TommyWu

我想要的成功

陪伴式講師訓電子報 – NO05 – 我想要的成功

本週的陪伴式講師訓電子報,我是 Host,也就是由我出題,
我出的題目是「我想要的成功」

為什麼會出這一題呢??
這是因為我自己對於我想要的成功到底是什麼,也在徬徨。

上上星期分享的 「阿卡西紀錄第四彈 – 金錢議題」中有說到,

我花錢是因為覺得我自己不夠好,我想要成為更好的自己,不段追求,為了成為更好的自己
把錢花下去了,我就會變成我想要的樣子,但其實這樣的我並不開心。

因此我開始思考,
Q:我到底想成為怎樣的自己,什麼是我想追求的成功呢??
Q:我自己對於成功的定義又是什麼呢??

在與成功有約中有提到,「以終為始」是很重要的概念,
就如同「以終為始」,我想達成的終點是什麼呢?? 我想過的生活是什麼呢??
這想看看其他講師們的答案,我也想要重新開始思考我要的成功。

我想要的成功

關於我想要的成功,其實我思考過,
一般人想像的成功是
工作當主管、上班閒閒可以準時上下班、有幸福的家庭小孩、假日閒閒與家人一起去旅遊。
備註:上班閒閒是我自己想的,上班閒閒,每天活在彼德原理中,很多人可以使喚,每天閒閒準時下班,感覺滿爽的

但這是我想要的成功嗎?? 我也不知道。
因此這次我使用自由書寫的方式,讓我自己在10分鐘的時間,不停筆的一直寫一直寫,想到什麼寫什麼,
不需考慮任何邏輯和理性判斷,就是一直寫就好了。
看看宇宙會不會有什麼訊息給我。
關於自由書寫,有興趣的話可以參考瓦基的這篇文章

自由書寫

自由書寫開始

什麼是我想要的成功呢,
我也沒有想過,

我理想中,世人中,大家想 要的成功是「有錢離家近,上班閒閒,早早下班」
或者是「有錢、有人管、可以管很多人、給很多意見、當個有影響力的大主管、老闆」
或者是「有錢、有錢、有錢、閒閒、閒閒、閒閒」 備註:像是富二代、退休的大爺
或者是「有錢、有影響力、閒閒、可以號召一堆人」 備註:像是有名的網紅

之類的吧,這些哪些是我想要的成功呢??

我想想,好像都不是,

我想要的成功是,「有錢但足夠用就好、閒閒但又不會太閒、可以常常去旅行但又不用太常、可以影響別人,讓世界更好」

大概是這樣,滿籠統的,大概是這樣,
我想想看,什麼是我想要的成功呢?

我對於成功的定義,不是「做的累的半死,管很多人,很有權威,一人之下萬人之上」
不是,我超討厭這樣的生活

什麼是我對於成功的定義呢??
「有足夠的錢,教練,像是矽谷教練一樣,不用常常上班,但還是要上班,每次出現後指出哪裡不合理,然候領錢走人」
讓世人知道我的價值,但我又可以很閒,很有影響力,這樣還滿好的

突然想到矽谷的教練,對我就是想像這樣子,陪伴指導學員,給與意見指點,用陪伴的角度,陪伴企業成功,陪伴人幸福
對這就是我想要的成功

對的,那我要怎做呢??
我也沒想過,剛好今天阿卡西紀錄解讀天賦時,解讀到我未來可能可以往這方向前進,

時間 到

整理整理

我在自由書寫中,想到我想要的成功、生活方式是
「像是矽谷教練一樣,不用常常上班,每次出現後指出哪裡不合理,然候領錢走人」

這樣的生活,有錢、有閒、有影響力、可以幫助他人。
我真的覺得滿棒的,而且我自己也沒想過。

要怎麼達成呢??
I don’t know,我詢問阿卡西紀錄,

紀錄要我成為 「身心靈的教練」,給與溫暖,身心靈升維的訊息
協助更多人生心靈成長,提供更多身心靈的資訊,並且引導至靈性成長。

WTF,我沒想過我會去當身心靈的教練,我一直以為我會在商場上打滾,
最後變成像 矽谷教練 Bill Campbell 比爾坎貝爾 一樣成功又知名。

但但但不是,是身心靈的教練。
我總有一種想在商場上大戰,而不是身心靈領域的感覺。

為什麼啊??
應該是在商場上的話,可以得到更多人的敬重尊敬,
在身心靈領域,會被當成詐騙犯嗎??

我自己也知道,不管哪邊,有詐騙犯的地方都會有啊,
當然不管哪邊也都會有,正當正道協助大家成長的角色,受世人敬重尊敬的人。

我現在比較可以理解紀錄的安排,
我現在有在開始提供「阿卡西紀錄」解讀服務,也有在做類似的事,
或許是繼續照這條路走,就可以到達「我想要的成功」吧~~

結論

我結論都寫完了,沒有結論了。

最後廣告一下,
目前我有提供免費的阿卡西紀錄解讀服務,限量90名,
若有興趣的話,歡迎與我聯絡。

可以在我的 FB 找到我 https://www.facebook.com/TommyWuBlog

以上。

2023/03/09 星期四 12:25
Tommy Wu
公司辦公室

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AI

陪伴式講師訓電子報 – NO 04 – 如何在專業領域應用 AI?

本週的陪伴式講師訓電子報是由 Ken 老師 出題,如何在專業領域應用 AI。

嗯,這題目好難寫啊,
其實對於 ChatGPT 之類的 AI 工具,我只是抱著玩玩的心態,沒有把他與我的專業連結起來。

先來盤點一下我的專業是什麼好了。

我的專業

我是一位網頁工程師,也是一位 PM 專案管理。

網頁工程師

網頁工程師的工作就是要寫 Code,
與 PM (專案經理 / 產品經理) 溝通詳細規格、所需時程,
思考要如何製作,有什麼困難點,反覆與 PM 溝通。
最終把 Code 寫出來並測試沒有 Bug。

另外會需要確認自己 和 其他工程師的 Code,確保 Code 無 Bug 且符合需求。

PM專案管理

PM 專案管理的工作比較不同,
與客戶 / 主管溝通需求、與工程師溝通需求、規劃時程預算、確保時程和預算如預期般執行。
PM 的工作非常的多,要和很多利害關係人溝通合作討論,才能完成工作。

有一些專案,我身為 PM 和 網頁工程師,
我可以更簡單的與工程師溝通規格,進行 Code Review,
確保這整個專案符合預期進行。

Code 程式碼

我的專業如何應用 AI

現在 Chat GPT & Bing AI 如此的猖獗,很多事情都可以靠 Chat GPT 解決。
例:我的讀書會文案。

那我該如何在專業上應用 AI 呢??

網頁工程師

其實這很簡單,
早在 2022年6月,Github 推出了 Copilot,使用了 Open AI 的 GPT-3 模型。
從此之後,寫程式就只要跟 AI 講幾句話就好了。

包括現在的 Chat GPT ,一樣可以寫程式,而且寫的比人類還好,Bug 也很少。
但這不代表就不需要工程師了。

AI 寫的 Code 是否符合產品需要的規格呢??
寫法是否哪裡怪怪的,有可以優化的地方呢??
這些判斷都還是需要人類工程師用過去的經驗經歷去判斷。
要不斷的培訓 AI ,最終才能夠透過 AI 寫出想要的程式碼。

PM專案管理

專案管理上使用 AI 的話,目前還比較少。
比較常見的做法是把 落落長的會議紀錄、客戶需求、功能規格,
請 AI 用工程師可以理解的話語,整理歸納一下。

畢竟現在很多 PM 沒辦法和工程師溝通

結論

這篇真的好難寫啊??
我覺得現階段我們可以多去玩玩 AI,
就像尹相志老師所說,
「在進化的道路上,人類與其他動物不同,唯一能走上智能之路的那個最大關鍵是什麼?」
其實就是學會使用「工具」!!!

時代一直在變革更新,這個時代,AI 可以幫助我們加速,減少人工的時間。

現在就開始玩玩 AI 吧~~
這篇文章在我的舒適圈之外,寫的滿淺的不好意思。
希望你看完不會浪費你的時間。

2023/03/01 18:32 星期三
Tommy Wu
三重驚嘆號咖啡

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金錢焦慮

阿卡西紀錄第四彈 – 金錢議題

本週是228連假,好好放假放鬆吧~~~

我從北海道回來後,我的生活又開始回到正軌了,
開始重訓,開始168斷食,開始寄電子報,開始阿卡西諮詢,開始工作中打混摸魚

228連假我要準備我2023年的讀書會,這是的讀書會是 for 創作者們 或 想成為創作者的人。
我會從4月開始,每月一場讀書會,而且是實體的喔~~
詳細資訊我還在生當中,之後會公佈在部落格上。

回到這週的主題,
這週要分享我的金錢議題。

在之前 「生活隨筆 – 資產配置 & 知識焦慮」這篇文章中,2021年10月28日,寫到
我參加了小金魚的讀書會,
小金魚在讀書會中分享了 李柏鋒 鋒哥的理財方式,
而那時候我是于為暢 暢哥 的腦粉,

在那時候我的心底,我覺得這是很矛盾的。

峰哥主張 – 要儲3~6個月的緊急預備金
暢哥主張 – 不要存錢,把錢都存在投資裡

當時的我是暢哥派的,我相信暢哥所說的,我也會因為「越花錢而越有錢」。
1年多後的今天,實際狀況如何呢??

盤點我的財務狀況

我的理財階段至今有 3 個階段

  1. 初入社會 – 賺的都不夠生活了
  2. 努力踏實 – 沒什麼消費,只有存錢
  3. 努力花錢 – 我越花錢越有錢

初入社會

期間是 2011 ~ 2015年,我在日本生活,
在日本生活的日子裡,因為日本的住宿費、生活費、交通費、飲食都很貴,
因此我也沒賺什麼錢,也沒有存什麼錢

2015年回台灣前,我還進行了一趟 1個多月的日本旅行,
基本上回台灣後,戶頭就只剩 10萬元。

努力踏實

期間是 2016 ~ 2020年初,
我回台灣後開始學習程式,
開始當電腦老師,同時也兼任房地產代銷工作,
房地產休假時就去教課,沒有課時就在代銷工作
那段時間基本上我每天都在工作,
月薪最高峰大概也 4萬多,
努力存錢過活的我,
一直到2020年,存到了80萬元。

後來的我用這80萬元加上爸媽補貼我一點,我買了一間房子,目前在出租中。

努力花錢

期間是 2020年中 ~ 今,
2020年中開始,我原本在工作中是小主管,但我被拔除了小主管的職位,
我非常的自卑,從此刻開始,我花了很多錢上課、學習、買書、買線上課程…等。

我不斷的上課,不斷的買課,我開始變成月光族了。
月收大概 5 萬,加上房租 2 萬,但每月底戶頭都會變成 0。完美的 0。

我一直相信著暢哥所說的,越花錢就越有錢,
我買了很多很多課程和書,但都沒有看,也沒有用到。

我自己也知道不能這樣下去,必盡我也34歲,
如果哪一天要跟女生約會、結婚、渡蜜月…,我根本沒有錢。

我不知道為什麼這幾年我會這樣花錢,
於是我詢問了阿卡西紀錄。

備註:這不是暢哥的錯,是我沒有判斷好我的財務狀況,一切都是我造成的。
備註:我從暢哥腦粉狀況退燒了,不知道為什麼。

Money

詢問阿卡西紀錄

詢問過程

Q:為什麼會把錢都花掉,而且都花在不是重點的地方

來自前世,拿著推車,上面是沙石,當時我是建築師,為了完成某個作品,把自己的身家投入,
但後來工人罷工,因為我對細節要求很細,所以我就自己做
因為投入了全部身家,不能中途放棄,所以只能自己來

建造的建築是為了想要幫助更多的人的避難所
裡面的規劃比較複雜

Q:為什麼會想要建立避難所

當時祖先曾經死於戰亂,流離失所,後輩想要建立避難所,家族事業的傳承,要繼續傳承。
備註:我小時候做夢也做過避難所的的夢。

祖先建的避難所倒塌,
因此我想要要建立非常精準非常實的避難所,要求非常細節
因此工人罷工,

Q:為什麼要投入全部的身家

因為當時戰亂,已經快到我住的地方,時間很趕,
避難所為了我們家人、關聯的人建造
因為我是建築師,專業的人

Q:最後這個避難所有如期完成嗎??

一直在建造當中,因為我要求完美。

因此我現在花錢,是因為我內在想要成為更好的自己,不段追求,為了成為更好的自己
把錢花下去了,就會變成我想要的樣子。
我本來就很好,不需要特別做什麼,我本來就很好很完整完美,感動。
去看到自己內在真正的本質,外在的把他當成樂趣可以去體驗,
但成為這樣的自己真的是我想要的嗎??
還是這是理想中的自己?? 或是這是世俗成功人當做我的目標??

備註:這一段感覺是紀錄給我現在的建議,不是回答這個問題。

Q:什麼是真正我想要的??

穿著球衣在灌籃,輕鬆娛快,但球場只有我自己。在沒有人的時候,自己流汗了開心
感受到一人公司,靠自己活下去

Q:前世如何影響到現在的我??

當時建造避難所給我一筆經費,請我建造,在建造的過程中,我要求完美,
甚至覺得說材料送錯、做錯、品質不好、要更好品質的材料,我要求去替換,因此資金不夠,但避護所還沒建好,

只能自己出錢,但希望建到理想的樣子。

追求完美、為當時的人著想 影響到我
影響到現在,只要花了錢就可以接近理想的樣子
目前我做的事情不會讓我感受到快樂,當時的我內心有一個動力,知道方向,每天開心
現在,花錢之後獲得的沒辦法讓我感受到快樂

Q:請問追求完美、希望幫助他人 這兩件事情還一直影響著我??

我還在繼續雕刻

得到訊息的感想

我覺得紀錄真是戳中我的心,

重點1:我花錢,是因為我內在想要成為更好的自己,不段追求,為了成為更好的自己

就如同剛剛所講,當時的我從主管被拔下來,
我覺得我不夠好,我很遭,我…
感覺花錢可以讓我變得更好。

我只是覺得只要花了錢,就可以接近理想的樣子
但那不是我想要的成功
我沒有因為花錢而感到特別快樂,花錢之後獲得的沒辦法讓我感受到快樂

重點2:成為這樣的自己真的是我想要的嗎??

這是我一直在思考的,我的未來到底想要變成怎樣,
一直以來,我想要的未來是成為 知名公司的 CEO,高管,老闆…等。

為什麼呢??
我也不知道,感覺世俗就是要我變成這樣。
我連 2022年的年度目標,也是寫了我要升官

但經過去年的職涯諮詢,與 Dr.J 的諮詢,
我發現我不想成為 CEO,我的理想生活就是成為自由工作者,一人公司,過著邊工作邊旅遊的生活
我討厭被工作綁住,在公司內做一些不是我想做的事。

重點3:什麼是我想要的??

感覺我想要輕鬆自在做自己,就可以賺錢。

你覺得這是癡人說夢嗎?? 我也覺得。

之前聽 Podcast 靈魂事務所的 Jessica 分享,
我們有分三種
天命,這輩子要做的事
天賦,很擅長的事
興趣

例:我的天賦是 EXCEL / 數據分析,但這不是天命
例:我的興趣是 寫部落格,但這不是天命吧

Q:我有詢問過紀錄,我的天命是什麼??

我看到一張桌子,上面是紫色桌布,上面有水晶,佛珠
我是一位諮詢師,在聽訴個案,
讓他徹底擇放情緒、限制性信念
開心的回家

我在一開始是不能接受的,我是個理性的工程師,怎麼跑來做這個。
但最近開始在進行 免費的阿卡西紀錄解讀,
我發現我可以在此幫助他人,
我可以使用我學到的技巧,實際幫助個案他們解讀阿卡西紀錄,而解答他們目前人生的困境問題。

我真的很開心。

現在我放開了,就順著生命之流吧,
感覺現在生命之流會流向 一人工作的療癒師前進,
如果是一人工作的療癒師,那不是很棒嗎??
可以達成我想要的邊旅行邊工作啊~~~

像我的阿卡西紀錄老師 宇寧老師,現在也在環遊世界,和授課阿卡西紀錄。

結論

2023年2月現在的我,其實還是個月光族,
我去了北海道,我也沒有錢了,
我一直在上重訓課程,我一個月有很多錢在此身上。

但我有一個很大的改變,
我知道 我本來就很好很完整完美 ,我不需要成為誰,也不需要成為那個世俗人眼中成功的自己,
我只要就我自己就好。

因此我大幅降低了買課程、買書的支出,
只花在我真正需要的東西上。

當然我還是有金錢焦慮,匱乏心態,還是會擔心錢不夠用,
會擔心房貸的寬限期結束了,我的房租不能拿來花了。

但我知道,我在人生順流的道路上,我是很棒的。

最後來個廣告時間,
如果你想了解你的天命、你這一世的使命、現在遇到的各種問題,
可以找我預約阿卡西紀錄解讀,目前開放免費30分鐘解讀,

我相信如果你需要我,我們就會見面的,(這好像是說廢話)
反正我們有緣會見面的。

可以在我的 FB 找到我 https://www.facebook.com/TommyWuBlog

以上,祝你 228連假快樂。

2023/02/25 16:06 星期六
Tommy Wu
鬧咖啡

阿卡西紀錄第四彈 – 金錢議題 閱讀全文 »

創作帶給我的禮物

陪伴式講師訓電子報 – NO 03 – 創作帶給我的三份禮物

本週的陪伴式講師訓電子報主題是「創作帶給我的三份禮物」
一開始覺得應該滿好寫的,但實際開寫後,覺得這是什麼題目,好難寫。

盤點我的創作經歷

我先盤點一下我創作的經歷好了,
我是2021年09月開始寫部落格,2022年開始週更部落格,一直到現在
當然其中有幾週是硬湊的,也有幾週沒更新,或是寫作太開心一次寫好幾篇。

目前(2023/02/22),累積了67篇文章在部落格中。
文章的題材包羅萬象,有讀書心得、上課學習心得、生活的感想、看劇的心得、阿卡西紀錄解讀…等。
其實我從一開始就一直在找我的 Niche Market 利基市場在哪裡,
但我沒找到…,我就什麼都寫,寫我想寫的,寫我開心的,反正也沒有人看。

創作經歷盤點完了,回想起一路至今的創作之路,
我思考了一下,持續創作的禮物是什麼呢??

有以下幾點

  1. 我是個想很多的人,把我腦中所想的事情寫下來,讓我能夠更有新東西進來
  2. 創作需要打開我們的感官,觀察身邊的事物,觀察心底的感受,創作讓我更專注
  3. 展現真實的自我,並拓展人脈
  4. 紀錄自己的思考想法,能幫助到他人
  5. 要一直能寫,需要持續的輸入,創造讓我保持持續吸收知識…
  6. 只單純透過文字把自己的想法 & 畫面描述出來,加強了我的語彙能力、幽默感、組織架構能力

沒想到一寫就一大堆
本次我們攤開來寫的話,我選擇以下的 3 個禮物。

禮物1:釋放想像力

我是個會想很多很多的人,腦袋中不斷的在思考 WHY WHY WHY
比如說:

我真的是個想很多的人,特別是我的感情

  • 戀愛大人學: 這一篇是我去上了大人學的課,盤點了我至今為止的單戀…
  • 答案桌遊: 這一篇是去參加桌遊,詢問我要如何交女朋友 的紀錄

我其實是個好奇心旺盛的人,發現生活中不合理、很特別的事情,我就會去思考。
透過寫作,讓我整理腦中的思考,
把我的思考變得更有架構,更有章法,並整理我的思考。

舉個例好了,
最近我很愛看可愛貓貓的影片,我才知道狗/貓…需要絕育。
Q:為什麼需要絕育??
A:為了寵物好,讓他們的生殖器不會發病,可以活的更長久。

這樣的話,我們人不也可以把蛋蛋 / 子宮 / 胸部都絕育,
我們就不會有乳癌 / 子宮激瘤 / 高丸癌 / 前列腺癌 …這些疾病啦~~~,但不會這樣做啊,除非生命了沒辦法
那寵物活在這世上的目的是什麼??
難道寵物每天就只能在吃喝拉撒睡 & 主人身邊,渡過他的一生嗎??
在「自私的基因」一書中有提到,基因的目的不是為了讓自己活的更久,繼續繁衍生命嗎?
那這樣寵物存在有什麼意思嗎??
之類的我就會一直想一直想一直想 WHY WHY WHY
當然我想破頭也可能不會有答案…

如果你也是想很多的人,可以先把想法寫下來,當做紀錄,也是在釋放頭腦。

Brain Storming

禮物2:快樂展現最真實的自己

我的部落格風格是,我會把最最最真實的自己展現出來,
我的紫微斗數命盤、我的想法、我的過往經歷(感情)、我的阿卡西紀錄解讀成果…等。

為什麼我要展現最真實的自己呢??
為什麼連我單身34年,感情不斷失敗…的,也要赤裸裸的寫出來呢??
我也不知道為什麼,可能是因為我不知道要寫什麼吧,但把自己全部寫出來讓我非常的快樂 (我是M嗎??)

我在思考 Niche Market 時,也想過寫我的專業,我是網頁工程師,
但這些內容有很多工程師在寫了,他們也比我更專業 & 也更資深
而且這些專業的內容,每個人寫的文章差別不大,
即使我寫了,看我文章的人也不會對我產生多大的印象,
其中最最最重要的是,我寫這些文章也不開心。

我覺得寫出最真實的自己是最棒的,也是最開心的
這就是我,我做我開心的事,我紀錄現在我自己,我就是我的人設,只有我寫的出來 (AI寫不出來)。

像是我的讀書心得 / 阿卡西紀錄閱讀

最後,我的部落格的讀者們,對就是你,
看到我的文章,對我產生印象,了解了我,持續的觀注我,其實我們就是好朋友了。
我不需要 Donate ,也不需要關注,只希望你能夠做自己開心的事就好。
如果看我的部落格很開心,那也可以。

Happy Smile

禮物3:被看見而幫助到人

我一開始寫部落格是沒有想要被人看見的,
但我發現我的能見度是有增加的。

其中讓我最有感應的是,希塔療癒 這篇文章。
我把我透過 希塔療癒,療癒的過程與狀況都分享出來,
後來 希塔療癒的珈炫老師跟我說,真的有人看我的部落格去找他諮詢的。
真的覺得這太好了,

我很喜歡幫助人,希望我的內容是能幫助人的,
透過幫助人讓我得到不同的快樂。

最近開始分享阿卡西紀錄的解讀內容,
也有朋友 & 讀者來找我解讀阿卡西紀錄,
我真的很開心,或許這就是我的靈魂使命吧,
付出我的愛,給與週遭的人,讓大家都可以變的更好。
(備註:這是我自己想的,還沒有問過阿卡西紀錄)

Love

結論

感謝你看到這,希望我的內容是對你有幫助的,沒有也沒關係,讓你笑一笑也可以。

最後再來個廣告時間:
我學習完阿卡西紀錄 高階後,開始免費解讀服務,若對阿卡西紀錄有興趣,歡迎聯絡我。
備註:最近預約有點滿,要稍等一下,到 3 月第二個禮拜喔~~
備註:紀錄要求我解讀100位朋友,才可以開始收費,目前是第8位而已。
備註:在自己的時間規劃上與紀錄討論了一下,決定一週只開放三組預約,所以可能要排隊一下。

以上。
2023/02/23 09:05
Tommy Wu
捷運新莊蘆洲線上,趕稿中

陪伴式講師訓電子報 – NO 03 – 創作帶給我的三份禮物 閱讀全文 »

北海道の旅 2023

2023 北海道之旅 見到老朋友 & 刻意討好他人的阿卡西紀錄解讀

2023年的 02/09 ~ 02/14 我和我的朋友去了北海道玩了 6 天。
久違了去到日本,果然還是日本最高啊~~

這次去北海道之旅,帶給我的 3 個小感悟。
今天就要跟大家分享這些感悟。

話說這些感悟之前,上上一篇文章有說到,
我決定擇放卡住的關係後,我的人生改變滿多的。
我在北海道的街上,好想談戀愛啊~~~
以前我眼中只有那個人,沒有心思去注意其他的路人,
但這次到北海道,看到好多好漂亮的女生 (日本/韓國)
看到好多情侶在路上手牽手,開心聊天,互相幫對方拍照,

我也好想談戀愛啊,果然心開擴了,整個世界就開擴了啊~
※好害羞喔,我怎麼把這種事都寫出來啊~,未來我的小孩孫子看到了怎麼辦~~

北海道的美景

首先先來看北海道的美景吧

Day1

新千歳空港
有兩位當地的機組人員小姐,
把每個行李從履帶上拿下來,按顏色排排。
兩個瘦瘦感覺沒什麼力氣的小姐,要把幾10個至少20公斤的行李拉下來,
真的很不容易。
北海道雪季
北海道雪季
北海道的紅燈區 すすきの
北海道的熱鬧街區 すすきの
Soup Curry 湯咖哩
Soup Curry 湯咖哩
就是稀稀的咖哩,但辛香料很香

Day 2 北海道神宮

北海道円山公園
北海道円山公園
北海道街景
北海道街景 雪太多了,只能推出一條道路行走
常溫的氣泡水,外面的溫度是 -7度,但水的溫度是 20度,很溫暖。
北海道神宮
北海道神宮
阿公會這樣拉著孫子

Day 3 小樽

小樽運河
小樽運河
小樽の海
小樽の海

Day 4 登別

登別地獄谷
登別地獄谷
冬天的登別的步道都凍住了,
剛好這一天是比較溫暖,溶雪了,路上非常的滑
而且又是在山坡路上下坡,我也跌倒了。

備註:我在路上扶一對情侶跨過封鎖線,起因是我覺得會滑,我伸出手讓他們扶著比較安全。
但後來我陷入自我懷疑,是因為我想握那一位漂亮女生的手才伸手嗎??
還是我是出自於愛,幫助他人?? 我懷疑自己的初心。
最終我了解了,我當時根本沒有想那麼多,我只是付出我的愛怕他們滑倒而已

Day 5 洞爺湖

洞爺湖
從觀光船上看的洞爺湖
洞爺湖
洞爺湖中的湖中神社
洞爺湖
從飯店看出去的洞爺湖
下大雪的北海道

Day 6 回台灣

黑貓宅急便
北海道的黑貓宅急便 都是冷藏配送,沒有常溫配送
北海道時計台
北海道時計台

這次北海道旅行是我的前同事 Charlie 約我去的,
我們是前同事,他從我現職公司離職跳到其他公司,
他也比我優秀很多,目前已經當到 Tech Lead & CTO
備註:工程師的等級 Level 如下
CTO > Tech Lead > Senior 工程師 > Junior 工程師。

我大概是 Senior 吧,但我中途轉往 PM,已不在工程師這條道路。

我原本沒有規劃要去北海道玩,因為我的金錢議題,我也曾經非常擔心我付不出錢。
備註:我在2020年以前每個月都會存很多錢,2020 ~ 2022年我變成月光族,錢存不起來。
這是我的金錢議題,也有詢問過阿卡西紀錄,如果大家有興趣,我再分享出來。

實際去了北海道,真的覺得太好了,
能夠體驗我完全沒體驗過的冬天北海道、在雪上行走滑倒、吃了好吃的螃蟹 & 和牛 (A4等級 白老牛)
見到了久違沒見的好朋友、發現我的一個課題「迎合他人」,真的太好了

感謝我的好朋友, Charlie。
接下來要分享我這次的這 2 個感悟。

北村さん

關於北村さん的介紹

北村修さん
還很年輕的我們
北村修さん

我在上一集 「陪伴式講師訓電子報 – NO 02 – 生命中的貴人」的文章
有說到我人生中的重大貴人 – 小倉さん。

北村さん 是我在 小倉さん 公司工作時的同事,
北村さん 跟我同年出生 (1988年),我們一起在小倉さん 公司工作了三年,
我們當初在大阪的本町一起工作,

在一開始工作時是 2012年,那時的我們才23 ~ 24歲,我的日文也不好,公司花了很多時間跟我溝通。
北村さん幫我在工作中 Follow ,歸納,讓我可以比較正式的 Onboard。

也因為那時候我們年青,我們會跟老闆 小倉さん 去喝酒,
但他的酒量沒有那麼好,很容易醉。
記得有一次公司大家去吃燒肉,點了飲み放題 也就是喝到飽,
混了好多酒,最後北村さん吐了,隔天休假沒有來上班。

2015年我回台灣後,我們就沒有見面了

北村さん為何會去北海道呢??
他跟我差不多時間離職,開始當攝影師
當好因為公司的北海道分部有人離職,被派來北海道。
後來在北海道交女朋友、結婚、生子了。

目前在北海道的飯店中的結婚部門工作,一樣擔任攝影師。
備註:日本的飯店會有結婚會場,還會有附設攝影服務。

睽違 8 年的再會

時光衝衝,我們從23歲,變成34歲了,
一樣的年紀,他也有了溫馨的家庭和兩個小孩。
我還是一個單身狗 QQ

感覺到他也改變了很多,
原本的他比較有自信,也有很多朋友,會跟一群朋友踢足球,生活非常豐富。
但這次在北海道看到他,感覺是一位辛苦的爸爸。
自己買了一棟房子,養育2個小孩 (1個小孩還剛出生),太太也還在休息中。

在疫情下,身為攝影師,要努力養家的重擔。
做為服務業,也需要六日上班、上班時間不固定,
感受到他的生活壓力,但也可以感受到他身為爸爸的喜悅。

這次我們只有 1個小時的相聚時刻,
或許下次再也是10年以後,
就如同「人生4000個禮拜」所說,或許這也是最後一次相聚,
備註:我原本計劃我結婚時要去北海道請他幫我拍婚紗。

2012 Tommy & 北村修さん
2012年的我們,在神戶中華街吃台灣料理
剛好背後都有一個面具,感覺代表我們當時的心境吧~~
2023 Tommy & 北村修さん
我變的好胖喔~~~ 頭髮也少了,多了中年油膩感,嘆氣~~
明明我重訓了一年很努力啊,應該是過年 & 北海道吃太爽了。
要開始斷食了。
阿卡西紀錄叫我不要為了自己而減肥,我會堅持不下去,
要為了他人,可能是未來的伴侶、小孩…

從靈魂角度來說,
我們都幫自己安排了未來人生的道路,

我目前在實踐臣服實驗,不規劃未來,完全照著生命之流流動。
期待未來我的人生發展,
也期望能與我的朋友,我的讀者們的再會。
我們有緣一定會相見的。

附上北村さん的 IG,這是他的攝影作品集,各種婚紗照,裡面也有四季北海道的風景。

我老了,在感嘆時光飛逝啊~~~

迎合他人

我的天賦優勢心理學是 2 & 7,我很有同理心,會配合他人。
但這也是我的缺點。

在安排行程時,大部份我沒意見的我會迎合 Charlie,
但在一些小地方,我又會有我的主見,跟他合不來。
例:要吃很貴的燒肉 / 排隊吃湯咖哩 / 在觀光景區排隊吃蕎麦麵

如果是我一個人旅行的時候,我想做什麼都可以
我不會太依評論,我依據的狀況,想幹嘛就幹嘛
很自在。
但跟他去旅行時,我就會委曲自己,迎合他人,但我心底裡又不爽,所以搞的雙方不開心。

覺察

其中讓我覺得最笨的選擇是,最後一天要回來台灣時
倒數第二天,我們住在洞爺湖旁的飯店,我一大早就要出發去機場了,
有 A & B 兩條路線,
Charlie 建議我走 A,我心底知道走 B 比較好,但我不知道為什麼我還是選了 A。
備註:A 比較繞路。

洞爺湖到新千歲機場
A 為灰色的線,要回到札幌再到機場,時長 3小時42分。
B 為淺藍色 + 紫色的線,比較快到機場,時長 2小時
你會選擇那一條路呢??

我實際走了 A 路線後,我心底非常的著急,怕我趕不上飛機,怕我來不及在機場買拌手禮。
我在公車上非常的焦急,非常非常的焦急,但又不能做什麼。
我不懂為什麼我要選擇 A。

我自己也知道這不是 Charlie 的錯,是我的錯,我選擇了 A。

詢問阿卡西紀錄

Q:為何我會委曲自己迎合他人呢?? 這件事的本質是??
A:體驗沒體驗過的生活,把我的主觀思考拿掉,讓對方來主導,體驗對方的思維

Q:為什麼會發生 「刻意」迎合他人的狀況呢?? 當初發生了什麼
A:祖先線,在中國的朝廷官場上,祖先為了更上一層樓,會去迎合他人,攀關係,
讓祖先認為刻意迎合他人讓自己更成功,透過迎合他人、攀關係、讓自己上位

備註:影響我們這一世做決策可能有幾個層面。
前世:也就是我們轉世到這一世之前。
祖先線:也就是我們的祖先共通的決策模式
原生家庭:就是我們生長的環境

Q:刻意迎合他人帶給我的祖先什麼好處呢??
A:在官場上順風順水,直到換了皇帝,被新皇帝流放、逐放

Q:這帶給我的祖先什麼困擾嗎??
A:很油膩,游走在各大派系中,其他人一看到他就知道他又來蹭了
回想起我的國高中生活,我也是遊走於各大派系中,沒有一個真正的知心朋友

Q:我想要從這困境中得到哪些我沒辦法得到的
A:官場上的成功,學業上或工作上都是。
備註:關於與朋友交流這一塊課題我已經客服了,我不再是派系中的邊緣人,我也有自己一群的小團體

Q:什麼時候要迎合他人,什麼時候要堅持己見
A:不用迎合他人,用理性判斷,
當我覺得這樣的安排是合理的那就接受他,不合理就堅持己見,直到說服他人或被說服接受。
不需要刻意,或犧牲自己去迎合他人

Q:為什麼這一次旅行要讓我體驗到這個課題
A:我將進到一段關係中,一段感情關係中

WOW,我真的要為了他人而變瘦啊

感想

以下是自我對話

Q:我會委曲自己迎合他人嗎??
A:會,但我是為了裝的我很有包容心,為了裝 & 包裝自己。

Q:為什麼我要這樣做??
A:讓人覺得我好親近,我可以交到朋友。

Q:為什麼我覺得不這樣做,我就交不到朋友??
A:我也不知道,就是感覺比較配合的人,比較有人緣,比較受歡放

Q:為什麼有這樣的想法??
A:這是我對於我學生時代,交不到朋友找到藉口、詮譯而已。
我知道只要我活出最原本的自己,活出最開心的我,我不會沒有朋友,我不會沒有伴侶,我是很棒的。

透過覺察反省,讓我重新省視自己的限制性信念。
我們都是很棒很完美的,接納現在的自己,一起活出最原本的自己,最開心的自己吧~~

結論

今天的結論是

  1. 多去旅行,體驗這世界吧~,當然金錢很重要但這不是最重要的。
  2. 我們都是很棒很完美的,接納現在的自己,一起活出最原本的自己

我的新的一年開始了,
1月時想說等到過完農曆年,
過完農曆年後想說等到去完北海道,
現在從北海道回來了,我的2023年也要開始了。

我要發行我的電子報,我要舉辦讀書會,我要開始免費的阿卡西紀錄解讀
如果有興趣的話,歡迎繼續追蹤我喔~~~

2023/02/19 15:01
松江南京 Fika Fika Cafe
Tommy Wu

2023 北海道之旅 見到老朋友 & 刻意討好他人的阿卡西紀錄解讀 閱讀全文 »

陪伴式講師訓電子報 – NO 02 – 生命中的貴人

本週陪伴式講師訓電子報系列文題目的是 「生命中的貴人」。
回想至今我的一生,我的貴人太多了,
我的高中老師、大學同學、第一份工作的社長、同事、在大阪的室友們、韓國哥哥、補習班老師、四叔叔、現在工作的主管 & 老闆 & 要好的同事、小金魚、大人學、孫治華老師…等。

其中影響了我的一生的貴人,那除了我第一份工作的社長 小倉さん 以外,沒有別人了。

關於小倉社長

2012年剛到小倉さん公司打工時的照片
中間那一位就是小倉さん、
右手邊那一位則是我的同事,北村さん

我第一份工作是在大阪,一家叫做 LEONIS 的公司,
這家公司也是我爸爸的客戶之一,
LEONIS 與我爸爸公司已經是老相識了,LEONIS 的社長 小倉さん 也是跟我大伯伯一樣的年紀。
當我要去大阪留學時,我爸爸就聯絡他請他照顧我,(我爸真的滿厚臉皮的)

2011年我從台灣前往大阪留學,一到大阪關西機場,小倉社長就來迎接我,
帶我去吃好吃的,開車帶我去寮(宿舍)報到,陪我去買棉被和生活用品,並請我吃了很高級的晚餐。

之後也每 1 ~ 2個月學我出來吃飯、聊天、讓我學習如何與人相處,開始變得比較外放。

帶給我的改變一

Before:
在去大阪之前,我從小都是一個很害羞的人,我非常的怕生,不會主動與人打招呼和聊天。
一個人去大阪留學時,我也還是這樣性格的人,我在大阪的寮(宿舍)中,也不會和同為台灣人的室友打招呼,即使我明明聽的懂他們在聊什麼,但我就是不知道該怎麼上前攀談

After:
慢慢的我變成比較沒有那麼害羞了,
我在日常生活、語言學校都變得更活潑一點,也會主動與人打招呼、聊天了。
因此我也在此時間,認識了好多朋友、韓國哥哥,台灣朋友。
開始與大家去喝酒,練習酒量。

慢慢我變得更主動,在寮(宿舍)也會主動認識人,舉辦新生迎新,帶領新來的台灣人彼此認識,成為寮中的大哥。

看的出來當時我很害羞吧~~~

改變二

在大阪的第二年,因為一個人住外面的生活實在太爽了,我不想回台灣工作,所以因我爸交換條件,
到小倉さん的公司打工。
在當時的我是個廢材,也不會用印表機,什麼都不會。
在小倉さん的公司,我什麼事情都做,來者不拒。
從此之中也學習了工作上如何使用 EXCEL 的技巧、商品拍照技巧與修圖、電商平台上架…等。
因為工作讓我得到了很多成就感,但也有因為犯錯,而被罵的很慘,差點哭出來。
這段期間讓我學習到真正的工作方法,日商公司的工作禮儀 (從接電話的應對、交換名片…)

讓我更進一步成長成大人。

2013年公司總會的合體照片,大部份的同事都是媽媽們。

結論

我很感謝在我的生命中出現的小倉さん、改變了我的人生。
小倉さん現在已經70幾歲,我們上次見面也是2018年初,
也好久沒有見面。

今年2023年我也一定會找時間回去看看他和他的家人,
很懷念在大阪的時光,真的要好好的珍惜當下啊~~~

最後感謝我生命中的貴人,因為有你才有現在更好的我。
感謝你看到我這一篇文章,希望我的部落格能夠對你有幫助。

廣告時間:
我學習完阿卡西紀錄 高階後,開始免費解讀服務,若對阿卡西紀錄有興趣,歡迎聯絡我。

以上,在上班時間偷偷寫部落格中。
2023/02/16 10:04
Tommy Wu
辦公室 (福華飯店對面)

陪伴式講師訓電子報 – NO 02 – 生命中的貴人 閱讀全文 »

Say goodbye

阿卡西紀錄第三彈 – 釋放卡住的關係

Hello 大家,過完年後第一週上班還好嗎??
這週上班還要補班耶,好麻煩啊??

今天我又要分享阿卡西紀錄了,
今天要分享的是關於從2020年一直到現在卡住的關係。

我在2022年12月開始學習阿卡西紀錄後,在不斷的閱讀探索中,
我決定我要放下了,
為什麼我突然放的下了呢??
以下是我的心路歷程 & 阿卡西紀錄的閱讀。

背景

從以前開始追蹤我的老朋友們應該都知道,
我在2020年喜歡我的同事,
備註:我寫了好多篇文章是關於他的 (例: 答案桌遊 / 希塔療癒 / 阿卡西紀錄關於愛-棘手關係…)

為什麼喜歡呢??
因為在與她眼睛對到眼時,有一種火花。
這種現象出現了很多很多次,每一次停頓大概都有 3 秒。

因此我認定為這是我的終生伴侶,
但她有男朋友了,我苦苦死守了三年。
當然我也想過很多次 Move On,去參加聯誼,
但我精神上還不是單身,我一直沒辦法發展下去,
加上我們是同事,在公司還是會見到面,所以一直卡住到現在。

我在2022年12月份左右開始,
慢慢的跟對方少了很多接觸,
即使對到眼時的火花感也沒有了。
日常對對方的感情也少了非常多,
備註:但那時我的心理還是很執著糾結。

我也不知道為什麼,於是我問了紀錄 WHY。

Photo by Emily Morter on Unsplash
滿滿的疑慮!! Photo by Emily Morter on Unsplash

阿卡西紀錄

我詢問紀錄以下問題,以及得到的回覆。

Q:為什麼最近突然對對方無感了,怎麼辦??

紀錄說,我可以捨棄對方,可以 Move On,
我與對方的課題我已經修練完成了。

Q:我們的課題是什麼??

課題是:「媽媽的愛、媽媽無條件為小孩子奉獻」
完全不懂
什麼鬼,媽媽是怎麼回事。

Q:是因為我上完這個課了,所以我的火花感消失了嗎??

YES
備註:阿卡西的老師「宇寧老師」有說,與對方對視有火花感代表,你的老師來了

過了一段時間,上完高階課程後,重新讀一遍。

Q:為什麼我們是同事關係,但要來學習媽媽的愛??

這是我們出生到這世上前,我們的靈魂約定好的,要一起來學習。

對我的課題修練是:
透過這一段卡住的關係,
讓我學到耐心、毅力、如何與女生相處。
讓我準備交女朋友、結婚、給與愛給伴侶、小孩。
※確實,我以前是很急性子的人,我不想等,沒有耐心。
※我也不會與女生相處,直男中的直男。
※但這三年,開始學習、學習靈性、戀愛大人學、穿搭…等,我學會了如果與女生相處了。

對對方的課題修練是:
她需要透過此學會包容力、忍耐。
※她忍耐我很多很多吧,So Sorry。

我們的共通課題:
學會陰性的特質、媽媽的特質
我們兩個都學習差不多了,可以Say good bye 了

Q:為什麼我會突然無感了??

是時候我的靈魂在呼喚我了,
我已經通過了這個課題,不要繼續在此留戀了。
趕快 Move On 。

Q:那我什麼時候會教到女朋友??

很快。

Q:會不會下一個對象也是一個大魔王(老師)??

會,我有不同的課題要跟她學習。
※人還是要不斷的學習啊~~~ QQ

To be great
一山還有一山高 課題之後還有課題 Photo by Joshua Earle on Unsplash

結論

我感謝這三年多,一直陪伴我穿越這個課題的 對方,我的高我、小我、宇宙。
我決定放下這一段卡住的關係,重新開始尋找自己適合的對象。

若有朋友覺得我很不錯,想幫我推薦對象,
我的照片隨時可以拿去用,不要客氣。

一切的安排都是最好的安排!!
有緣我們會相遇的。
感謝在此遇見了你,感謝在我週遭的朋友同事們,在茫茫人海可以遇見你們,真是太好了。
大家都是我的老師,老師好。

新的一年,也希望大家的課題都能利過關,
一起往未來更好的自己前進。
謝謝你讀完這篇文章。

2023/02/04 15:46 星期六
Tommy Wu 吳嘉皓
三重驚嘆號咖啡

延伸閱讀

阿卡西紀錄第三彈 – 釋放卡住的關係 閱讀全文 »

阿卡西紀錄帶給我的改變

學習阿卡西紀錄帶給我 3 個巨大改變

這一篇是接續上一編 「愛」。
建議先從 上一篇 看起喔~~~

我是同一天寫的,我好久沒有一次寫這麼多字了。
今天還是大年初一,先祝大家新年快樂,事事順利,心想事成~~~

目前我正在上阿卡西紀錄的高階班,
我從2022年12月開始上,學習阿卡西紀錄帶給我很大的改變。
繼續來分享我的三個改變

從靈魂視角思考

阿卡西紀錄帶我們從更多的角度看世界,也就是靈魂角度看世界。

一般我們會從我們的頭腦看世界,
這樣的話,我們只能從這一世所學習到的事物來看這世界。
但從靈魂角度看世界,我們就可以從整個靈魂來看,
我們的靈魂在這世上存在了幾千年,
包括了靈魂的前前前前前前世、祖先線、原先家庭、靈魂之間的關係…。
透過更高的角度看這世界,讓我們可以理清楚更高深的智慧。

你可能不懂這是什麼意思,
以下是我自己的案例,與你分享。

我覺得男生是不負責任、會傷害女生

背景說明

我最近發現,我有一種很奇怪的反應,
每當有女生朋友或同事,說到他們的男朋友、老公,我立刻心情就不好。
例:我在最近在上 S 編 的創造金錢陪練團 時,聽到她說她的老公…的。
我立刻就心情不好,我完全不知道為什麼,我也完全不認識 S 編啊。
類似這樣的事情,已經發生過好幾次了,
我滿困惑的,因為我理性上覺得她的男朋友 / 老公 干我屁事,我不懂為什麼我會突然心情不好。

一開始我自己猜測,可能是我在不知道的情況下,我的潛意識對那個女生有好感吧,
但不對啊,我怎麼可能沒事對這麼多女生有好感,完全沒有這種事啊~~~

詢問阿卡西紀錄

看到在有一位媽媽牽著一個小孩,走在馬路上。
小孩一直回頭往後看,媽媽就跟小孩說,不要往後看了,你爸不會來的。
但小孩還是一直往後看,希望爸爸可以來接回媽媽和小孩。

一直往前走,小孩還是一直往回看,
有一輛黑色車來接走了這對母子,但小孩還是在往後看,即使上車後,他還是趴在椅子上往後看。

其實爸爸有來,但他沒有勇氣出來,所以躲在車旁邊,偷偷的看,流下眼淚。

小孩就跟隨媽媽回到娘家,一直長大。
長大一點後,那個小孩就產生了一種信念,「男生都不負責任,會傷害女生」

其實這就是我的前世,那個小孩就是我。

我的反應

我在接受到紀錄的這些訊息後,我非常的黑人問號。
我哪有這樣覺得,為什麼我問 A ,紀錄給我 B。
因為是同學幫我解讀的,所以我也有點懷疑同學是不是看錯了。

同學要我列舉非常尊敬的男生偶像和女生偶像,
我想了很久,
男生:稻盛和夫、好像沒了。
女生:德蕾沙修女、陳樹菊女士、我媽、仙女老師、世界上的媽媽們…

確實我真的很少男性非常尊重的人,女性就滿多。
而且我很少有一群哥兒們的同學們。
大部份都是工作中才認識的男性朋友。

我不死心,自己又問紀錄一次,結果又得到一樣的答案。
紀錄說,這個想法影響了我現在生活的 90%,影響了我80年。

事後回想

我冷靜了回想了一下,
卻實我的現在的公司 & 前公司,都是女生比較多。
我參加的活動中,也是女生較多 (例:小金魚的49週讀書會、阿卡西紀錄課程、答案桌遊…)

我又回想到我的現在,
我的身體都沒有產生男性荷爾蒙給我,我需要靠外部注射獲得。
我也沒有鬍子,沒有腿毛,沒有腋毛,沒有喉結。

原來是因為我討厭我是男生,我覺得男生是不負責的,
所以我的潛意識就命令身體攻擊這些男性特徵。

我又問了紀錄,

Q:為什麼我之前都沒有意識到我有這個信念??
A:因為這為我埋在潛意識的深處。

Q:每當有女生朋友說她的男朋友、老公,我會不開心的原因是??
A:我擔心這些女生朋友們,會被男生傷害。

Q:為什麼我一直沒有交到女朋友??
A:我擔心自己也會變成不負責任,傷害女生的男人。

Q:那我那一世的爸爸,有在我的身旁嗎??
A:有啊,他就是我這一世的爸爸。
Q:我在選擇區看到,我選擇我爸爸當我爸爸的原因是,他扛了很多的壓力,我想幫助他。
所以他這輩子是想示範給我看,不是全部的男生都是不負責任,會傷害女生的囉?? (上一篇關於愛的文章有寫到)
A:YES,我爸爸為了讓我修正這個歪掉的信念,這輩子他願意扛起很多壓力,讓我學習到這個信念是錯的。

其實我滿感動的,謝謝我爸爸。

Q:為什麼這個時刻讓我意識到有這個課題
A:現在的我準備好迎接這個課題

我在當下可以接受我有這樣的想法,但不能接納。
但過了一下,我慢慢可以接納這一切了。
我接納我自己有這樣的想法,感謝這樣想法,在當時保護了我,
但現在這個想法變成我的枷鎖,我要釋放掉這個信念。
謝謝你。

我從靈魂層面了解到,
我這輩子沒有男性特徵的原因。
我爸爸這輩子扛下了很多壓力,其實是他為了我,愛我,所以願意犧牲自己。

阿卡西紀錄可以幫助我,從更高的靈魂視角來理解這件事情的意義。
我很感謝阿卡西紀錄,也很感謝上一世的媽媽,上一世的爸爸,和這一世的爸爸,謝謝你。

我終於可以開始談戀愛了

不評論、不批評

第一段好長啊,接下來是第二段,也滿重要的。
不評論,不批評。

例:當你開車時,被超車了,你會不爽,批評對方嗎?? 想要逼停對方嗎??
例:當你的閨密跟你抱怨她男友時,你會給她建議,這男生是渣男,快分手…嗎???

這兩個例子是比較常見的,
現在社會,我很很常發生這類的事情,
例如酸民攻擊,亂傳不實的指控 (例:這女生能晉升都是因為…)。

這些我們的批評,在我們不了解事情的原貌下,都會傷害到當事人。
也完全是沒有必要的。

我們人需要在一世一世中,學習如何不評論,不批評。
其實我在學習阿卡西紀錄之前,也很愛批評別人。
以下是我自己的案例。

個人品牌經營者

我發現我有一種心態
看不慣個人品牌成功者,

例:
為什麼他們怎麼這樣有話題的,一直曝光在FB / IG上,
為什麼他們可以財富自由,快樂工作
為什麼他們每次Po的文章,我看起來都覺得他們在炫耀
為什麼他們的商品可以賣錢,還會有人買
為什麼

當然我也知道,這些個人品牌經營者,
早在2017 2018 2019 好幾年前就開始努力經營了,
我2021年才開始,小屁孩一個,我哪有資格去批評別人。

經過阿卡西紀錄詢問後,我了解到,

我會看不慣那些個人品牌成功者的核心原因是
我可以自怨自艾,抱怨比較就好, 我就可以不用努力認真做個人品牌。

原來如此啊,嘆氣。
還是要努力啊~~~

No Comment

加強感知能力

閱讀阿卡西紀錄,就像在冥想一樣,
在內心詢問紀錄問題後,會得到感應、畫面、聲音、或其他。
據老師說,
得到感應的人最多,大概90%,
得到畫面的人大概 5%。

我在上阿卡西紀錄初階課程時,大部份都是得到畫面,
但最近在上高階時,大部份得到的是感應。

不管得到的訊息是靠 感應 或 畫面,
我們需要靠直覺、靠感覺,將訊息表達出來。
因此感知能力非常重要,才能精準傳達紀錄想表達的內容。

上阿卡西紀錄後,我的感知能力有被加強,
我有兩件事可以證明。

警語:以下兩則滿多玄幻色彩,但都是真事喔。

拜拜

在 2022年12月底時,我要回山上老家拜祖先。
備註:因為同學在紀錄中看到訊息,要我回老家走走。

我從家裡出發,在想要買什麼貢品拜祖先時,
突然腦中就漂過畫面,看到的是 麻荖,而且是花生的。
但我去全聯沒有找到花生,只有找到芝麻,我就在心中詢問祖先,芝麻的可不可以,得到 YES。

滿神奇的,我才想到,原來我跟祖先們都連結在一起。


我另外也會順路去拜前年年底過世的叔叔,
我也在想要買什麼貢品時,看到的畫面是罐裝沙士。
在心中問叔叔,要加鹽還是不要,得到的是要加鹽。

但我找不到罐裝,只找到寶特瓶裝,叔叔說 OK。
當我拜拜完後,問叔叔喝完了嗎??
叔叔說太多他喝不完。

哈哈,也是。
原來我也看叔叔連結著,即使是過世了。

我其實滿好奇,到底人死後,靈魂會留在這世上嗎??
過了多久會轉世呢??
每次問叔叔,叔叔都不告訴我,應該是不能講吧。

但感應能力增加,可以感知到更多訊息。
真的非常奇幻。

Link 連結

結論

學習阿卡西紀錄給我帶來的改變很大,
在過去的2022年,我從非常理性,突然就進入了身心靈領域,
感覺是宇宙安排我進到這一領域了。

備註:我詢問紀錄,未來我會做什麼工作,看到的是身心靈工作者(有點類似占卜師),
即使是現在的我,也沒辦法接受。我不是工程師嗎??
或許這是我自己在出生前幫自己安排的吧。

我目前也還在學習阿卡西紀錄,
剛好我新年期間也閒閒,單身狗一個,
目前我正在上阿卡西紀錄高階課程,
如果有一些問題想詢問阿卡西紀錄,例:卡住的關係、為何選了這個人當爸媽、業力關係…,
你也想要了解,歡迎私訊我。
我可以免費幫您解讀30分鐘。

FB: https://www.facebook.com/TommyWuBlog
IG: https://www.instagram.com/tommywublog/

另外,我是跟 宇寧老師 學習阿卡西紀錄。
靈魂旅社: https://soular.vip/course/
Podcast: https://open.spotify.com/show/10Ysj2YU64Z3Dqi4SEERoG
如果對於 阿卡西紀錄 很好奇,建議可以先從 Podcast 開始聽喔~~~
我已經把全部聽完了…。
備註:老師現在在環遊世界,有一段時間沒有更新了。

最後還是要祝福你,新年快樂~~~
2023年也請多多指教。

2023/01/23 10:02 星期一
Tommy Wu
我的家

學習阿卡西紀錄帶給我 3 個巨大改變 閱讀全文 »

Love 阿卡西紀錄

學習阿卡西紀錄的感悟 – 愛

好久沒有發文了,大家新年快樂
今天是2023年01月22日,也是大年初一
祝大家事事順利,心想事成~~~

目前我正在上阿卡西紀錄的高階班,
我從2022年12月開始上,學習阿卡西紀錄帶給我很大的改變。

今天就來分享其中之一的覺察。
「愛」

到底什麼是愛呢??
你有想過嗎??
其實一切的出發點都是因為愛喔~~~

爸媽唸你,30好幾了,別當個宅男,每天都在家裡鬼混,還不去交女朋友…
爸媽唸你,「他同年齡的朋友都當阿公了,小孩都國中了,你怎麼還單身」
爸媽唸你,「你同學的小孩都上國中了,到時候你50歲還在帶小孩,不趕快去交一個… 」

當然還有很多啦,
例如說,拿你跟隔壁家小孩比較啊 / 嫌你不太胖沒人要啊 / 嫌你亂花錢啊…
對啊,這都是我親身經驗 QQ

在還沒上阿卡西紀錄之前,我會超不爽的,我會隨便敷衍他們,要碼把房間門鎖上,
一個人生悶氣打電動,不然就是邊看 Youtube 邊喝酒,大不了就是出去咖啡廳,不要待在家裡被唸
總之我屬於冷暴力的那種,我不會回嘴(心中會啦),就直接呼略他們所說的,不然就打馬虎眼。

學習完阿卡西紀錄後,我改變了看法
其實爸媽這麼做的最大原因就是因為 「愛」

他們為了我們的未來著想,未來不要孤苦一人,未來不要當個死胖子,未來不要…,
希望我們活的更好,希望我們未來有更好的發展,希望我們有自己的家庭陪伴…
一切都是因為愛,所以選擇用唸的方式來溝通。
當然因為爸媽小時候所接受到他們爸媽的愛,也是這樣用唸的,所以就這樣唸下來。

我記得我爸跟我說過,當時阿公強迫他去相親,每天都罵,罵的可兇了,
去相親後就要他不要那麼挑,趕快約會,趕快結婚,趕快生小孩,趕是生第二個…

這一切都是愛啊~~~~

講了這麼長的開頭,這次我要來分享,
我在阿卡西紀錄中學習到的愛

Love 愛

選擇區

首先是選擇區,
在阿卡西紀錄中,可以進到選擇區,
選擇區的意思是,上一世與這一世中間,我們做選擇的區域,

不知道大家有沒有聽過 「靈魂出生前計劃」,
其實 靈魂出生前計劃 是真的,我們在投胎到這一世之前,我們會選擇我們的祖先線,選擇我們的爸媽,選擇我們的配偶,安排這一世的重大任務 (例:到哪一家公司上班、認識某些人…)。

祖先線

我以我自己的例子,
我這一世選擇的祖先線的特質是 勤儉持家、踏實、一步一腳印。
這些課題是我想學習的,所以我這一世加入了這個祖先線。

祖先線包含 爸爸的祖先、媽媽的祖先,這一條祖先線有一個特質,讓你可以在此學習到這項特質。
有點類似社團 / 學習小組的概念。

我上一世是另外一條祖先線,而這一世加入進來這個祖先線,我算是這條祖先線的新人。
所以我的祖先們就會指派人特別照顧我。

回想我的小時候,我體弱多病,時不時手酸,時不時腳酸,騎腳踏車撞到牆…等。
所以我記得小時候,我的阿公阿罵都很照顧我,
記得有一次他們還為了我特別辦了一場法會,叫我喝符水。
小時候拜拜時,阿公都讓我喝他準備自己種完田要喝的沙士,
拜拜也都會拜炸雞翅,每一次都吃的很開心。

詢問了阿卡西紀錄後,原來體弱多病是我的靈魂安排的,為了與這條祖先線們增加連結。
我確實從這些回憶裡,回想到去世已久的阿公阿罵的愛。

另外小時候,我的小叔叔也都很疼我,他會帶我去買玩具,我買了一輛消防車。
有一次家族旅遊時,我吵著我爸買了一把木製的寶劍,
我的小嬸還幫我在劍上寫了 「嘉皓寶劍」。
有一次玩斷了,小嬸還幫我黏起來。

我的四叔叔也很疼我,在我從日本回來沒有工作時,他介紹我去房地產公司上班。
並且在我買房子自備款不足時,他說服我爸贊助我,才讓我可以有能力買房子。

確實感受到家裡人的愛。
感謝我的家人們給我的愛。

Father Love

為什麼選擇這個爸媽

選擇區也可以看為什麼我選擇這個靈魂當我爸媽。

Q:為何我選擇我爸當我的爸爸
我看到一個畫面,他一個人小小的,
扛著比他還大好幾十倍的東西,我想幫助他

確實我感覺我爸這輩子的金錢壓力非常大,
他要負擔我家所有的開銷,我們還上私立學校,去補習班補習,
負擔我去日本的學費,負擔我們家買房的經費…。
我真的覺得他非常偉大,雖然我沒什麼幫上忙 QQ。

Q:為何我選擇我的媽媽當我的媽媽
我感覺到媽媽想展示他的手藝給我。

Q:為何我選我的大妹妹當我的家人
她需要我的幫忙和建議
關於我的大妹妹,文章連結

Q:為何我選擇我的小妹當我的家人
歡樂、開心
確實我小妹就是一個小孩,因為一點點事情就很開心,我很喜歡整他。

Q:為何我選擇進現在這家公司
得到發揮的舞台,體驗順流的感覺

Q:為何我要去大阪留學
學習獨立自主,勇於社交發言

確實,在去大阪之前,我是很害羞的人,
上台講話都很緊張,也不會主動去與人打招呼聊天。
在大阪認識了好多人,讓我放開來了。
當然也是喝酒啦,互相乾杯,乾出來的好友情。

Q:為何我看到韓國哥哥時,感覺很熟悉
他是我的人生導師,是我的哥哥(前世)

看到很多靈魂層面的關係,真的好有趣啊~~~
不只是我收到對方的愛,
我也付出我的愛給我的家人,我的朋友們,真的一切都是愛!!

Love 愛

糾結的關係

接下來是關於我糾結的關係啊~~~

我在2020年喜歡上我的同事,
當時我覺得她對我也有一點點點好感,
後來我告白了,但被拒絕了,
我就一直處在這裡,非常糾結。
當然我也一直勸我自己 Move On,去找下一個對象吧,
我也參加過路隊長的聯誼活動,聊的都還不錯,但我一直還卡在這裡很糾結。

而且因為我們是同事,而且在工作上還是一個專案,
還是會碰到,但就很尷尬的互動到現在。

詢問了我的阿卡西紀錄,為什麼我一直卡住呢??
以下是紀錄給我的回答,


因為我自尊心很高、愛面子,不想輸。
告白失敗代表我輸了,我不想承認我輸了,所以我一直糾結於此,我沒有輸。

很明顯戳到了我的痛點
我完全沒有這樣想過。

紀錄又告訴我,
愛情這件事本來就沒有輸贏,坦白的告訴對方喜歡而已,不求回報就好。
但我把這件事定義成輸贏,我下了注解,把我放在輸的角色。
發生這件事為了讓我學習放下自尊心,學會坦然地接受事情發生
而我只是在說服我自己接受,如果真正放下的話,在公司跟她相處就會像一般人,不會尷尬。

我需要做的就是「原諒我自己,不要責怪自己,責怪別人,責怪這世界」,不要責備自己」。
要學習「接納」,接納這事情原本的樣貌,接納沒面子,全盤的接納自己。

我跟自己和解,也就是跟對方和解
如果我沒有跟自己和解的話,未來還是會出現一樣的問題挑戰


其實就像 靈魂出生前計劃 所說的,
因為對方愛我,願意在我生命中的此刻扮演這個角色,讓我學習到這一切。
我很感謝對方,感謝她讓我明白了這些,
確實過去的期間,我一直不懂為什麼,腦中一直糾結,
我看了很多Youtube上的塔羅占卜,也去參加答案桌遊(答案桌遊心得文),我想搞清楚 WHY,但就是搞不懂。

感謝阿卡西紀錄直接點出了我的問題點,讓我發現並接納自己,
感謝對方的愛,也感謝我自己,我學會了!!!!
也感謝 Youtube的塔羅占卜 & 答案桌遊。

self-esteem

愛 or 恐懼

最後講到答案桌遊,要回到答案桌遊文章的最後一段落

你這個決定是出自於「愛」,還是「恐懼」??

例:過年包紅包給親戚小孩
是因為愛嗎?? 還是因為不回包紅包很失禮

例:繼續待在這家公司
是因為愛這家公司嗎?? 還是因為等著領年終要過生活

例:買線上課程
是因為需要,愛這堂課嗎?? 還是因為恐懼沒有買就跟不上其他人

我想不到例子了,
但回想過去的2022年,
我繼續待在同一家公司工作,是因為愛嗎?? 當然不是
我買一大堆的課程(大概薪水的60%),是因為愛嗎?? 大部份不是
我週更部落格,是因為愛嗎?? 85%是,15%不是所以只能隨便寫寫廢文

Anchor

結論

愛是世界的一切的原動力
剩著過年期間,好好陪伴父母,陪伴家人吧。
也可以剩機回想小時候,怎麼樣的被家裡人疼,感謝這些疼我們的家人祖先們。

希望大家新的一年,也可以用愛為出發,做所有想做的事。
祝大家新年快樂~~~

剛好我新年期間也閒閒,單身狗一個,
目前我正在上阿卡西紀錄高階課程,
如果有一些問題想詢問阿卡西紀錄,例:卡住的關係、為何選了這個人當爸媽、業力關係…。
你也想要了解,歡迎私訊我。
我可以免費幫您解讀30分鐘。

FB: https://www.facebook.com/TommyWuBlog
IG: https://www.instagram.com/tommywublog/

另外,我是跟 宇寧老師 學習阿卡西紀錄。
靈魂旅社: https://soular.vip/course/
Podcast: https://open.spotify.com/show/10Ysj2YU64Z3Dqi4SEERoG
如果對於 阿卡西紀錄 很好奇,建議可以先從 Podcast 開始聽喔~~~
我已經把全部聽完了…。
備註:老師現在在環遊世界,有一段時間沒有更新了。

最後還是要祝福你,新年快樂~~~
2023年也請多多指教。

2023/01/22 22:00 星期日
Tommy Wu
我的家

延伸閱讀

學習阿卡西紀錄的感悟 – 愛 閱讀全文 »

Photo by Jakob Owens on Unsplash

重訓一年帶給我的 3 個改變

上禮拜沒有寫文,中斷我的週更計畫,
我的完美主義破碎了QQQ,這週我會補上的。

話說上禮拜日我有點 Gray,莫名的心情不好。
現在好多了,感謝大家的關心。
但我經營 2 個月的 EXCEL IG,我想先休更一段時間,
EXCEL 內容我經營的不是很開心,我明明不討厭,但我做著做著覺得我自己侷限我自己…
我還在想要換到什麼會讓我開心的賽道上…

本週來分享的是重訓一年給我帶來的改變。
我是 2022年1月開始報名教練課,開始重訓,已經滿1年了,真快。
以下將會分享我的改變和心得

我的重訓歷史

運動中心時代

我是從2015年底,開始到家附近的運動中心(新北市運動中心)運動,
(※因為一小時 50 元很便宜)
2015年我剛從日本回台灣,正值27歲,想要交女朋友。

到運動中心,看到一大遍的器材,我也不知道怎麼做,一開始只是一直在走跑步機,
後來與朋友約好平日一二四五的早上6點在運動中心集合,一起重訓,
由朋友教我怎麼重訓的,但朋友自己也是要練習,所以只能大概指點一下而已。
我就在這樣的模索下開始重訓了。
當然也有在 Youtube 上看教學,但看到跟做到是兩回事…

當然基本上發力那些的都是隨便亂做,感覺到有運動的感覺。

後來朋友因為一些原因沒有再去了,沒有人約束我,我過幾週也就沒去了…QQ

當時我的
啞鈴臥推:20公斤 / 單手10公斤
啞鈴上胸推:15公斤 / 單手 7.5公斤
二頭彎舉:10公斤 / 單手 5公斤
背槓深蹲:做不起來

總之非常的菜,
做了體態也沒什麼改變,所以沒有持續很久。

教練帶領時代

2022年初,我33歲,我想要改變,
原因1:我想要交女朋友
原因2:看到了暢哥的文章,有錢人會花錢請專業的協助,窮人只會自我摸索摸不出什麼東西
原因3:我看到中國 Youtuber 阿福的減肥影片,他在其中說的話很打中我。
我已經忘記原話了,但意思大概如下
即便你再怎麼的成功,你的身體不行你得到的隨時都會崩解。
但若你的身體健康,有這個基底在,你可以追求一切想要的。

阿福也確實瘦了很多,我覺得我也要改變了。

德國阿福瘦身
圖片來自於 阿福的Youtube URL

我一路一直有教練帶領,一直重訓到現在和未來

目前的重量如下

槓鈴臥推:60公斤 / 一下
背槓深蹲:150公斤
硬舉:120公斤

一年默默的累積和練習,差別真的非常的大。

自己亂練與教練教學的差異

有教練帶領後,給我帶來 3 大改變

改變1:有人叮著我,讓我不能偷懶。

這雖然很好笑,但這是真的。
如果沒有人叮著我,
我一定會偷懶,要去不去的,
而且即使努力爬起來了,我也會在運動中間休息太久。
例如說:做了一組重訓,組間的休息滑手機後,就過了10分鐘了。
沒有人叮我,我就會偷懶啊~~~

改變2:訓練的感受度

以前在運動中心都自己亂練,
重訓的項目該用哪一塊肌肉發力,其實沒有很懂。
有教練帶領後,
教練很明顯的會指示我,搭配呼吸方法,加強肌肉的感受度。

改變3:有系統性

以前我在運動中心就隨便亂練,沒有固定的菜單,和重量負荷的系統。
有教練帶領後,
教練會幫我規劃課表,重量一步一步向上,有系統性的規劃重訓。

例:一開始深蹲時我背不起來槓,改用酒杯蹲 和 前背槓的方式進行,
等到手臂活動度打開後,開始用背槓的方式進行,
慢慢的從20公斤 – 30公斤 – 100公斤 – 120公斤 – 140公斤,逐漸的我的極限重量一直加強。

Photo by Jakob Owens on Unsplash
Photo by Jakob Owens on Unsplash

重訓帶給我的3個改變

體態

體態的感受是最大的,
我以前是駝背很嚴重,無時無刻都在工作,
久坐後,駝背 / 圓肩 / 骨盆前傾 …的問題發生,
身體排列也沒有因為日常習慣,而變的比較奇怪。
例:長短腳,因為我的左邊骨盤比較低…
但我也沒有去注意他。

經過重訓的調整,讓我的駝背問題日漸平緩,
詳細可以參考最後的展現成果區。

開心成就感

接下來就是開心和成就感,
這種開心是一種喜悅,覺得自己又進步了,
例如原本槓鈴臥推只能推20公斤(空槓),但現在我可以推到 60公斤,
逐漸累積開心和成就感。

雖然這種累積沒辦法立竿見影,但一年的累積的差別真的很大。

另外在 《真正的快樂處方》影片連結 也有說到,
運動可以改善我們的憂鬱 / 焦慮 …,詳細可以參考影片連結。
我是真的覺得運動完的我比較開心,有種釋然的感覺。

專注 & 意識

最後是專注和意識,
這我覺得放在這裡有點奇怪,但又不知道放在哪裡。

意識很重要,
在重訓時,你只要意識哪一塊肌肉在發力,把意識放在那一塊肌肉上,感覺就會差很多。
例:把意識放到肩膀,做肩推時,感受到是肩膀在發力。
但如果你的意識放在腳上,一樣做肩推時,肩膀發力的那種感覺就會不一樣

專注也很好要
在重訓時,專注的去感受肌肉收縮拉伸是很重要的,
有專注跟沒專注,肌肉的生成會差很多。

這讓我想到,我們的日常工作生活,
有專注的在做某件事嗎??
其實我在工作中會聽音樂,會聽 Podcast,會兩件事情同時做,沒有非常的專注在做一件事上。

意思這部份,我覺得有點偏向覺察。
有意識到這件事情我花了多久處理,意識到時間與成果的對比…。

例:我在滑手機時,
我有專注看貼文嗎?? 還是隨便的滑過
我有意識到我滑手機的時間多長嗎??
我有意識到我看了什麼內容嗎?? 會不會是沒什麼營養的短視頻。
我有意識到我的精神狀態嗎?? 會不會很累了,但還在尋找多巴胺的刺激…

詳細可以參考這些文章,雖然是日文

Photo by Jakob Owens on Unsplash
Photo by Jakob Owens on Unsplash

展現成果

體態照片

左側為2022年,右側為2023年

Tommy Body 2022
我好派喔,因該是累的到不行了
Tommy 2023 Body
明顯胸的肌肉增加,胸變厚實了,而且肚子變小了
2022 Tommy Body
感覺脊椎有點歪歪的,身體排列怪怪的
左邊的手背是完全向前
2023 Tommy Body
身體排列比較正常,而且手的腳度比較轉正了
右邊有一點偏回來了。
2022 Tommy Body
肚子有變小了吧,骨盆後傾比較明顯
胸有比較厚實,手臂也比較粗了
實際教練使用電腦分析,整體的排列都回到正規了

INBODY

Inbody 2022 2023
2022/01/112023/01/03
體重99.9 KG105.4 KG
肌肉重31.0 KG38.2 KG
體脂重44.2 KG37.7 KG
體脂率44.3%35.8%

當然這個結果我自己沒有很滿意,
為什麼重訓後反而體重增加,我重訓的目的就是減肥啊…
但至少我的肌肉量增加,體脂肪減少,體脂率也減少了,但我覺得還不夠。
當然這不能怪教練,要怪我無法忌口,吃太多了。
我很愛甜食,碳水,但蛋白質沒有吃到標準,有時候會忘記吃,
自己還不夠自律啊…

結論

重訓一年了,體態發生了滿多變化,
活動度 / 肌肉感受度都好了不少,雖然成果還不滿意,但我會努力的。
這一年重訓真的滿累的,需要花時間花錢,但一切都很值得。

2023年我也會繼續重訓下去,繼續上健練課。錢包哭哭。

最後送大家一句話:「健康的身體是一切的基石,沒有健康一切都會化成泡影」,一起運動加油吧~~~

如果你也想開始重訓,這裡分享我的教練的資訊,
教練人很 Nice,目前是自由教練,在台北市 & 新北蘆洲都有服務。
教練聯絡資訊:https://www.instagram.com/p/B23h5x2hREQ/

2023/01/12 13:44 星期四
Tommy Wu
公司辦公室。吃午餐邊寫邊笑。

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