Tommy電子報

靈性出櫃

Tommy 電子報 064 – 靈性出櫃 (我的靈能力大公開)

Hello 電子報的讀者們~~

我是 Tommy。
今天 9 月 1 日了耶,2024 年只剩下 4 個月了
2024 年還有什麼想做的嗎??

我們一起加油~~


上週

上週我懶的寫電子報,
但我也有想一些東西,錄成 Podcast

我上週的主題是 孤單 寂寞 & AI 伴侶。

因為我在 91APP 產品長 Happy 的部落格,看到了關於 AI 伴侶的發展。
目前已進展神速了, https://happylee.blog/tao/ai-friend/

我很好奇,為何人類無法給彼此陪伴、支持、需要靠 AI 來陪伴。

為何科技越發展,我們的距離更遠了。

我回想到我大學的時代,2006 年,Nokia / Motorola / Snoy Ericsson 時代
那時候大學的我們,
沒事也沒手機玩,手機頂多玩 貪食蛇…一些簡單小遊戲,也沒辦法上網。

大部份時間都跟同學在一起蝦聊,
當時有同學住烏來,
大一時,好多同學約一起,去烏來泡溫泉 (路邊野溪),看獅子座流星雨。
大四時,再約一次,去烏來溪邊烤肉。

超開心的回憶,但現在我們的距離拉開了。

因此我問阿卡西紀錄。

Q:為何科技會拉開人與人的距離
Q:為何 AI 可以代替人類陪伴彼此
Q:有什麼是人類可以跟 AI 學習的
Q:AI 發展下去的未來會是如何

更多請聽 Podcast 感受體驗 EP 15 | 孤單寂寞 & AI 伴侶

靈性出櫃

接下來是本週重點啦,

這週農曆 7 月就要結束了,
這個農曆 7 月你過的好嗎??

今天我要來靈性出櫃
並不是我要出櫃,我是個異性戀。
而是我要來靈性出櫃,分享我的靈性能力

靈性出櫃是來自 「宇宙閨密分多奇 大寶」,他開始了靈通能力後,
他把這個能力跟爸媽分享,他當時用了一詞叫做,「靈性出櫃」。

我今天也要來分享我的靈性能力

分為 6 個部份

  • 我的通靈能力
  • 與亡者溝通
  • 與高我們溝通
  • 我如何通靈的
  • 我的通靈啟蒙過程
  • 推薦書籍

那我們就開始吧~~

我的通靈能力

首先來分享我的通靈能力

我可以通靈 (接受訊息 & 傳訊息) 的對象包括

  • 這世界的
    • 非人類
      • 礦石:水晶
      • 動物:寵物、蟑螂、鳥類、…
      • 植物:樹木、花草
    • 人類
      • 人類的靈魂
      • 人類的身體
  • 異世界
    • 神明:(目前以佛道教為主)
      • 觀世音菩薩、地藏王菩薩、關聖帝君、北極玄天上帝、文武財神、月老星君、…
    • 高靈類:
      • 高我
      • 阿卡西紀錄
    • 其他:
      • 亡者 (過世的人類)

例如:我有一次在我房間看到蟑螂,
當時我想打死他,但我又不想殺生,
所以我就跟他聊天

問他以下的問題

  • Q:是否從恐龍時期就存在
    • A:YES
  • Q:為何他活這麼久
    • A:就活下來啦,沒什麼
  • Q:他在現代他的使命是什麼
    • A:告訴人類這裡很髒
  • Q:他們以什麼為食
    • A:我難以理解的髒髒的東西
  • Q:補蟑螂的殺蟲劑…會有用嗎???
    • A:基本上沒什麼用,他們會有感應,若有噴殺蟲劑他們都會躲起來,叫大家不能出來
    • A:黏蟑螂的工具也沒什麼用,
    • A:除非有年紀大的蟑螂他們走不動了才會被殺死
    • A:加上他們基本上也在進化,對殺蟲劑會越來越抵抗,基本上沒什麼太大的用處
    • A:更多清理這個環境,他們沒東西吃,他們就會離開

例如:我去年在北海道的時候,跟著碗中的恐龍羽衣甘藍聊天

問他以下的問題

  • Q:你是從哪裡來
    • A:北海道一個叫美瑛的地方,我看到一大片藍藍的天,一大片蔬菜田
  • Q:你有什麼營養成份
    • A:我忘了
  • Q:你喜歡被人類吃嗎??
    • A:喜歡,超喜歡
  • Q:植物的生命什麼時候算死亡
    • A:被人類消化的時候
  • Q:植物也在體驗輪迴嗎??
    • A:YES,一開始從礦物開始,後來植物,後來動物
    • A:我們以前都經歷過,我們已經升級到可以當人了

補充:

  • 我不太敢問餐桌上的葷食,他們滿多都滿傷心悲傷的。
  • 他們不想死,不想上餐桌
  • 他們會拜託我,可不可以不要剩下,把他們的肉都吃完,
  • 他不希望他們的身體被浪費,不希望他們的生命被浪費
  • 至少可以成為人類的營養素,相比於浪費
  • (我們一起珍惜這些生命他們的奉獻)

關於亡者的部份,
這我會在與亡者溝通裡面寫。

凱薩沙拉

與亡者溝通

我的經驗

關於與亡者通靈的部份,
基本上我都是間接的接上亡者的。

例如我在 FB 看到朋友的家人的照片,得知他家人去世了。
然候在我放鬆時 (通常是洗澡),(對,我通常都被看光光)
洗澡時我會想東想西的時候,想到了我的朋友,
突然我就會收到他的家人的訊息。

他家人很想很想跟他的小孩說話,希望我可以幫他傳達。

我會把亡者的話全部寫下來,
我並不知道這是不是真的,所以我會請我朋友,他自己判斷,不要相信我。

亡者們寫了很多細節,對子女的愛,擔心。
而目前我傳了 2 個朋友,他們的家人對他們的訊息,都滿準的。

我滿開心可以幫亡者 (我們的家人) 傳訊息的。

而並不是每個亡者都希望我幫他傳訊息。
可能有些亡者他可以傳訊息的時間還沒到,我也不清楚原因。
但目前的 2 個朋友的家人們,死亡時間到離收訊息時間 3 年以上了。
可能上面有些規定吧。

有些亡者會希望我幫他唸經 (大悲咒)
我以前都很認真的唸經,
但現在我事情很多,我也很少唸經,我都會拒絕。

備註:
目前靈魂事務所的 Jessica 老師有在做 靈魂溝通,也就是跟亡者溝通。
目前我只是被動的接受訊息,我還沒辦法成為像 Jessica 老師那樣接受訊息。

備註:我看不到,我會用感受的方式。

我曾經接通

  • 我的四叔叔 (他 2021年12月 離世),
    • 我會跟他聊天,在那裡過的如何,問他供品想吃什麼,問他下一世要去哪裡…
    • 有時候眼角餘光會看到他的身影,我知道他也陪伴在我們身邊。
  • 我的兩位家人 (他們自殺離開)
    • 他們非常的後悔當時這麼做
    • 他們要等了認識他們的家人都去世後,才能投胎到下一世。
    • 他們都在我們身邊陪伴我們,深刻反省他們這一世的課題,下一世再重來。
  • 我的阿公阿嬤
    • 他們去世超過 20 年了
    • 他們跟我聊的很少,有些以前的事也不太記得了。
  • 其他亡者
    • 有一些知名人士,不同國籍的都可以用心通交流
    • 有 韓國、美國的人士,我們可以用中文自然交流,沒有語言隔閡
    • 我不敢寫出來有誰

我所認知的死亡世界

以下是我個人的經驗,更多可以看下方的推薦書籍

我發現有幾個

  • 我們的家人們,他都陪伴在我們身邊,在他習慣待的地方
    • 例如:我叔叔就會在山上老家,或他們家
  • 他們平常就在我們身邊,比較少在墓地,墓地他們也不熟
  • 透過意念,就可以連到去世的家人,他們就在你身邊
  • 透過意念,就可以跟去世的家人溝通,即使他們沒有辦法回你
  • 你的所有內心話,你的現況,他們都知道,因為他們陪在你身邊

  • 他們死後,會去某個地方,
  • 反思這一世的所做所為、統計這一世累積或還完的業力
  • 並重新制定下一世要投胎的家庭,要體驗的課題
  • 選擇要誰當他的爸媽,誰要來扮演這一世很重要的課題的對象

  • 所以我們的爸媽、兄弟姐妹、伴侶、好朋友,這些靈魂都是我們的好朋友
  • 我們每一世來地球,伴演不同的角色,
  • 有一世可能我是哥哥,他是妹妹
  • 有一世可能是夫妻,可能性別互換,角度互換
  • 反正我們的靈魂很熟很熟,我們才會聚在一起,一起練習這一世要體驗的課題。

  • 死去的家人們會去投胎,再回到我們的世界
  • 但每個靈魂不一定現在就投胎,可能要等某個人,可能有他的考量 (例如陪伴女兒等到他嫁人…)
  • 對靈魂來說,時間一點意義都沒有,我們會覺得他浪費了 30 年在等一個人,
  • 但對靈魂來說,30 年沒差好嗎??
  • 即使靈魂投胎了,靈魂的其中一部份,也就是他的意識 (潛意識),也會留在我們身邊,陪伴我們

  • 結論:
  • 根本就沒有鬼門開關,他們隨時隨地在我們身邊。但農曆 7 月他們會比較開心。
  • 雖然我們的家人離開了,但他們都在你身邊,有什麼話想對他說,你可以在心裡跟他說
  • 之前看到一則短影片,新郎傳訊息給過世的奶奶,希望他明天可以來,結果在結婚典禮上,有一支蝴蝶就出現,停在新郎肩膀上。這是可能的。

這些是我所認知的死後的世界,更多建議你可以去讀 推薦書籍
靈魂事務所 Jessica 老師的 「我看到的世界跟你不一樣」。

與亡者對話,他們都在你身邊陪你

與高我們溝通

關於高我的部份,

首先來定義一下什麼是高我

我高我說,
高我的定義是:你這一世人生的導師

高我會有很多位,每個人他所安排的高我數量不一樣。
我的高我有 3 位。

他們的分工是
一位高我負責指引我、指導我
一位高我負責把關於我們這一世的所有的東西紀錄下來
一位高我負責跟更上層的大天使、神明們,討論關於接下來的安排。
(備註:每個人不一樣)

通常高我會用以下的方式跟你溝通

  • 直覺 (你突然的直覺)
  • 心通 (就像我可以直接跟高我說話)

我會問高我

  • 有什麼我不知道怎麼選擇
  • 我的未來 (什麼時候交女朋友)
  • 我的擔心擔憂
  • 我基本上什麼都會跟高我談
  • 與其說跟高我談,不如說高我隨時隨地在監聽監視我
  • 有時候高我會突然給我訊息

等等。

對高我們,高我說
他們(高我)是我們的朋友,有些靈魂會選擇先不轉世,
先去擔任好朋友的高我,或先去幫助他一輩子,還他的情。
就像是我們生活在三維,他們生活在不同維度,幫助我們而已。神明們也住在不同維度而已。
不論隨時隨地,高我們都會陪伴我們,

你可以試試看,
在心中問高我,

「高我,你在我身邊嗎?? 如果在的話,請抬起我的手」

在你放輕鬆的時候,手真的會被抬起來
你可以試試看。

高我

關於通其他人的高我

我通常會有阿卡西紀錄個案,
問我問題,或建議時,
我不敢回覆,或給個案建議。

所以我會先請問個案的高我,
關於這一題,高我怎麼看。

我會把高我的訊息原封不動的傳給個案。

Q:為何我不敢回覆呢??

因為我的回覆可能會影響個案的一生。
可能由我的小我,我私心覺得這麼做比較好,就會給個案帶來不好的影響
基於安全,所以我會問他的高我

Q:關於通他人的高我

我很少會幫助人通他的高我
更多是我的阿卡西紀錄個案,他在解讀後還需要幫忙,但時間不夠無法約解讀時間,
所以我會通他的高我,把高我的訊息給個案。

當然有些話高我會跟我說,叫我不能跟個案說,
這些都要跟高我確認可不可以講。

也會怕說了不能說的東西,怕會打擾個案。

例如:高我可能跟我說,他目前的男友有其他的女朋友。
如果我跟個案講了,
就會打亂個案的生活,

因為有第三者的關係,是個案要經歷要學習的,我如果強制打破,我會牽涉入個案的業力裡面。
但有些時候,我需要知道前提,所以有時候高我會告訴我,叫我不能講。
但基本上沒多久,我就會忘了高我說過不能講的東西。
可能是高我不想給我太大的心理壓力,有個秘密不能講的感覺,強制讓我忘了吧。

高我

我如何通靈

接下來是,我如何通靈。

收訊息

我用的方式,類似在讀阿卡西紀錄。

例如:跟蟑螂溝通。

我在心中就會想著我的問題,像蟑螂提問。
然候等待訊息。

訊息有可能會是畫面、會是感受、會是聲音 。

  • 畫面就像做夢一樣,閉上眼後看到一個畫面
  • 感受就像是心靈感應,要仔細的去感受這個感受,感受一下這段感受要說什麼。
    • 然候就會出來一段字,我會先把字說出來。
    • 如果覺得很奇怪,我會再問一次蟑螂,你剛剛是這個意思嗎??
    • 會這樣不段的來回。
  • 聲音就像聲音,也就是像有人在你身邊跟你說話

我最常使用的是 聲音 > 感受 > 畫面。

不管是跟異世界的高我、神明,或這個世界的植物、礦物,我都用這樣的方式溝通。

訊息進來

有時候會突然有訊息進來
他承現的方式會是

  • 全身突然雞皮疙瘩,身體突然癢起來
  • 身體的某一塊突然痛起來
  • 或有時候直接聲音進來

然候我就要停下我的動作,認真感受一下。
判斷訊息是從誰來的,(可能高我、神明、靈魂…)

然候解讀訊息。

如何判斷訊息是從誰那裡來的呢??
其實透過感受就感受的到

就像這樣,突然訊息進來了

關於通靈

其實每個人都可以
但每個人身上綁了很多的鐵球 (課題),
這些課題不解除掉,你就沒辦法飛起來,也代表你的頻率還沒辦法接到高靈、亡者的訊息
所以還感受不到

但只要把人生課題、原生家庭給你的影響
一點點的移除,你也做的到。

我的通靈啟蒙過程

最後來分享我的通靈啟蒙過程,
其實我以前就分享過了,我再分享一次。

按照時間軸來

  • 2020年 01 月,
    • 我喜歡上我的同事,我開始研究「吸引力法則」,開始學習使用 O 環
  • 2020年 04 月,
    • 我看到 Youtuber 說,我們隨時隨地都跟高我連著,
    • 所以我想說,既然連著,我可不可以用 O 環像高我問問題,結果就開始了
    • 用 O 環只能用 Yes / No 來問問題,不斷的用 Yes No 問題來問
  • 2021年 11 月
    • 叔叔去世了,在他的靈堂,我們用擲杯的方式跟他溝通
    • 我就想,擲杯可以,那 O 環可不可以
  • 2022年 05 月
    • 後來我就開始用 O 環跟叔叔聊天,問他供品想吃什麼
  • 2022年 12 月 & 2023年 01月
    • 我上了 宇寧老師的 阿卡西紀錄課程
    • 開始學習如何與阿卡西紀錄溝通
  • 2023年 04 月
    • 我上了 靈魂事務所 超覺力初階課程
    • 上完後也沒什麼變化
  • 2023年 05 月
    • 我有一天假日,騎摩特車時,我就很皮,用 O 環,問高我下一個路口要直走還是轉彎
    • 高我帶我走到一個很奇怪的地方,那時候開始有一點點心通
    • 高我叫我去蘆洲的湧蓮寺,
    • 後來在湧蓮寺,我第一次用心通,跟神明、觀世音菩薩溝通
  • 2024年 02 月
    • 突然收到我朋友死去家人的訊息,第一次收到亡者 (非我叔叔) 的訊息

這一路來,一開始用 O 環,後來慢慢可以心通了。

有時候就會突然收到 菩薩們的訊息、高我們的訊息。

我也有懷疑過,你真的是菩薩嗎?? 你要怎麼跟我證明。
我閉上眼就看到無比巨大的菩薩坐在我面前。

我後來就不敢鐵齒了。
基本上所有的訊息我都會先收下來。

當然也是有遇到不有好的靈魂。
例如:去年10月,我環島旅遊,在花蓮的飯店,住在一家沒有窗戶的房間,帶著詭異的黃光,
我下午 4 點進去,一進去後,因為我欠了菩薩 108 遍的經文,就聽了靈魂跟我說,他也要
我當時超驚恐,我瘋狂的請求 觀世音菩薩 保護我。
然候我不知道為什麼就答應了,
菩薩跟我說,你怎麼可以答應呢?? 這樣他還保護我個屁。
菩薩說,既然你答應了,你就要唸完他的部份的經。

我到晚上 7 點多,終於連同靈魂的 Part 也唸完了,
我就驚悚的出去吃飯,回來睡
整晚都超級不安,(因為沒有窗戶,只有黃黃的光)
我隔天一大早 5 點多,就退房了。

後來去附近有觀世音菩薩的廟裡拜拜,
菩薩跟我說

怎麼你昨晚還回去睡,你知道就該換個飯店啦,
我才想說對吼,我至少可以睡車上。

下次一進到這種房間,就要立刻離開啊~~
也是,謝謝觀世音菩薩保佑,保護我。

這家飯店滿老的,也滿舊的。
下次訂飯店要注意喔。

我一直不敢講出來,直到最近才有勇氣說出來。

靈性出櫃

推薦書籍

我講偏了。

今天我寫完了我的靈性出櫃。
我高我就叫我一定要今天寫這個,不能不寫,我也不知道為什麼。
總之我寫完了~~

最後,關於死後的世界,
我非常推薦一本最近出版的書。

靈魂事務所 Jessica 老師所出的 「我看到的世界跟你不一樣」。

博客來連結:https://www.books.com.tw/products/0010995507

Jessica 老師是具有陰陽眼,他從小就能看的到靈魂。
他以前是重症病房的護士,在那裡他也看過很多很多

他目前的服務也是有包括靈魂溝通,問事…的服務。

更多的訊息,就歡迎請洽 靈魂事務所的官網。 https://bit.ly/4dHBpKb


終於寫完了,這一集有 5000 多字,

第一次靈性出櫃,寫完很通暢~~

不知道你看完這些有什麼感受呢??
會不會很驚嚇呢~~

有任何的想法,歡迎回覆給我喔~~

那我們就到這裡啦~~

Bye Bye~~

2024/09/01 星期日 17:30
吳嘉皓

蘆洲時間之旅咖啡 (我太常來這裡了,你週日下午可以來這裡到我)

Tommy 電子報 064 – 靈性出櫃 (我的靈能力大公開) 閱讀全文 »

打罵式教育的爸媽

Tommy電子報 063 – 媽媽給我的禮物

Hello 電子報的讀者們

Hello 你好嗎??
(我們這一家的歌曲風格)

這禮拜到了農曆 7 月 15 日,中元節,
你家裡有拜拜嗎??

上禮拜我完全沒有寫電子報
因為上星期五,公司全部人聚餐,
我喝了很多很多很多很多很多很多紅酒,

我沒有醉,我一個人坐車回到家裡,
而我的意識是在上電梯之前沒有的

後來身體自己進家門,進房間,脫衣服,開冷氣,躺床上。

隔天累到不行,
我上週末都在休息,沒力氣寫電子報了。

話說為何我會喝這麼多呢??
這跟我媽媽有關喔~

今天要來分享的是,我媽媽給我的禮物。沉重的禮物。

Podcast 收聽連結:

起因

2024年07月27日,我去催眠,
備註:催眠師是超世界催眠的傑思 LINK

當時想要看的課題是

  • 為何我在全部人面前發表意見時,我會這麼的抖,但一般與人交流我很正常

催眠師帶我慢慢下樓,進到潛意識的世界,
而我是用地下水道的方式下樓

經歷了一連串的催眠後
我始終找不到我的感覺,我的情緒

我的情緒總是很表面很表面

最後催眠師帶我去看了 「我的心」

我的心,被鎖在地下道的最底部,最底層,他被上鎖了。

我的心,一見到我就跟我說
你怎麼這麼晚才來,

我好奇為什麼「我的心」,髒髒的躲在這裡,抱頭的樣子呢??

我發現是因為我,
一直以來我都忽略我的感受,忽略我的感覺,忽略我的情緒

我的心漸漸被我鎖起來了

我希望「我的心」跟我回去,
但他不願意,他怕再次被我傷害。

因此催眠師引導我去向「我的心」尋問,
有什麼條件,你才願意跟我回去呢??

「我的心」給我的條件是

一天寫出 3 個有情緒的事情,他背後我的情緒是什麼。

慢慢寫,他就會回到我身邊。

我的心要我答應他,一定每一天都要寫,

催眠師的引導下,我答應我自己
我只能答應我自己的要求。

因此從那一天開始,我每天都有寫下我的情緒

我當時想,

啊這不是阿卡西紀錄叫我做的作業嗎??
阿卡西紀錄第23彈 – 什麼時候我的情緒不見了??

但我都沒有寫耶,呵呵

我一直寫下我的情緒,
而這 3 個禮拜下來,我一直寫我的情緒,
我的收獲很多。

想起以前小金魚 & Kim 開課說要寫 情緒標記,
我也寫了一個禮拜而已,

這次我答應我自己,我要好好的寫。

我答應我自己,我獻出我的心臟

我媽給我的禮物

開始寫情緒後,
需要寫下的不只是情緒,還有情緒背後有什麼情緒。

我寫著寫著,我有很多反思。

我發現我媽對我的影響非常的深。

聲明
這裡並不是在批評我媽。

我很愛我媽媽,謝謝他帶給我的一切,
但我也不是要批評他帶給我的創傷,他很愛我希望我變的更好,
而這些造成我的創傷,但創傷我已開始療癒。

總共分為以下這幾大類

  • 被否定 & 自卑
  • 我要贏過所有人,我要追求完美
  • 我要證明我很厲害
  • 我對完美主義感到反感
  • 東西吃太多

接下來一個一個,我會分享我寫的內容
可能有很強的負面情緒,請斟酌觀看。

被否定 & 自卑

外在事物:

我在聽 宇寧老師 的 Podcast 節目,訪談一位阿卡西紀錄解讀師。

這位阿卡西紀錄解讀師,講的好好,
我講不出來這麼深的大道理。

而且對方已經靠身心靈創業了,
成立了一人公司,幫助很多人。

後來我才發現這位受訪者,是我的同學
我們初階課程、高階課程,都是同一班一起上的課。

我的感受:

這讓我的心情變的好糟好糟。

我又又又拿別人跟自己比較了,
我覺得明明是同梯的,為何他有這樣的成就。

是我不夠好嗎??
是我比較差嗎??

我的情緒是很 難過,自我否定,自我批判,嫌棄自己,
我怎麼這麼差,同學都…了

讓我感到很自卑,我很不如

突然我看到畫面

想到很小很小的時候,在家裡,媽媽罵我罵的很慘的畫面
我忍住了沒哭,但實際上我很傷心

因為媽媽叫我不準哭
好傷心難過,媽媽怎麼這樣罵我

從那時候開始
我想要比任何人都強,這樣媽媽就不會否定我了
但我又做不到,我只能一直用媽媽的標準、眼光來批評自己,變相激勵自己
但自己也傷的很深

讓我產生了很強的比較心態,
為何他人能做的到,我做不到,我要自我檢討
因為媽媽都是這樣教我的

但我明明知道,每個人的生命有他的安排,他現在可以一人公司,不代表我不行
我的靈魂 & 生命也會安排這樣的時刻,只是時間還沒到
我卻因為這樣而不開心,但我還是受到原生家庭的遺毒影響而不開心

結論:

我很常默名其妙的自卑,自我苛責,比較心態。

例如:社群貼文上的按鑽人數。
例如:Podcast 的播放次數
例如:收入、成就
例如:我 36 了,我還沒結婚,我比較不好

各方面都可以拿來比較,拿來自我苛責

很深很深的不開心 & 自卑

以上是第一個,
不知道你家裡是不是類似的狀況呢??
你會不會一樣很深層的自卑,自己都沒發現呢??

我要贏過所有人,我要追求完美

外在事物:

2024/08/04 晚上在房間錄 Podcast

錄 EP 13 | 菁英體制的陷阱 & 危險心靈

在危險心靈這一段,
我覺得我錄的很差,
跳來跳去,一下提到心得,一下提到我國中
我覺得沒有頭序,錄不好

我想重錄,但很晚了,高我叫我就直接上傳,沒關係。
所以我直接上傳了這一集 Podcast
只是我心情不好。

我的感受:

不開心,我可以再錄好一點
完美主義,至少我做到我能做的最好

完美主義的背後是
想得到肯定
想得到讀者、Podcast 聽眾們的肯定
我錄不好,我就得不到肯定了

Q:為什麼我需要得到肯定
因為小時候媽媽都不誇我,
我努力很努力,才可以得到誇獎
好難,要好努力

因為我想成為乖寶寶,好寶寶,得到肯定是必要的
不得到肯定就是壞寶寶

Q:為何想成為好寶寶

我就想成為好寶寶,我就是好寶寶
我需得到肯定我才是好寶寶
不是好寶寶會被媽媽罵、被老師罵

我不要被罵,討厭被罵

Q:我怕什麼

怕被罵??
不是,我怕我不能成為一個好寶寶,這樣我就不好,不乖了

Q:這跟我老母有關嗎??

有很大的關聯,我就是被他教育成這樣的完美主義者的

有啊,被媽媽罵,
媽媽會說,早知道當初不把你們生下來,想把你們丟掉

拿去賣人,拿去路邊丟著,看誰要養誰養
他會說這樣的氣話,讓我們都很痛苦

反正只要錄好一點,我問心無愧,我就可以開心上傳

結論:

這很深很深的悲痛。
我想不起來我媽有這樣對我說過
我也不知道為什麼我想成為「乖寶寶」

而我的完美主義,是出自於「自卑、匱乏、怕被罵」。
我想也因為這樣,我怕失敗,我失敗就會被罵。

另外我想起來
我在經營自媒體總是不太認真。

沒有很認真的在發文,更新、日更。

一來是因為我老媽會冷嘲熱諷說這東西誰要看。
二來是我覺得我認真了,我就輸不得,讓我不敢認真。也就是畏難,

害怕失怕,所以只要我不認真,我就沒加入這場遊戲,我就不算輸。
因此我不認真,不敢認真。

是不是很多事情有這個面向。

一定有,只是現在我想不到。

好深好深的悲哀。

我想證明我很厲害

外在事物:

2024/08/09 我在新公司全體聚餐,
我喝了一罐半多一點的紅酒

我很少喝這麼多酒了,
我也不了解我跟這群新同事不太熟,為什麼我會狂喝這麼多。

我的感覺:

我直覺我會喝這麼多,背後一定有什麼原因。

Q:我好奇為何我喝這麼多

我想證明自己能喝

Q:為什麼

我想證明我的能力,我是很好的

Q:為什麼想證明自己的能力

我覺得自己不夠好

Q:為什麼覺得自己不夠好

過去媽媽總要我什麼都贏過別人,但我贏不了。

完美主義 & 媽媽要求的
媽媽要求我們樣樣都要完全,可以贏過其他人,很多人,所以我也要贏

Q:為什麼我要這麼做

我想當個聽話的乖寶寶
這樣我就會被誇獎,被稱讚

被稱讚,我才有活的價值,不然我不乖,
我就是壞,就得不到媽媽的愛

結論:

這是三小恐懼的價值觀,原來他深植於我心。

我做好多好多事,原來根藏於我心的是
我想要完美,想要贏過所有人,來證明我有活下來的價值。

回到上面,
剛剛說我對一些事情,不敢認真。

是不是因為這樣,對於我有勝算,我可以努力的地方,
我會瘋狂認真比拼呢??

至少我參加的「比賽」當中,這是我比較有把握可以贏的。

但又有另外一個價值觀是
喝酒並不是要比誰喝的多,而是誰可以不醉倒,到最後。

這時候我又覺得我輸了,我不夠好,我的自責、自卑又上來了
到底是要怎樣才能「贏」呢??

話說這些真的是我要的嗎??
還是我想滿足我媽的呢??

我對完美主意反感

外在事物:

2024/08/05,去上班的路上,聽引書店 Podcast 讓我好不舒服

這一集講的是 「不對稱陷阱」

例如:銀行的操盤手,把客戶的錢賠光了,但不用負責任
例如:建商蓋房子,房子倒了,建商跑路了,不用負責任

而皓甯 (主持人) 中間講了一段 自己 跟 自己 是加害者 & 受害者

20年後的你去警察局報案,說 20年前的自己把存款領出來去投資,但全賠光了
你可以為你自己負責嗎??

這一大段都讓我不舒服

皓甯都是全心全力,鞠躬盡力,死而後已

一定要拼命拼到死的類型
一定要自己下去做,瘋狂逼迫自己,不讓自己後悔的類型
也要求聽眾要做到這個程度

但我覺得好壓抑,好難受

我的感受:

第一:
痛苦,被嫌棄的感覺
感覺我沒有這麼的盡心盡力做節完美,完善,我就是不好

Q:為什麼會有這種感覺

媽媽啊,要我很完美,你就要事事做到完美
但我就是做不到,媽媽開始嫌棄我,
你明明可以做到更好的啊,怎麼這樣呢??

一分打一下,考 93 分也要被打

第二:
捨不得的感覺
為何要逼自己逼到這個地步
就像小金魚、引書店、福哥 王永福

他們都是做到能做到的極致,這段訪談也讓我好痛苦
這壓力多大,大到我承受不住

這麼大的壓力讓我好不舒服

我是做自己的人,想停更就停更,我不會這麼做

讓我有種感覺是我錯了,
我應該也要這麼拼命,但這會讓我很痛苦
而停止拼命,又會讓我有罪惡感,大V們都拼成這樣,我怎麼可以停更呢?? 又會很自責。
無盡的內耗。

結論:

這種發瘋似的拼命讓我很不舒服
很壓抑,很壓迫

就像我老母
會不會因為老母這麼的要求完美
讓我不想要求完美了,討厭這種方式

我也覺得很矛盾
我不是在追求完美主義,但我又討厭完美主義。

但這又一點也不矛盾。

在一個內捲的賽道上,跑在最前面的人
他們一定是最累,最累
要一直拼命才可以拼過其他人
但也很恨這套體制的,他不需要這麼努力的。

頭頂了很多很多壓力

東西吃太多

最後來點輕鬆的

外在事物:

2024/07/20 靈魂事務所 超覺力進階 第三天
中午吃飯時,我發現我明明不是很餓,但我還是去吃飯

我覺得我好胖,我東西是不是吃太多了,為什麼

讓我想到的是 阿嬤
阿嬤好像說,嘉皓有乖乖吃飯好乖,妹妹不乖不好好吃飯

我的感受:

我感覺

我想成為乖寶寶,阿嬤、媽媽說的話,我要做到。
這樣我才是乖寶寶。

所以我吃的很多,
阿嬤總是說吃的很多,盤子的米都吃完了,很棒。

讓我好開心

影響到現在的我,
我要多吃我才是乖寶寶。
我東西吃的好多好多,過多攝入營養。

造成了現在的我,
東西不吃這麼多,我就會不開心。
我一定要吃到吃不下。

結論:

這又是什麼偏激的信念啊~

嘆氣。

心得

心得一:關於外在事物

上面的 5 項中的外在事物,
只是單純的客觀描述,但我們自己的感受很不一樣

例如:討厭完美主義
我是到了我聽 引書店 Podcast 不對稱陷阱

這只是外在的事物
外在事物是客觀的,也是 外界。

而每個人聽了後有不同的感覺,感覺也就是中界
例如說我聽了後覺得很壓抑很痛苦
可能有些人聽了覺得,「對,就該這麼壓抑,就該這麼拼命,鞠躬盡瘁,死而後矣」
可能有些人聽完會很憤怒,為什麼這麼的不公平…

這些感覺是每個人不一樣。
依照我們不同的成長環境,不同的生活背景,每個人會有不同的投射。

世界也是一樣的,
外界是客觀的,
中界是你主觀的,是你的投射
內界是你的感覺 (你覺得憤怒、恐懼…)

就像佛家講的,一切都是空性,

空性指的是,不合理的存在模式完全不成立。
我們認為事物存在的樣態,是我們投射的妄想,跟真實合。

來源:https://studybuddhism.com/zh-TW/xi-cang-fo-jiao/zheng-wu-zhi-dao/kong-xing/shi-me-shi-kong-xing

外界是相同的,
中界是每個人不同的感受

就像我今天寫的所有案例,
這些都是我的中界,我的感受,我的情緒
每個人不同

可能你遇到一樣的狀況,你會有不同的反應。

所以網路上很多酸民,小粉紅,覺得只有我是對的,其他人是錯的
開始攻擊、不友善的言論。
但這些是你的中界,你的感受,每個人不一樣啊。
被個人的背景、生命經驗也不同啊~~

多一點理解 & 支持 & 愛吧。
講偏了。

戀愛大人學

心得二:關於乖寶寶

我發現我有一個共通的課題,「我想成為乖寶寶」。

這個想法信念,讓我一直去滿足我媽媽,
而以前的我想做的事就是滿足我媽媽,

但我開始覺察到這些都是有毒的
我該清理掉這些東西,重新建立自己的系統了。

我在寫電子報時,
突然感覺好多好多,我們這一代的人、上一代的人
是不是在內心深層都內建了這樣的系統。

在爸媽這麼的挑剔、嫌棄、打罵教育下的我們
是不是有很多很多遺毒,這樣的扎根在我們的內心。

讓我們很自卑,
我們的起心動念都是很自卑。
想去滿足父母

即使到了現在我 36 歲,甚至是 50 ~ 60 歲的人
他們的內心是不是還在滿足他們的爸媽呢??

他們也用爸媽這一套方式來教育下一代,
讓這種毒,一代一代的往下傳呢??

但我發現到了我們這一代,
有好多跟我同世代的個案們

他們不同了,
他們會因為與爸媽的教育理念,開始與爸媽衝突
要求爸媽不要再用這種方式對待孫子。

我們也要改變了

但我們需要先把爸媽札在我們心頭上的錯誤想法、信念,拔出來。
先從自己開始,療癒原生家庭的傷痛開始吧。

不然這些遺毒會一直一直尾隨我們

圖片來源:LINK

相關文章:

網路上有一大堆相關的文章。

心得三:關於小孩教育

身為爸爸世代的我,接下來我該如何教育我的小孩呢??
該如何教育小孩,又如何讓小孩沒有創傷呢??

  • 放任管教的話,會不會小孩覺得他沒有獲得足夠的愛,因而採取更偏激的手段來得到愛 (例:抽菸、故意不考下、混混…)
  • 小孩半夜哭要吃布丁
    • 你會選擇打他嗎?? 還是說我明天再給你吃??
    • 如果明天沒有給他吃的話,小孩會不會覺得爸媽不愛我,他都欺騙我
    • 如果明天給小孩子吃,小孩很開心
    • 但有一派家長是不給小孩吃甜的,吃甜的影響發育。小孩會變笨。最後小孩長大有自主權時,瘋狂吃甜食來報復。

阿德勒說:
幸福的人一生被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年。

該如何做才讓小孩有愛,不會造成創作的完美作法呢??
我是否又在追求完美的道路上了呢??

我完全沒有答案,但至少我知道不要做的事 (打小孩),要做的事我也不清楚。

不知道你的想法是什麼呢??

Photo by manny PANTOJA on Unsplash

最後的最後,

感謝我自己,感謝我的心,感我我每天做功課,感謝我的感受力,
我挖出了好多好多不好的信念。

感謝催眠師 & 我的心
感謝我媽媽 & 阿嬤 & 我妹妹。

我想對我媽媽說,
謝謝你照顧我們長大,
你做的很好,你讓我們都成為社會上有用的人。
因為你逼我的成績,讓我努力考取好成績,讓我努力考大學,讓我有現在的成就 & 地位
但我也受了很多傷。
但我已經療傷完成了,沒事了,我很好的
我沒有要責怪你,你做的夠多了,也夠好了,你也不要自責了。
備註:我媽也很容易自責,覺得自己做的不夠好。

感謝讀者,抱歉讓你看了這麼多有毒的內容,希望你也可以早日把有毒的內容拔掉。

備註:

我是透過感受,
讓我身體感受當時的感覺
有時候會有畫面、會有訊息,告訴我原因。

但感受力也需要培養,
從小一直被罵,會讓感受力也會變遲鈍。

建議你也可以試試看,把他寫下來,
用感受的方式,感受一下自己的心情為何會這麼的不好。

當然我也有感受不到的時候,
也有感受到睡覺的時候。

這時候我就會改天再試試看,不然就問阿卡西紀錄。

謝謝你媽媽,
接下來的人生再請你多多指教了。

最後最後很謝謝你看到這裡
我們一起改變吧。

謝謝你的支持。
你是最棒的,真的,你很棒。
努力到這裡很辛苦了,好好的大哭一場,好好的休息,

重新開始,真正的為自己而活。

我們一起加油。

若有任何回饋,歡迎私訊我
https://www.instagram.com/akashic.tommy/

一起加油

2024/08/18 15:32 星期日
Tommy Wu 吳嘉皓

蘆洲 時間之旅咖啡廳

Tommy電子報 063 – 媽媽給我的禮物 閱讀全文 »

幸福 & AI 焦慮

Tommy 電子報 061 – 關於幸福 & AI 發展的焦慮

今天要來分享我最近的想法。

大家也知道我是 「阿焦 (焦慮)」 佔據了我的主控台,
我要來分享我的「焦慮、擔心、擔憂」了。

但這次分享的內容是關於 人生、資本主義、AI、快樂…等。

我覺得這次的內容不會造成你 「焦慮」啦。

那我們就開始吧。也有 Podcast 版喔。


焦慮 1:關於幸福

最近我解讀了某個阿卡西紀錄個案的前世,

他的前世是在非洲,

我一開始看到的畫面是 非洲的村落,一些茅草做的房子,自給自主。

媽媽們圍在中央,一起在編織什麼東西。
小孩們到處亂跑,一起開心的玩樂。

整個畫面非常的開心、快樂、幸福。

紀錄說,這是約 15 世紀,個案的前世,他生活在非洲山上的一個小村落
附近還有類似的村落好多個。

備註:畫面裡沒有爸爸,我猜可能去打獵、採果子吧。

然候畫面轉變,
葡萄牙的掠奪者殺進村落,
放火、開槍,把村落搞的非常的悲慘。

我看到的畫面是一個小孩,跪地請求不要再濫殺無辜了
他的頭被葡萄牙的殖民者踩著
我從小孩的畫面看上去,感覺滿滿的恐懼、驚恐。

紀錄說,當時是 15 世紀,
葡萄牙人在非洲,抓非洲人到美國,拿去賣給農場主,當黑奴。

而他每天都是強迫勞動,被剝削,被欺負
雖然後來得到了錢,而一點都不快樂。

對他來說,錢根本就沒有任何意義。
他的家人都死了,不然就也不知道被賣去哪裡,一輩子也見不上了。

活著對他來說沒有任何的意義。
金錢也是沒有任何的意義。

我的反思

關於這一段,我在紀錄裡面的感覺,

(非洲部落) 一開始感覺到非常的開心、快樂、幸福
(葡萄牙人) 後來感受到非常的恐懼、憤怒 (葡萄牙人殺了老弱婦孺,只留下青年)
(美國) 感受到非常的絕望,人生無任何的希望

這一個前世的故事讓我思考。

很久以前的我們,算是未開化的一群。
工作的內容就做著捕獵、做陶藝、種田…的生活。可以與自然保持和諧的關係。

自從工業革命開始後,我們開始進工廠工作,
為了能夠進工廠工作,我們開始要去學校上學,
我們開始變成工廠的螺絲釘,成為一個機器。

每天工作 12 小時 (以前沒有什麼勞基法),
一切的目的只是因為,工廠可以賺的比較多。

但這麼不快樂的賺錢,最終錢花到哪裡去了呢??
我猜測:因為很不快樂,所以 喝酒、抽菸、吃吃喝喝、養活家庭 上去。

但你不覺得很奇怪嗎??

為什麼,到底為什麼,
我們要這麼做呢??

以前還是未開化的我們 (包括前世)

不是更快樂嗎??
不是更能與自然保持和諧的相處嗎??
適當的補獵、採果子吃。

不需要工作,不需要金錢,我們可以很開心、很快樂、很幸福啊~~

但進到工廠上班後的我們,
變成了機器,一點都不開心,更會因為高工時,傷害了身體。

而這麼的不快樂拿到的錢,最後全部拿去買快樂了 (喝酒、吃吃喝喝…)。
這樣真的好嗎??

回到現代

現代我們每個人,不也是螺絲釘嗎??
必須要去上學,上小學、中學、大學…

然候呢?? 去工作當螺絲釘,

然候呢?? 不開心,花錢買快樂。

現在的台積電工程師、醫院的醫生、護理師、機長、空服員… 不是很類似嗎??

社會上的高薪人士,社會上的上班族,不也身陷如此嗎??
備註:當然我不敢說每個人,工作一定不開心,一定會花錢買快樂。

但我們這麼努力工作是為了賺錢,養活自己、家庭、小孩

然候因為不開心而花很多錢
然候想要擺脫這樣的痛苦,努力存錢、投資,等待財富自由的那一天到來。
那一天到來後,我就可以不用工作,不用當螺絲釘,做想做的事了。

社會進步、科技進步,真的讓我們變更快樂、更幸福了嗎???

如果你看完也有一樣的想法,歡迎看佛洛姆的「逃避自由」1941 年的書
我還沒看完,我聽了幾集的 Podcast ,才有的反思。

推薦 引書店 的 逃避自由 這一集,我收獲很多

備註:「逃避自由」本身在講的是,
宗教改革以前,人們就是要榮耀上帝,
宗教改革以後,你不需要榮耀上帝,你可以活出你自己
為何有些人會選擇逃避自由,去選擇跟隨 獨裁者 (例:希特勒 ) 呢??
你不需要再相信任何權威者,你可以做你自己啊,為什麼最終會把你的自由丟掉呢??

也推薦這一集 Youtube,為何 「社恐」的人變的這麼多
這影片也讓我收獲很多

接下來也是焦慮的內容

焦慮 2 :關於 AI

最近中國的百度,
在 武漢投入了 1000台 無人計程車 「蘿蔔快跑」 。

根據統計

蘿蔔快跑,單車峰值超過 20 單 (一天最高)
總訂單是,已超過 600 萬單

一般的計程車,一天最多最多,開 16 小時,也才 20 單。

而蘿蔔快跑的價格比一般計程車的價格,便宜了一半。

這一定會對原本的計程車司機,造成非常大的衝擊啊
在武漢的計程車司機有數百萬耶

無人計程車 與 一般計程車的差別是

  1. 無人計程車可以 24 小時運營
  2. 無人計程車不需要休息時間,不需要吃飯,上廁所時間

加上更便宜,一定會對這 幾百萬 的計程車司機造成影響。

但這只是 武漢 & 1000台 蘿蔔快跑。

接下來還有多少的城市,還要多少的蘿蔔快跑要投入呢??

據說中國共有 700 萬的計程車司機,(我覺得不只)
你叫這些計程車司機讓如何生存呢??

中國的經濟越來越不好,越來越多沒工作的人去開計程車
本來就造成單量下滑,然候大家在競爭,一單的價格格就降低了

現在又來個無人計程車,而且是低價惡意競爭的

這些計程師司機該如何生存呢??

另外,美團 (外賣平台),也早就在研發 送外賣機器人了。
目前也在深圳,開始試行了。

還有多少的 外賣小哥 將受到波擊,該如何生存呢??

相關新聞,可以看這篇 Youtube

我的反思

https://www.facebook.com/tommy.wu.0629/posts/pfbid0MLkUiUz9bjLbSDAh5xs5hKkwbnq1YffpEQB6p7ocNQzH9Vv6qGw2xV6vVY5i77s6l

這是我在 2023年 3 月,ChatGPT & GIthub Copilot 剛出來時,寫的 fb 貼文。

當時我說 工程師 會被 AI 取代,
所以不會被 AI 取代,或者是說 AI 來做太貴的職業,是人類剩下可以做的
例如:外送員、搬磚

但一年後的世界,打臉了去年的我。
現在 計程車司機、外送員 都將被取代。

而 Telsa 開發的人型機器人,已經可以在 Tesla 的高度技術化的工廠,提供勞力了。
以後工廠也會變成全自動化了。

那未來的人們,該做什麼,該怎麼活下去呢??
連技術門檻最低的,價格最低廉,需要靠勞力的,都被取代了。

這 中國 的 700 萬人司機,幾千萬人的外賣小哥
他們一個一個,後面的家庭、小孩…
到底有多少人會被取代。

而這些被取代的人,他們又可以做些什麼呢???
像 駭客任務裡,每個人都變成 電池嗎??

對於這個世代,即將受到 AI 衝擊的我們,又該怎麼辦能讓工作不被 AI 取代呢??

但如果哪一天,我們被 AI 取代,我們不就可以不用工作,不用當螺絲釘啦,
讓機器來當螺絲釘,這不是很好嗎??

但持續會有財富不平均的動況啊~~

最後我在想
未來的人類可以做些什麼

害怕失去

思考未來 10 年也不會變的東西

Amazon 的 創辦人,Jeff Bezos

貝佐斯常被詢問,「未來十年內,什麼東西會改變?」
但他認為更重要的問題是,「未來十年,什麼東西不會改變?」

有什麼是未來十年也不會變的東西,讓現在的我們可以持續投入的嗎??

Jeff Bezos

讓我們把時光調整到 2014 年,10年前,
10 年前有什麼,跟現在一樣嗎??

很多啊

我們都需要食、衣、住、行
我們都需要感情、愛、陪伴、支持
我們都需要顧好健康,身心健康都是
我們都需要快樂、娛樂
我們都需要人際關係、需要陪伴

還有太多跟現在一樣的東西

那再把時光調整到 2034年,10年後
10 年後有什麼,會跟現在一樣呢??

你的工作還在嗎?? 不確定
但有什麼是一定還會存在的嗎?? 而且不會被 AI 取代的

除了上面的以外

例如:自媒體、個人品牌 (大的、中的 都還活的下來)
例如:健康相關、身心靈 (人人都更重視身心健康,而且 AI 無法取代,應該啦)
例如:餐飲業
例如:高科技產業 (AI 的開發者)
例如:藝術、陶藝、音樂、美術 ( AI 會取代掉一部份,但展現個人特質、價值的 還會存在吧)

一定還有很多是不變的
更深層的本質是不變的

例如:保險業務這個角色,可能會被 AI 取代,
但保險的本質 & 價值、人類的溫度,
這些本質類的都還是不會變的。

例如:工程師這個角色,可能會被 AI 取代
但程式邏輯、架構,底層系統設計
這些本質類是不會變的
因此學好這些底層邏輯後,請 AI 寫就好了

所以結論:去找找看不會被取代的,找找看這方向吧。

像是我就覺得 Podcast 十年後還是會存在
他可以滿足人們,需要陪伴,需要新知、需要閒聊有趣…的各方面。

雖然 AI 可以用任何人的聲音,寫出任何有溫度的文稿,
但人性的互動 (陪伴、有趣…),還是需要的。

所以我想繼續學習 身心靈 & 持續創作,來讓我不被取代。

最後,當然 10 年後, 會擅用 AI 的人,10年後也是存在的
持續學習 AI 技術也是很需要的。

反脆弱

接下來是在 反脆弱 這一本書中,找到的想法。

脆弱指的是不利的狀況,
是否有一些方式,讓我們不會進到脆弱的狀況呢??

在 反脆弱 的 槓鈴策略提到,

反脆弱 槓鈴策略

如果單壓一邊,這邊失去了,我就會變成脆弱的狀態了

例如:政治獻金,送給 A 黨派的人,不給 B 黨派的人,
如果 B 黨的上台,不就會讓自己陷入脆弱 (不利的狀態)。

因此該像 槓鈴一樣, 2 邊押寶

A 黨 & B 黨我都送政治獻金,這樣的話,不管哪一黨的人當選,我都不會脆弱,不就反脆弱了

就像是徐旭東,藍綠的立委候選人,他都給啊。
2020年的新聞,藍的候選人給了 14 位,綠的候選人給了 31 位,共給出了 6000 萬。
新聞連結

(好奇,如果你有 6000 萬,你會這麼做嗎?? 他做這些事是圖什麼啊??)

而一樣的,我是一個計程車司機,我只押寶在我現在的工作,
會造成如果有什麼風險意外,我就會陷入脆弱 (不利) 的狀態。

因此我們也該兩邊押寶,

同時開著計程車工作賺錢,同時也投資會取代我的 AI / 無人計程車公司。
萬一無人計程車取代掉我的時候,我也可以靠著投資賺到的錢,免於陷入脆弱 (不利) 狀態。

一樣的,一樣的,

套回十年不變的事,
科技絕對會不斷的發展下去,
而科技發展需要的 算力 (晶片、GPU、NPU) & 能源 (電力、水力…) 的需求也會一直增加。

因此持續投資 AI 股,也是一個反脆弱的選擇。

不構成投資建議。
不構成投資建議。
不構成投資建議。

一樣的,只做一份工作是脆弱的,萬一押寶錯誤,就會面臨脆弱 (不利) 狀態,
因此你可以開始做另一份工作 (例如 副業、自媒體、身心靈),也是一個反脆弱的選擇。

一樣的,只有一個老婆也是脆弱的,所以平時要多準備一個老婆
才怪了,有些事情無法用反脆弱的方式,我們只能讓老婆離開你的風險降低,
該如何做就是另外一件事了…

推薦 「反脆弱」,可以去了解他的邏輯。
推薦可以聽聽 Muila 大大的說書。

結論

結論,沒有什麼結論,
我分享了我的 2 個焦慮。

謝謝你看到這裡,
很多東西我想的還不夠細,例如 十年不變的事

最近我都
在聽 引書店 的 Podcast 、
持續上 Emily 的哲學課程、

持續 Input ,讓我學到很多。

我還是個焦慮的我,
焦慮讓我想了很多,提早佈局了未來。

持續投資 AI ,持續學習,
希望有一天可以不用當社畜,可以開心的做自己。

我想成為的自己是 「助人工作者」

不管是 身心靈相關的服務
或者是 寫電子報、部落格、錄 Podcast 、提出我的想法
或者是 工作上幫助人,提供我的技術能力,這也是我可以做的

雖然我寫的很悲觀,但好像也不該這麼悲觀,

至少開心的活著每一天,開心的大口吃肉,大口喝酒。享受這一天吧
有預言說 2025年 7 月,日本會發生大地震
而預言說 2060年的地球,已經無法食用漁蝦貝類
現在是最美麗的年代,享受現在吧。(好悲觀)

像是「蘿蔔快跑」,背後也是有代駕的
現在無人計程車遇到一些狀況,還是會卡住不知道怎麼做
需要代駕遠端支援一下。

未來等待 AI 學習的夠多,就不需要這些遠端代駕了。(好悲觀)

推薦閱讀:阿卡西紀錄解讀 持續發展 AI 的未來世界

以上,謝謝你看完這一篇文章

祝福你未來一切順利,生活過的非常安穩,
往自己想要的道路前進。

謝謝你。

2024/07/13 星期六 16:45
蘆洲時間之旅咖啡

Tommy Wu 吳嘉皓

Tommy 電子報 061 – 關於幸福 & AI 發展的焦慮 閱讀全文 »

腦筋急轉彎2

Tommy 電子報 059 – 腦筋急轉彎2 – 4 個 心得感想

Hello 電子報讀者們

好久不見啊,我是 5 月底停更的,
目前過了 1 個多月了,我最近都很好喔~

你最近還好嗎??

我每次都很愛問 「你最近還好嗎??」
有個案再回來解讀阿卡西紀錄時,我也會問

但這句問題會不會讓你的「阿廢」出來呢??

這週六 (2024/07/06) 我去看了腦筋急轉彎 2
腦筋急轉彎 1 我沒有看過,2015年上映時我還在大阪(吧)。

但我覺得沒看過不會影響喔,推薦可以去看一下。
備註:本次的文章不會爆雷,請放心觀看

我有一些看完腦筋急轉彎的心得,今天就來分享我的感受
備註:暫時會以這種方式更新電子報,以單篇文章的方式。

備註:這篇文章有錄成 Podcast

心得 1:尋找快樂

開場先來閒聊一下
我是星期六 中午 12:50 看的電影
看完電影約 14:30

那時候
我突然好想吃 薯條、炸雞、漢堡。

我一直以來會問我身體的意見
但昨天,我不想管身體說什麼,我就想吃炸的

於是我到附近的麥當勞,在我明明不餓的狀況下,吃了 炸雞、薯條、雞塊。

我一直在想為什麼我會突然想吃麥當勞。

我在想關於麥當勞,會讓我想起什麼情緒

可能是

罪惡,罪惡的原因是 太油不健康的東西 / 太貴不省錢的東西 (最近開始在存錢)
油膩,同上
開心,想起我小的時候,國小五六年級吧

很好的同學生日,他的爸媽幫他在麥當勞辦生日派對,邀請幾位很好的同學們。

我突然想到會不會,我的 炸雞、薯條、漢堡、披薩 的情緒是 「快樂」的。

因為小時候考試成績考的好,就可以吃麥當勞、吃披薩。
不然就要生日時,可以吃這些東西。

在我心中,會不會我想要快樂的時候,我連想到的是麥當勞、炸雞、披薩…這些東西。

我一邊吃著麥當勞,一邊在想這些東西。
但我一邊吃著炸雞,我會因為吃麥當勞,讓我現在變得比較開心嗎??

不會,就沒什麼差別。

突然想到我們中年人,會不會因為不開心,也一直透過以前的方式來找到快樂。
就像我突然想去吃麥當勞一樣。

可能有些人是,
出社會後靠著自己的能力,
買到了最新的 手機、手裱、車子、包包、保養品、當時非常的開心
或可能因為吃鹹酥雞、逛夜市、喝手搖杯、喝酒很開心

所以一生當中,不開心的時候,就要靠這些東西讓自己回到開心
但會不會跟我一樣,他們買到這些東西時,快樂並沒有特別快樂,或快樂就消失了很快。

不知道。
這是不是又會牽扯到 心得 4,中年人不快樂
不知道。

但結論:吃玩麥當勞只覺得好有負擔,這麼油的東西,我 cover 不了啊~

心得 2:我是被操控的嗎?

在腦筋急轉彎的設定中,某種特定的情緒一摸控制台,
萊莉就會展現出這樣的情緒

例如:樂樂(開心的心情),摸了控制台,萊莉就會很開心
例如:憂憂(難過悲傷的心情),摸了後,萊莉就會很難怪、傷心、哭泣

為什麼,我們明明是自由的人,獨立自主的人,為何會被情緒操控呢??

難道我的頭腦中也有這樣的控制台,操控著我的情緒嗎??

我是個被操控的人嗎??
我被我的情緒操控嗎??

情緒主導了我們在現實世界的表現嗎??

好像是耶

例如:我在大學很討厭 (厭厭 & 怒怒) 現代藝術史的課程,覺得我是一個商管系的,
我學這個幹嘛,所以我就翹課了

好像是耶

例如:我在小時候很討厭 (厭厭 & 怒怒) 彈鋼琴,所以我媽叫我練習鋼琴,我媽在廚房煮飯時,我就摸魚,東摸摸西摸摸,然候我媽就打我,原本只要練習 1 小時,就變成練到我媽滿意。

那我們還是獨立自主,擁有自我意志,不被操控的人嗎??
但我們又明明確確的,被情緒影響操控到現實行為啊??

我也不知道我是 哪一個。

我的答案是 「我是被情緒操控的人」

真正的獨立自主,不受情緒影響,在我的定義下,已經變成忽略自己情緒,壓抑自己情緒
完全沒有情緒,全然理性照自己的想法執行

我不想成為這種沒有情緒的機器人。

我不是這樣的人
我是有我的情緒的人

雖然過去好大一段時間,我壓抑掉我大部份的情緒。

反思:

很多人的心得,都沒有這一點。
我覺得這是我的投射

因為我被我的爸媽控制了我的人生走向好一段時間了。

我媽要我學鋼琴,我不能說不要
我媽要我補英文,我不能說不要
我爸要我填輔大織品,我填了
我爸要我去房地產代銷工作,我去了

終於到 30 歲,我才好好的為自己人生思考。

所以我會特別投射在「操控」吧。

心得 3:其實你擔心的大部份不會發生

在 腦筋急轉彎 2 裡面,萊莉遇到了青春期,
其中焦慮是一大主題。

而我最近在讀的書中告訴我

當我們出生時,我們跟這世界的界限是模糊的
當時的我們,以為爸媽就是我們的神,
只要一哭,就可以解決問題

備註:有些人去坐雲端飛車,明明 20幾歲了,但在下衝的時候,還是會喊「媽媽」。

而當我們慢慢長大了,開始上幼稚園、小學、中學時
開始認識這個世界,

慢慢認知到自己其實是一個個體,
而這一段青春期是關於 個體化 之間的一個焦慮期
在面對同學 & 自己的需求,是選擇迎合他人得到朋友嗎??
還是誠實面對自己

這是一個 「個體化」 & 「社會化」的過程

個體化也就是我們變成一個個體,
社會化也就是我們看的懂空氣,了解委婉的拒絕他人,了解他人說「下次再約」,可能是假的

主角萊莉在 13 歲的期間,開始青春期
開始重新認知,我是怎樣的人,我是誰
開始有了以前不會有的情緒,「 焦慮 」、擔憂、我不夠好 的想法

因此擔心、焦慮很多很多的事情,例:人際關係、課業、興趣、升學…
思考任何可能性,會不會這個可能性會發生

一切都是為了保護自己,而讓自己變得焦噪。

但這絕大部份不會發生啊~~

例如:我小時候,每當我爸媽今天比較來接我回家時,
我腦中就會冒出各種不好的想法
例如:媽媽會不會死了,他遇到車禍…,或他不要我了,他不來接我了
但只可能是路上塞車而已

例如:我在大阪,突然我爸打給我,很急要我回電
我腦中也會冒出一些不好的想法,
例如:誰過世了 / 家裡出了什麼事 / 可能是什麼事 /
但只是家裡有客人來,跟我視訊看我最近如何而已

例如:我在前一家公司,主管(臨時)找我 One On One
我腦中也會冒出不好的想法,因此焦慮,
例如:我最近是不是哪裡表現不好 / 我是不是做錯了什麼 / 公司要開除我嗎?? …
但可能只是主管有新專案要交給我負責而已

我在 腦筋急轉彎 2 的心理測驗中,我測試的角色是 「阿焦」
也就是「我是個焦慮的人」

在開始哲學對話後,

Emily 有問過我

  1. Tommy 你是個壓抑的人嗎?? 我:不是 但我就是
  2. Tommy 你是個焦慮的人嗎?? 我:不是 但我就是

我會為了未來焦慮,為了理想的結婚,理想的事業,未來一切的生活 焦慮
可能想東想西,想出各種可能性,讓自己焦慮。

特別是在測試心理測驗時,是今年 3 月吧,我還在待業,特別 焦慮期的時候。

至於現在的我,焦慮少了很多了,
我是如何讓焦慮少一點的呢???

我會跟自己哲學對話

例如:我很擔心我會不會單身一輩子,我不知道單身要到多久

我就會問我自己,

Q 是提出提問的我
Q 下面是回答問題的我

Q:這是你能控制的嗎??

有些可以,有些不行

Q:哪些可以,哪些不行

對方要不要選我當伴侶,我不能控制

我的個人特質、外在、知識,我能控制一部份 (體重我也控制不了)
我可以去多認識人

Q:你可以控制的,你可以怎麼改善

去多認識人
去重訓
去吃減脂餐

Q:這樣會有用嗎??

不知道
至少我做我能做的

Q:不能控制的,怎麼改善

我就不能控制了,我無法改善

Q:對啊,能控制的你盡力去做,不能控制的就控制不了,就放手,那你還有什麼好焦慮??

…………………………………………
好好好好好像也是

我可以做的盡力去做
不能做的就放下吧。

雖然還是會焦慮,雖然好像好像多多少少還會擔心,
但少了一點,越來越少了。
因為我知道我努力過了,其他是我不能控制的,焦慮也沒用。

心得 4:中年人不開心

最近我的阿卡西紀錄個案也有這種狀況

好像中年人的快樂越來越少
每天都是在工作被壓搾,當個社畜,
需要為了經濟煩惱,為了小孩煩惱
真正賺的錢花在自己身上少少的

在 腦筋急轉彎 中,好像也有這個狀況

在 第一集 萊莉 的頭腦中,是 樂樂 主導的,也就代表當時的萊莉是開心快樂的

但反觀到了
萊莉爸爸的頭腦是 怒怒 主導的,憤怒
萊莉媽媽的頭腦是 憂憂 主導的,憂傷、擔憂

他們的樂樂都做到旁邊去了

中年人不開心的原因是什麼呢??

我也不知道耶
現在有中年人的電子報讀者嗎??
你最近比較多的情緒是什麼呢??

舉例:
悲傷、難過 (年華不在 / 聽不懂年青人在講什麼 / 沒有自己的時間 / 跟伴侶吵架) or
憤怒 (一堆雷雷的同事長官 / 小孩不乖) or
無力感 (這樣的人生還要過多少年 / 明天星期一又要上班了 / 我難道一輩子就這樣了嗎) or

我也不知道

但中年的我們,應該是最好的時代啊?

我們有足夠的能力,不像社會新鮮人一樣焦慮
我們有足夠的金錢,可以不用像新鮮人一樣省錢
我們有足夠的體力,可以接下上一代的火炬
我們有家庭小孩,可以有想要的幸福生活

但萊莉爸媽還是不是 樂樂 為中心啊??

會不會是我們中年人,看到了社會的冷暖,知道社會的複雜,不再像以前可以無理由的開心
會不會是我們中年人,經歷夠無數的社會化,需要看讀空氣,權衡各部門的利益…,不能開心做自己
會不會是我們中年人,因為時間不夠,社交萎縮,不能像國高中大學跟朋友相處那般開心

好像真的到 退休族群,才看到他們的笑容嗎??

我不知道
我不知道
但真的有一些中年人很不開心

你是屬於不開心的中年人嗎??
你最近不開心嗎??
什麼讓你不開心呢??

歡迎回覆給我喔。

心得 4:關於壓抑情緒

在劇中,萊莉把一些情緒壓抑了
可能因為社會化吧

明明下課跟朋友開心的聊天笑著
老師一進來還繼續笑著聊天就變成白目了
所以壓抑開心的情緒

在 我的 Podcast EP 08,我有分享我的情緒不見了

因為我最近去上了 靈魂事務所 的 超覺力進階。

Jessica 老師說了,她過去也跟情緒脫節,
他不知道自己的感受是什麼,自己是有什麼情緒
他幾乎沒什麼情緒,導致他後來跟人變的疏離

他花了好幾年找回他的情緒。

而我也發現,我也我把我的情緒壓抑住了

我感覺到明明很憤怒,很想哭的時候
但我就是無法生氣,無法跳淚,

唯一我會有的情緒就是笑,笑的很開心
即使我心情不太好

於是我問了我的阿卡西紀錄
詳細請看這篇文章 阿卡西紀錄第23彈 – 什麼時候我的情緒不見了??

結論

感謝 迪士尼 & 皮克斯,推出 腦筋急轉彎 這部電影
讓我感受到了很多

我會推薦 有些社會經驗,經歷社會化後的人們,去看腦筋急轉彎

並再重新找到自己的情緒,變成真正自己的人。

很感謝你看完這篇文章
好久沒有寫電子報了,我寫了 5200 多字。

一下太多字了,很謝謝你看到最後。

2024年邁向下半年了,
祝福你 2024年 順利,開心,也重新認識自己的情緒。

下一篇我不知道什麼時候會更新。

但很謝謝你看完這篇電子報。

感謝你,未來某天再見~

2024年07月07日 20:31 星期日
Tommy Wu 吳嘉皓
我的家

Tommy 電子報 059 – 腦筋急轉彎2 – 4 個 心得感想 閱讀全文 »

Tommy 電子報 056 – 我媽對我的影響 & INFJ

Hello 晚安啊~~

Hello,我是 Tommy

這禮拜過的還好嗎??
這禮拜發現了很多事,這對我的衝擊很大耶,讓我娓娓到來

本週分享的是

  • 閒聊 1:我媽對我的影響
  • 閒聊 2:MBTI – INFJ

那我們開始囉~~


閒聊 1 :我媽對我的影響

在上禮拜的電子報中,有提到我媽對我的影響很大

我跟我大妹妹是雙胞胎,後來還有我的小妹

小時候,
我媽很兇很兇很兇,會打我罵我,脾氣暴躁,大罵我跟我妹
小時候,
我媽幫我跟我妹報名了很多補習班
例:鋼琴、珠算、畫畫、書法、游泳、英文、數學…

每天都是在補習班 or 在補習班的路上
小時候很難有時間可以看卡通,跟其他小孩玩
因為大部份時間都要練鋼琴,寫作業 (補習班) & 學校的作業。
寫不好的作業,我媽會把他全部擦掉

所以大部份都跟我媽、我大妹妹在一起

我媽真的很「 派」,
他一直罵我們,我小時候很愛哭,都會躲在爸爸的身邊,
我爸會保護我,我爸會跟我媽講叫他不要這麼做

但我媽就會氣噗噗,不然你來教啊,大罵我爸,大罵我們

我媽會一直拿我們去跟其他人家比,
例如:誰家考上台大,誰家考上研究所,誰家收入特別好

基本上就是一個虎媽
希望小孩樣樣精通,但又不給犯錯的空間,一犯錯就罵
導致我們後來的種種。

fear child

影響 1:自信

從小就這樣被罵大的話,
哪來的什麼自信,

一直被罵到懷疑自己,
很容易就懷疑自己是不是哪裡不夠好,

會懷疑自己,
我真的值得嗎??
我真的可以嗎??
我可以嗎??
我有能力嗎??
我配嗎??

我很多的現況,其實都源自於「自我價值低弱」,更深層的原因是「我媽」

例如:我在開始阿卡西紀錄收費時,就會一直懷疑自己值得嗎?? 他人值得來付我錢嗎??
例如:我在談戀愛時,就會懷疑自己值得嗎?? 值得被愛嗎?? 我這麼胖,這麼差…
例如:得到誇獎讚美時,一樣會覺得自己還沒有很好,我媽也會說,沒有啦,他就運氣好啦

然候我媽會說,要不是我這麼努力,逼你們功課,你哪裡有這樣的成就。

他對自己的功勞很自豪,但對小孩的功榮很否定。

這深深的影響了我,
我也覺得我不夠好,沒有價值,會否定批評自己

影響 2:怯懦

第二點是這禮拜面試時,面試官提醒我的

面試官說:
在面試時,你怎麼都沒什麼自信,講話很小聲,像跟自己說話一樣
沒什麼自信,沒什麼勇氣,你該不會平常也是這樣子吧。

雖然你的專業提問的回答沒什麼問題,
但你這樣會讓我覺得會不會以後你來工作也這樣,我會不敢用你,這樣很吃虧

感謝這名面試官,我才發現

這也是我媽影響我的。

我發現這就像我小時候,在面對我媽時
她是權威者,她非常的兇,

我發現我在面對權威者,小時候面對我媽時,
就會像這樣,唯唯諾諾,不敢大聲講話,沒什麼自信,很虛。

像是之前我在前公司一樣,在對我的主管,明明相處 5 年多了
但我還是會對他畢恭畢敬,唯唯諾諾,很恭敬,很怕與他說話,很怕說錯話。

就非常的奴性,非常的社畜,非常的日本。

但這不是真正的我啊,我跟同事相處
我很有自信,我可以解決問題,我可以自然的相處,得到很高的評價。

感謝這個面試官,讓我注意到了這個問題
我以前都沒有注意到。

而我注意到這個問題了,我之後會在面試中注意這一點,
我會好好正常發揮我自己的

影響 3 :對於成就的期望,滿足他人

這跟上禮拜講的有點類似,

像我最近一直在找工作,投履歷

眼下有兩份工作給我選

工作 1:我會做的不是很快樂,但年薪 100 ~ 120 萬
工作 2:我會做的很開心,但年薪 85 ~ 90 萬

我很想很想去 工作 1 ,因為錢很多
但我更想去工作 2,因為這我會做的很開心

但我一直衝突,
為什麼呢??

因為我想要透過 薪水、年薪,來「證明自己」。
證明自己有這個價值,證明自己的能力很好。

但你說我真的缺這些錢嗎??
其實年薪 85 萬 & 年薪 100 萬的工作,我的生活品質都差不多啊

我不會因為得到更多錢而變的更開心,
反而我會因為工作而更不開心

但我就一直放不下,我就想要選擇 工作 1。

我發現原因可能是

我想證明自己的價值,我想滿足我媽對我的期待

我想要透過金錢來證明自己,
我想要得到我媽的認可,因為我一直得不到。

但真正重要的是什麼,對我來說。

  1. 錢夠用
  2. 生活開心
  3. 可以幫助人

這樣不是該選 工作 2 嗎??

影響 4:付出過度的愛

這也是這禮拜唸經時發現的。

我發現我在「付出我的愛」時,也跟我媽一樣。

2020年,我在追求喜歡的同事時,我就很用力的付出愛。

在關係還不明朗,連曖昧都算不上的時期,
我就私訊給他,約他出來,約他去看煙火,

後來我一直掛心她的事情,
即使我告白失敗了,我還是一直掛著,還給了很情深的告白。

在旁人眼裡就覺得很扯,你算老幾啊,突然這樣做真的會嚇到人耶。

我認真回想為何我會這麼做,

我發現還是我媽的影響,

我媽付出愛的方式就是 120% 全力,
讓對方感覺到窒息,壓力超大,兵臨崩潰,
然候她會加足馬力,持續提供「愛」。

就像我小時候,

他持續給我們愛,帶我們去補習,拼命的鞭策我們,用力的打我們
全心全力花時間在家裡,照顧我們兩個。

我媽都叫我們不需要做家事,你給我去唸書,去談鋼琴。
家事都全部她來做就好了

如果我聽不到你們談鋼琴的聲音,我的棍子就到位了。

這種給愛給到對方「窒息」的方式,原來被我給學起來了。

而小時候我沒辦法逃避,我只能硬接下這種痛苦的愛,有這樣痛苦的回憶。

而我的對象,他沒必要接下這樣的愛,他能閃就閃,能不回就不回,能逃就逃。
原來是這樣子啊。

在此跟當時的對象道歉,很抱歉我對你造成了傷害,窒息般的傷害,非常抱歉

反思

我發現我是會 「乖乖聽話」的類型。
我就完全把我媽那一套,學到自己身上了。

而我大妹妹就跟我相反,他是會「反抗」的類型,

為什麼我一定要彈鋼琴,
為什麼我不能去玩
為什麼我就要照你說的做

他會全部的去反抗,去反對
即使這會樣被我媽打的很慘,

我小時候,我媽曾經打斷他的手,
但是我妹到現在還是會「反抗」,

即使有些時候,反抗只是為了反抗,為了反而反,
但我妹還是會這麼做,這也造成我妹的痛苦。
當然這也是我媽對她的影響。

但我就是「乖乖聽話」的類型
不敢反抗,不敢說不,沒有任何的自主權,只能「乖乖聽話」。

間接的把我媽這一套付出愛的方式,也學到我身上了。

但根本不是啊,
這一套真的對我好嗎??

我也身受荼毒,我也被影響的很深。影響了我的一生。

我還是小時候那個我,
為了滿足媽媽,得到媽媽的誇獎,去做我不想做的事的我。

那不是真的我,我不想活成那樣。

我現在要把媽媽給我的這一套,全部還給她。

備註:我很愛我媽,但也要把她加諸給我的還給她。
不知道為什麼 2023年開始,我媽就不這麼罵人了,至少不這樣罵我了,
剛好這也是我開始學阿卡西紀錄的時間,真的很扯。

現在我媽會好好的跟我說話,
跟我說你待業也沒關係,好好去找你真正想要的工作,
沒有錢可以跟她講。
備註:她以前可是一毛不拔的人耶。

備註:最近認識了一些像我媽一樣,全心力為家庭付出的人,但他們最後得到了什麼呢??

  • 全心力付出給家庭、小孩,失去了自己。
  • 小孩嫌棄他們,先生嫌棄他們 (小孩被管的很痛苦,先生夾在其中也很痛苦)
  • 最後什麼事都自己做,還被人嫌,被人討厭,什麼都沒得到,只得到痛苦。

還不如放輕鬆,維持良好的家庭關係。

Love for mom & daughter

閒聊 2:MBTI – INFJ

上星期天,我又重新測量了一次 MBTI,

原本的 MBTI

原本我的 MBTI 是 ENFP。2020年09月做的

ENFP 中文叫做 競選者,是佔全人口僅7%的熱血夢想家人格。

1.活潑溫暖,擁有超強感染力的社交專家

個性外向又活潑的ENFP,在各種場合中都能輕鬆成為人群中的焦點,而生性開朗的他們享受於與他人建立關係,而極強的觀察力、關懷能力總會讓ENFP是朋友間的暖心小天使。

2.嚮往自由,在熱愛領域上能展現120%能力

ENFP擁有自由的靈魂,有著天馬星空的各式想法,喜歡挑戰、喜於嘗試新事物,本身充滿人格能力的他們,遇到熱愛的事物能展現出超過100%的能力,而他們也有相當好的領導能力,能夠同時顧慮到他人情緒與目標進度的優秀領到者。

優點

  • 樂觀活潑、開朗
  • 體貼、待人真誠
  • 勇於嘗試新事物
  • 渲染力強、帶來正能量
  • 環境適應力佳

缺點

  • 容易做事三分鐘熱度
  • 不懂得拒絕
  • 較不容易遵循規定

適合做

  • 記者
  • 藝人
  • 主持人
  • 外交人員

以上文字來自於 URL

我一直覺得好像對 又 好像錯

因為我確實是

  • 熱愛自由
  • 熱愛新事物,對新事物好奇
  • 多天馬行空的想法
  • 有較強的觀察力
  • 喜歡挑戰
  • 三分鐘熱度

  • 我比內向吧
  • 我天性沒有開朗
  • 我也不是人群中的焦點
  • 我覺得我不是社交專家

因此隔了好久,我在上星期天又重新測了一次。

INFJ

MBTI 16型人格測驗中的「INFJ提倡者」,16人格中最稀有的MBTI人格,
成熟內斂又懂得傾聽他人、最會察言觀色的人格

1.心思細膩第一名,擁有絕佳觀察力

INFJ的人格非常內斂,有點不擅交際,偏好獨處,但為人細膩,心思細密,亦懂得察言觀色,處處為人著想,能包容別人的壞情緒,可以做到感同身受,善解人意,所以是一個很好的聆聽者,

但希望別也能用同樣的方式對待自己,因此如果別人不認同自己的見解及信念時,就會顯得失落。INFJ的朋友擅長思考,見解獨特,成績總是名列前茅。他們擁有具有遠見和洞察力,敏銳的直覺,所以不用輕易欺騙INFJ的人,很容易就會被他們發現真相!

2.理想、和平主義者,最佳心靈諮商師

INFJ懷有豐富的博愛精神,同時也是完美主義者,不喜歡爭執、吵架的發生,在團體中時常會成會題解者的角色,而心思細膩、觀察能力極強的他們,總能洞悉對方的內心想法,大家若遇到困難或是心中過不了的關,也可找INFJ聊聊,說不定就能找到自己的內心盲點!

優點

  • 個性內斂、心思細膩
  • 善於察言觀色、閱讀空氣
  • 極具道德感、正義感,關注社會議題
  • 完美主義者,會堅定自己的意識、信念
  • 暖男暖女代表,無微不至照顧他人情緒

缺點

  • 過度照顧他人,忽略自我情緒
  • 容易變成老好人
  • 較缺乏理性、容易感情用事

適合做

身為「天生心靈諮商師」 的INFJ,相當富有道德感與正義感,並且熱衷於社會議題,相當適合從事回饋社會的教育產業,另外完美主義者、熱愛思考、堅持自我的性格也適合進入藝術領域。

  • 老師
  • 無國界醫師
  • 非政府團體
  • 宗教工作者
  • 諮商師
  • 社工

以上文字來自於 URL

我發現 INFJ 比較像我

我是理想主義者,我是完全主義者,
對於自己、對於未來,有很多要求。

思考

這週我在思考未來想要的生活時,
我發現我想要過以下的生活。

我有太太,有小孩,有我的工作,有我的副業。
我跟家人一年可以出國旅行 2 次,

我的工作是做程式開發相關,一個人可以處理完,
但我的工作只做半天,也就是只做 早上 9 點 ~ 下午 13 點,

下午我想要回家照顧小孩,做家事,煮飯,
晚上做阿卡西紀錄解讀。

我發現我很想要工作,多接觸人

但我發現我不想要去環遊世界,我更想要工作,在工作中接觸人
但但我又想要自由,可以完全控制自己的時間,
但但但我又想要接觸人,想要工作

想以我想到我第一份工作,在大阪時的同事

他叫 濱上さん,約 45 歲,
他是很優秀的平面設計師,

但他都有這樣的工作模式,中午就結束上班,回家照顧小孩。

我就想要這樣的。

反思

這不就是 INFJ 會做的事嗎??

一直想未來,很理想化,要求很完美,面面俱到

各方面都要很棒,很完美

不接受現在的自己,不接受單身一個人
永遠活在追求未來、理想、完美的道路,

我可以不用這麼累啊,我現在的我不就很好嗎??
即使單身一人,我也很好很棒啊。

但我就是不接受,永遠覺得現在不夠好,我要更好。

而這週跟 Emily 吳黛菁 & 同學,哲學對話過後,
我發現這就是我,我就想這樣

但會不會這樣想要的理想,
是不是我媽,還是誰給我的影響。

真正的我,真正的我,其實想要的不是這樣呢??

上禮拜的電子報內容有分享,

我的阿卡西紀錄給我的指引,
真正的我想要 「自由」,成為「阿卡西紀錄解讀師」,「靠阿卡西紀錄養活自己」。

我是不是在又在框架中,一直尋找一個我也不想要的未來呢??
我也還在探尋,

這是我人生的功課啊~~

不知道你又如何呢??

Q:你會不會也在想辦法滿足誰呢??

Q:目前追求的目標,真的是你自己想要的嗎??

Q:真正的你,會想要什麼嗎??

期待你的回覆。

Do what you love
Photo by Jason Leung on Unsplash

以上是這一集的內容。
謝謝你看到最後。

2024/05/05 15:44 星期日
Tommy Wu
蘆洲 時間之旅咖啡廳

Tommy 電子報 056 – 我媽對我的影響 & INFJ 閱讀全文 »

What you want your life

Tommy 電子報 055 – 周星馳的愛情 & 別把你的錢留到死

Hello 讀者 晚安啊~~

Hello,我是 Tommy

這禮拜過的還好嗎??

一個禮拜過的好快,就要到 5 月了耶,一年過了 1/3 了。
我原本預期找工作期間只會到 228,沒想到已經到勞動節了。
但我最近很努力在面試,也都進到二面了,
我的直覺覺得應該 1 ~ 2 個禮拜就會確定了。

本週分享的是

  • 閒聊 1:周星馳的愛
  • 閒聊 2:別把你的錢留到死

那我們開始囉~~


閒聊 1:周星馳的愛

關於周星馳

上週我在重訓時,看到了這個 Youtube 頻道

孟德四舅: https://www.youtube.com/@Mr.M
周星馳的電影解析: https://www.youtube.com/watch?v=RShWGVUiJIw&list=PLOmEwLWLhXYTls4AhQFX4dhZYuNE_y_dd

我就開始看了很多周星馳的影片。

而過了幾天,YouTube 推出了
這一支影片,講著周星馳的愛情影片

以下是節錄至影片

周星馳與羅慧娟,相戀在 1988,1992 結束
而羅慧娟提出結婚時,當時是周星馳的事業上升期,
他為了事業,回了羅慧娟:「神經病」。
而最終導致分手

當然後來周星馳還有其他段感情,莫文蔚、朱茵…等
但感覺周星馳最想要的感情,還是當初那一段

但周星馳為了工作,而犧牲了一切

1994年,周星馳拍了大話西遊,

裡面提到

曾經有一份真誠的愛情放在我面前,我沒有珍惜,等我失去的時候才後悔莫及,人世間最痛苦的事莫過於此。
如果上天能夠給我一個再來一次的機會,我會對那個女孩子説三個字:我愛你。
如果非要在這份愛上加上一個期限,我希望是一萬年!

1998年,羅慧娟身欠負債,
1999年,周星馳拍喜劇之王,最經典的台詞是「我養你啊」

另外喜劇之王裡面的對戲

2008年,羅慧娟結婚,他推遲了很久,最終答應與新加坡的富商結婚
2010年,羅慧娟宣佈癌症晚期

聽到這個訊息,周星馳很想拍一部電影送他,立刻馬上就要。

但拍完「西遊降魔篇」時,2013,他已離開
在電影發佈會上寫到,一萬年太久,只爭朝夕

西遊降魔篇的結尾,女主角死掉前,說到:「一萬年太久。就愛我,現在」。

羅慧娟的骨灰撒在深圳大鵬灣
而周星馳又繼續拍了一部「美人魚」,就在深圳大鵬灣,講述愛情故事。

我的感想

這種直接表達愛的方式,很不周星馳
但我覺得2010年的周星馳,已經不管這些了,他只想好好的愛,為過去而懊悔。

我看到時,好感動啊~~

那個最愛的人永遠不會再回來了
那段最美好的時刻也永遠回不來了
永遠不回來了,

羅慧娟在臨終影片說
死不是最可怕的,有遺憾才是最可怕的,
如果想做到人生無撼,好好去生活,好好去愛,
不要讓自己後悔

或許工作很重要,經濟很重要

以周星馳舉例:
他現在有錢,有名聲,有地位了,但最愛的人不在了,
一個人的日子是多孤單的啊。
有那些又有什麼意義。

我們生命中都有很多想做的事,
想要事業有成就,想要很有錢,想要財務自由…
但時間是不等人的

最愛的人也可能因為一些小事,而終生悔恨

好好去愛人吧。

這跟下一個議題又滿滿的關聯。

反思:文章發出去後,突然又覺得我太理想化了,

可能爸爸要養活一家大小,沒辦法只能賣命工作
或者是賣肝的飛機機師,台積電工程師,醫師護理師,為了大眾的福祉拼命
人生就像是被困住的狀況也常常有。
做的不是自己喜歡開心的事。
每天都很煩悶,焦躁。

如果是我,我會選擇至少一天讓自己快樂10分鐘,找朋友聊聊,讓生活豐富開心一點吧!

閒聊 2:別把你的錢留到死

讀書會

本週六我去參加了 Emily 吳黛菁 的讀書會。
這次的書籍是「Die with Zero 別把你的錢留到死」

其實我還沒看這本書
我當初看到書名就覺得,沒什麼,
阿你想要講的不就看書名就知道了。

Emily 節取了書中的三個思考點

  1. 你的人生,就是你體驗的加總
  2. 最大化自己人生的快樂圓滿,而不是最大化自己的財富
  3. 理性思考的敵人:慣性 & 恐懼

而在讀書會,進行了以下 3 點的思考

Q1:人生中你想體驗什麼,不用考慮金錢
Q2:你最大化的快樂圓滿是什麼??
Q3:你人生的恐懼是什麼??

並重新定義自己的人生。

就很老套的一本書,但這是無法逃避的問題。

我反思我的目標 & 我追求的是什麼

我想要高薪的工作,
我想要成為自由工作者,靠阿卡西紀錄養活自己,
想要去旅遊,環遊世界
我想要結婚,想要有小孩,成家立業
我想要幫助人
我想要錢夠用

這些是我想要的,

真正想要的

而就在昨天晚上,與我的阿卡西紀錄老師的督導中,
我們討論到了關於目標,關於壓力

老師帶領我,進到阿卡西紀錄,去尋找
「什麼是我真正想要的」
「什麼是其他人加諸給我的」

我在我的阿卡西紀錄尋找,請求大師導師摯愛的人給與指引
經過一番的探索後

我發現,

我給自己加諸了很多壓力
這些壓力是從誰那裡加給我的呢??
我媽加給我的,

我從小他就想要我十項全能,
各式的才藝(鋼琴、畫畫、珠算、英文、書法…)不斷的補習,
我媽還把我的作業擦掉,字寫太醜,叫我重寫一遍,
我小時候考不好,沒有考 100 分,我媽會打我。

我媽很常拿我跟其他人比較,
看誰家的小孩,賺了多少錢,或取得多高的學歷。

我發現,高薪不是我想要的,是我媽希望我做,我想去滿足他的。

Q:真正我想要的目標是什麼呢??
成為阿卡西紀錄解讀師

Q:我真正的渴望是什麼呢??
靠阿卡西紀錄養活自己
更深層次是,我想要不用工作,自由

宇寧老師說,

我的目標很明確,通常目標很明確,
你會很有動力,很有信心相信自己可以完成
不會這麼的有壓力,不開心。

我陳述我的目標是感受到壓力,代表這不是我真正要達成的目標。

我要做的是就是,

把媽媽加給我的期待,還給他,
我回到我自己身上,做我想做的事就好,我的生命會引領我前進的。

反思

我認清楚,什麼是自己真正想要的東西了
我覺得好像越來越輕鬆,越有自信,越有力量
我相信自己做的到

我可以靠阿卡西紀錄養活自己的。
當然我還有很多可能性,我不只限於阿卡西紀錄這項工具。

好險我在這個年紀視別出來,不然我可能一生都在努力滿足我媽。
而過的不是我真正想要過的生活,目標也不是我真正想要的。


整理

今天的電子報寫的很亂,主題好像有關又沒有關。

再整理一下。

Part1:周星馳

我想表達的是,愛要即時,時間有限。一個血淋淋的案例就在眼前。
不只是愛,想要追求什麼,想要什麼樣的目標,想要過什麼生活
時間有限,要好好把握。

Part2:別把你的錢留到死

你的人生,就是你體驗的加總。

所以你想體驗什麼呢??
你最大的快樂 & 圓滿是什麼呢??

Part3:阿卡西紀錄

找到想體驗的,
找到目標後,要進一步去探索

這真的是自己想要的嗎??
還是受其他外部影響

而判斷標準就是在追求目標時,開不開心,有沒有信心,有沒有力量。

我們的人生不是為了滿足某人,
你的人生也是。

要為自己而活。
真正意義上為自己而活。


以上是這一集的內容。
謝謝你看到最後。

希望你也找到真正自己想要的目標 & 渴望。
並積極的把握時間,努力前進。

2024/04/28 17:14 星期日
Tommy Wu
蘆洲 時間之旅咖啡廳

Tommy 電子報 055 – 周星馳的愛情 & 別把你的錢留到死 閱讀全文 »

Tommy電子報 054 – 如果我是指導靈 & 不配得感

Hello 讀者們 晚安啊~~

Hello,我是 Tommy,

這禮拜過的還好嗎??
這禮拜我的心情起浮好大啊,詳細在 閒聊 2。

本週分享的是

  • 閒聊 1:阿卡西紀錄解讀,開始收費啦
  • 閒聊 2:心魔「不配得感」
  • 閒聊 3:如果我是指導靈的話

那我們開始囉~~


閒聊 1:開始收費啦

2024/04/21 就是今天
我的阿卡西紀錄開始收費了~~

就是今天
謝謝大家一路以來的支持

目前已預約的人數,共有 135 位。
目前已預約的解讀次數,共有 223 次。

2023年12月24日,接受 8 靈 3研究所的訪問以後的數據如下

已預約的人數,共有 93 位。
已預約的解讀次數,共有 161 次。

也就是說這快 4 個月,我解讀了 161 次,
4 個月,也就是 16 週,一週約解讀 10 次耶。

好驚人的數字。
很感謝這麼多人支持我。
也很感謝 8 靈 3 研究所,以及幫我推薦朋友來解讀的個案們!!

這裡有一份問券,
我想要了解一下個案們,在解讀完後,生活過的如何,有比較好嗎??

只要填寫完後,
就可以獲得 Coupon 優惠券,10% 優惠
備註:原價是 600 元,打折後是 540 元。

這個優惠券,可以不限次數使用,你可以一次預約 300年份 的阿卡西紀錄解讀,
也可以分享給朋友,讓朋友來解讀阿卡西紀錄。

但只能用到 2024年06月30日止。

問卷連結: https://forms.gle/p9uG9LjCJQQFqZD39
LINE 官方帳號: https://line.me/R/ti/p/@632lptka

謝謝你的支持,祝你未來順利。

2023環島旅遊

閒聊 2:心魔「不配得感」

我一直覺得「我不配」、我不值得的感覺。

就連收費,
錢真的進來了,我也覺得奇怪耶,
我值這個價嗎??

我發現我不喜歡去「接受」,
我願意給他人好意,但他人給我的好意,我不會去收。
因為我覺得自己不值得。我這麼差,怎麼可以收呢~

我詢問了阿卡西紀錄,

紀錄說:「這是對自我價值認同的課題」

我會透過尋求被需要的感覺,幫助他人的事,
從中間感受到我存在的價值。

但根本的是,
我要認可我自己,明白我的價值是什麼目前我只能透過,存在感 (服務別人),來找到自己的價值,
但我應該要自我認同,認同自己價值,我本來就有價值,
不需要尋找、不需要證明,我本來就是有價值的

認同自己有價值。

需要從追求存在感 (證明自己),變成自我認同。

我的想法:

我解讀個案的阿卡西紀錄時,都會轉達紀錄的訊息給個案,

例如:
你是很有價值的,不用證明,不要尋找,你本來就是很棒,很好,很完美,很有價值的。

但我也是啊,
我也要一直要證明自己,證明自己有價值的,
我不用一定要多少的年薪,才可以證明我的價值,

但我本來就很好,本來就很棒,
不要再自我懷疑了,
我本身就是有價值的,
我的服務也是有價值的,

該收費就是要收費,不要再逃避了。

收費這件事,我也逃避了好一陣子,
從原本說好的 4 月初,一直拖拖拖,到現在
終於強迫自己面對了。

我是很棒的。
你也是很棒的。

我們本來就是值得的。

我總感覺,讀此電子報的你,也有相同的課題。

要相信自己,自己是很棒的。
不需要證明什麼,你本來就是很有價值的。

Know yourself 了解自己

閒聊 3:假如我是指導靈的話

近況

上上週有說,我在面試兩家公司,
其中一家做金流的公司,我很有把握可以上

但但但但
上星期三收到通知,第一家做 CRM 的,沒有上
這星期一收到通知,第二家做 FinTech 的,沒有上

我星期一心情之低落
以前的我一定會覺得是「我不夠好」,

但我反思了一下,
我已經表現的很好了,我覺得我沒有什麼可以再改變了。
如果再一次給我機會,我也只會做出同樣的面試

而且我要的薪水也不太過份啊。

我不懂為什麼。
我的能力各方面都俱備啊。

眼看 4 月份要過完了,心情低落。

我想想換個角度思考好了,

假設我是指導靈

指導靈的定義:安排這個課題的老師、阿卡西紀錄…,使用指導靈來統稱

指導靈要來安排這個叫 Tommy 的求職,他待業 4 個月了。
指導靈會怎麼安排呢??

從指導靈第一視角思考:

我 (指導靈) 安排 Tommy 去面試,到處面試,然候到處碰壁。
每當他對這份工作很有把握可以獲得 offer 時,我就會從中作梗,
讓他得不到 offer。
(這已是事實)

為什麼呢?? 為什麼指導靈要這麼做,
指導靈希望 Tommy 去體驗什麼、學習什麼嗎??

反思 Tommy 去面試過的職缺有
前端工程師、全端工程師、資深PHP工程師、
產品經理、專案經理、日文專案經理、技術產品經理、技術專案經理、Pre Sales、業務工程師

面試的行業有,
電商開店平台、CRM / Martech 產業、補教行業、物流產業、提供技術服務的公司、
房地產建設公司、SaaS 公司…

Tommy 開的薪水有
月薪 7 ~ 8 萬、6.5 萬 ~ 8萬
年薪100 ~ 110萬 、90萬起

指導靈說:

Tommy 是個白痴啊,
他怎麼跳來跳去,換來換去,
他根本沒有方向啊,

到底是要當工程師,還是 PM 啊??
到底希望的產業是什麼??
希望可以用到日文的工作嗎??
薪水到底要多少,上下起幅很大。

他 (Tommy) 都沒確定他想要的目標、方向,
我 (指導靈) 要怎樣安排個工作給他呢??

快點啦,都 4 月底了,
快點確定你想要什麼,
不然你就要跟你媽要生活費了。

以上純屬腦中小劇場

我的反思

我真的什麼工作都投,只要我覺得我能力所及的。

到底我的理想工作是什麼呢??

我想會不會跟很多人去拜月老時,
會列出理想伴侶的條件一樣,
我也要列出理想工作的條件呢??

我想了一下
理想工作的條件如下

  1. 月薪 7 萬
  2. 可以在家工作
  3. 工作生活平衡,可以加班,但不常,一個個禮拜 1 ~ 2 天加班到 7:30 可以
  4. 工作內容:前後端網站開發 & PM 專案管理相關
  5. 地點:從家裡約 1 小時 +- 10 分鐘的車程
  6. 產品:SaaS,非對社會不好的 (例:博亦、借貸、遊戲)
  7. 工作:能接觸很多人、同事、PM、設計師、客戶…等

最後像宇宙許願,
2024/05/15 之前我得到理想工作 Offer。

  1. 我不想只做 PM 或 只做工程師,我就是兩個都想做。
  2. 我希望 Work Life Balance,這樣我才可以繼續做阿卡西紀錄
  3. 薪水就差不多就好了,
    1. 我實際去調查了一下 PM 的薪水,發現 PM 的均薪在 5.5 萬,就上不太上去了,除非超強大公司的 PM
    2. 但我上一份工作的薪水就 5.5 萬了,我一定要更高啊。以我的能力,我覺得有 7 萬是就得了。

我開始越接越多的阿卡西紀錄個案後,
就開始越會反向思考,
到底這個課題在考驗我什麼,希望我體驗、學習什麼呢??

再來一個例子

例如:我的感情

我一直在等待我喜歡的人聯絡我,
因為我們是雙生火焰,就是靈魂關係綁定的那種。
我相信他有一天會來聯絡我。
痴痴的相信

如果我是指導靈
指導靈會怎麼安排呢??

從指導靈第一視角思考:

我 (指導靈) 安排 Tommy 一直等一個人,

Q:我想讓 Tommy 體驗什麼呢??

孤單、寂寞、覺得冷、空虛,最後想放棄,終於放棄了,但又放不掉。
已經無力可施,滿滿的無力感,一個人在心底裡內耗。

Q:為何會讓 Tommy 放不掉呢??

他太固執啊,不肯放棄啊,
好不容易放棄又覺得可惜,放不掉啊。

但因為是雙生火焰,一生都放不掉啊…
好不容易放棄,總會莫名其妙的想起對方啊~

Q:Tommy 可以如何走出這個關卡呢??

等他想開,某一天就走的出去了吧。
但我估計,他這一生走不出去

不然就要一直等一直等,等到猴年馬月
雙生火焰那個人覺悟,但是什麼時候我(指導靈)就不知道了

Q:希望 Tommy 在這段卡住到僵化的關係中,學會什麼呢??

放棄這個對象,
好好享受現在的人生

想要去旅行就去,
想要去韓國找哥哥就去,
想要去大阪,就去,
不要想等到交到女朋友才去,
不要被困住了。

享受當下好嗎~

以上,純屬腦中小劇場
從指導靈的角度出發,覺得一切都好簡單喔。

以上是今天的閒聊 3
如果你現在卡住了,在某個課題裡。

也許你可以換個視角去想想喔。
我覺得很好玩,好像找到突破口

動功

以上是這一集的內容。
謝謝你看到最後。

希望未來的你一切順利。
希望你的課題都可以順利進行。

2024/04/21 15:52 星期日
Tommy Wu
蘆洲 時間之旅咖啡廳

Tommy電子報 054 – 如果我是指導靈 & 不配得感 閱讀全文 »

與金錢當朋友

Tommy電子報 053 – 與金錢當朋友 & O環工作坊

Hello 晚安啊~~

Hello,我是 Tommy,

這禮拜過的還好嗎??

這禮拜我在肝之後的阿卡西紀錄預約系統,
終於肝出來了,
預計 4/21 (下星期日),我就會全面切換成需要付費的預約系統喔。

終於終於被我肝完了,雖然很不完美,但我已經盡力了。

本週分享的是

  • 閒聊 1:O 形環工作坊
  • 閒聊 2:如何跟金錢做朋友

那我們開始囉~~


閒聊1:O 環工作坊

最近在思考要來開個分享會、工作坊。

可能在週六的下午,3 個小時,
聚集 10 位成員,一起來學習「O 環」。

關於 O 環

O 環是我第一個接觸到的身心靈工具,
與其說身心靈工具,一般人只當他是一個神奇的東西。

我是在 2020年接觸到 O 環,開始自己玩。

O 環是一種神奇的東西

大姆指 & 食指繞成一個圈圈,用力抵住

O環測試
O環測試

然候問一個問題,

會有第二個人去拉動你的圈圈,
如果拉不動,就是 YES
如果輕易鬆掉了,那就是 NO

關於我用 O 環

我是在 2020年開始玩

一開始就很好奇,在心中問了一大堆奇怪的問題,
測試 O 環準不準。

後來我發現,
我可以使用 O 環,

當我在工作時,我會用 O 環詢問,

  • 我 Email 有沒有打錯,我會確定沒打錯才會寄出
  • 有時候要跟客戶討價還價,我會問我寫的可以嗎?? 不行的話我會問哪裡不行
  • 我計算的結果是不是對的,有沒有什麼紕漏
  • 我的想法有沒有什麼錯誤

私底下,

  • 我會問身體,這個東西你想吃嗎??
  • 現在的醉意如何,會不會快掛了
  • 我喜歡的對象,她有喜歡我嗎??
  • 她現在有其他對象嗎??

都是 YES / NO 的問題,
反正我就是用好用滿,隨便亂用
反正就是好玩。

分享會構思

因此我想來開個分享會,

可能在週六的下午,台北的某一間小樹屋,
3 個小時的時間,來跟大家分享 & 讓大家練習。

預計的內容如下

我預計可能價格會落在 600 ~ 800 之間。
有個很好的下午茶 & 茶飲。
還有足夠空間的地方,

這個活動,我希望可以不虧錢就好,
如果有賺,我會全部捐出去。

我還在評估中,
阿卡西紀錄說:我 7 月就可以開了,一開始最多 5 位就好。

我下週要開始準備一下資料,PPT,
有報名表單出來,再跟各位分享。

好期待喔。
你會有興趣嗎??

歡迎訊息給我喔。

接下來…

閒聊2:如何與金錢當朋友

本週做了好多場的阿卡西紀錄解讀,
其中有一場的解讀是我 3 月去上臼井聖火靈氣的同學

他的阿卡西紀錄說,他的金錢能量很衝足,沒有問題。
他跟金會是很好的朋友。

阿卡西紀錄接著說,
要跟金錢當好朋友,有 3 個條件

  1. 豐盛的心態
    1. 如果一直覺得我不行,我不好,那樣子絕對不行
    2. 相反覺得自己很好,我很棒,對自己有信心的人就可以滿足第一個條件
  2. 人際關係很好
    1. 與任何人願意分享你所擁有的,買禮物給他人,不一定要多貴,但願意分享
    2. 相反小氣巴拉的人就不會很多好朋友,與金錢關係也不會很好
  3. 信仰
    1. 有信仰,不一定是宗教信仰,相信自己可以做的到,達成自己的理想,
      可能是想要達成的理想的生活,理想的世界,這樣也可以
    2. 反之有些人是為了錢而工作,就不行

我自己的情況

豐盛的心態:

滿分 10 分的話,我 6 分。

相比之前好很多了,但還是會有自卑之處

會覺得我的身材、容貌也沒好到哪裡去,
覺得自己找工作找這麼久,就是不夠好
覺得自己單身這麼久,就是不好

對自己還是沒有太多信心
唯獨在解讀阿卡西紀錄時,我會有很多信心

這還在學習。

人際關係:

滿分 10 分的話,我 3 分。

我朋友沒有很多,

大學時期的 4 位,日本時期的 3 位,房地產時期的 2 位,前公司的3 位。
大概這樣子的數量而已。

朋友最多時期是在日本,但好多朋友都沒有連絡了。

從小就這樣,好朋友,很難長期保持連絡。

可能平均下來 半年 ~ 一年才會見一次吧。

大部份時間都是孤獨一人寫電子報…

我之後再去紀錄問問看

信仰:

滿分 10 分的話,我 6 分。

我很清楚我想要靠阿卡西紀錄,成為我的人生志業。

但我好像還沒有個理想,
用阿卡西紀錄達到什麼程度

可能就是幫助上百萬人,解讀阿卡西紀錄,讓卡住的困境鬆動。

上百萬人是我隨便寫寫的。

感想

在上次金紙的部落格中,
提到了錢的價值 & 意義,

我也在想,我以前想要靠身心靈,一年賺 500 萬,
我的出發點完全是為了錢耶,

為什麼呢??

我想想後覺得,
我把 「人的價值」 —- 「金錢多寡」,綁定在一起。

越有錢的人,就是價值越高
沒錢的人就是沒價值。

所以我想要證明自己,我的價值很高
我的目標也要很高。

就像現在我在找工作,
我想要的薪水是 8 萬 / 月,

為什麼呢?
因為我也把 8 萬 跟 我的價值綁定在一起,

就是想要證明自己,我有這個價值。

但我也知道,這樣沒什麼意義。

因為我知道,
「我本身就是很有價值的,我不需要靠賺多少錢,靠金錢來衡量我的價值」

這是阿卡西紀錄常常講的一句話。
我們本身就很有價值,你不用這麼做,你也很有價值

雖然我知道,但小我還是會發作,
放輕鬆,讓他過去吧。

但你說,我該不管我的薪水,隨便一份工作就去嗎??
當然不是啊,

我覺得最重要的是平衡,
我付出我的勞力,我收到該收的錢,
我解讀阿卡西紀錄,我得到我該收的錢,

錢的金額大小不等於我的價值。

我值得這個金額,例: 8 萬
但我的價值不等於 8 萬,我的價值不可衡量。

有點繞,以上是今天的結論。


以上是這一集的內容。
謝謝你看到最後。

希望未來的你一切順利。

2024/04/14 15:42 星期日
Tommy Wu
蘆洲 Louisa 咖啡廳

Tommy電子報 053 – 與金錢當朋友 & O環工作坊 閱讀全文 »

Tommy 電子報 052 – 近況分享 & 動功靈氣學習心得 & 燒金紙真的有用嗎?

Hello 你好 晚安啊~~

Hello,我是 Tommy,

我…好久沒更新了,抱歉啊
你過的還好嗎??

上上週是因為沒有動力,不想寫電子報。
上週是因為太多想寫了,寫不完。
這週就是的大堆文章啦

本週分享的是

  • 閒聊:近況分享
  • 部落格 1:臼井聖火靈氣心得
  • 部落格 2:動功心得
  • 部落格 3:阿卡西紀錄解讀 燒金紙有用嗎 & 為何華人這麼愛錢

那我們開始囉~~


閒聊:近況分享

最近你過的還好嗎??
我先來分享我的近況,

工作

我最近還在面試,但有一家二面面完了。
二面:第二次面試

神明說:大概 4 月中就會有著落了,不要再拖了。
我自己也覺得差不多。

目前有幾家面試,我很有興趣,
希望一切順利。

感情

感情啊感情,
當然是沒有進展啊

結束

好啦,
最近想要來科普 「雙生火焰」 相關的內容。

雙生火焰的解釋:
我們是靈魂,不斷的投胎到地球,不斷的學習。

但有些靈魂,想要讓學習進度加快,就會選擇「雙生火焰」,
也就是將靈魂分裂成 2 個,然候就有 2 倍的學習

最後當然還是要再合一。

但雙生火焰在每一世的投身中,幾乎都會遇到對方
他們有非常類似的個性,特質,
一見到就會很被吸引

但哪有那麼簡單。

他們需要開啟雙生火焰之旅,為了這一世可以團聚 (在一起) ,去努力。

而我也正在體驗「雙生火焰團聚之旅」,
超他 X 的痛苦

我追一個女生,一直追不到,
但我明明感覺她對我很有愛,但她又一直逃離。
那個愛的深刻,是一般人不能比擬的。
這一位就是我的雙生火焰。

我的好多的前世故事,她都有出現,佔了很重要的角色。
例:雙性戀那一世,她是那個我很愛的女生
雙性戀那一世的文章

我還在苦苦的追求 & 等待中。
未來有機會再分享。

講了這麼多,結論就是沒有進展。

阿卡西紀錄解讀

關於收費

早在 3 月中,我解讀 & 預約的人就已經破百了
當時決定,我 4 月就要來收費。

現在 4 月了,我…
我還在搞預約系統。

我想要達成的是

  1. 使用 LINE 官方帳號預約
  2. 可以使用 匯款 or 信用卡
  3. 我可以得到 預約的人 LINE ID
  4. 這樣我就可以「自動的」做以下的事了
    1. 預約完成時,自動發送訊息通知
    2. 確認付款完成後,自動發送訊息通知
    3. 解讀前一天,自動發送訊息提醒,並且可以讓使用者自己調整預約時間
    4. 解讀 2 個月後,自動發問卷訊息,收集反饋、滿意度…
    5. 填完問卷後,自動提供 Coupon,優惠券,
      1. Coupon 可以自己用 or 給朋友用
      2. 單純就是為了再行銷,有源源不絕的預約

但我原本使用的 Google Calendar 預約系統,做不到這些。
我預計要付費使用的預約系統 Simplybook,
做不到第三 & 第四

那我就只能自己 coding ,搭配 Simplybook 基本功能,進行開發啦。

身為工程師,我思考良久才想到的方法,
但原本應該要打造 MVP 一般般可用就好,
但我的 完美主義 犯了,目前正在 coding 中
加上金流在申請中,

預計再 1 ~ 2個禮拜可以完成。

所以目前就先 free 啦。
呵呵。

備註:目前在準備問卷,是給之前公益解讀的個案們的,
也一樣會有 Coupon 喔,我搞好了再分享出來。

關於分享方式

最近我都沒有更新短影音…
靈感日日村都結束不知道多久了,我的日更天數還在 19 天…

一來是因為懶惰,嘿嘿
二來是因為時間太短 (短影音只能錄 1 分半,需要拆開來講,很煩)
加上很多我想講的事情,都因為要趕時間,沒有講。

所以,所以,所以…
我想做 「Podcast」

Podcast 就可以讓我講到我開心。

預計會有以下的節目。

  1. 我自己的阿卡西紀錄分享 (跟目前短影音 / Blog 的內容差不多),只是補充更多訊息
  2. 邀請阿卡西紀錄的個案上節目,分享解讀前後的感受。備註:其實在解讀中,很多很感動的內容
  3. 可能就是閒聊,從生活中學到的內容。(例如:神明的訊息…)

目的就是想要分享 阿卡西紀錄的愛 & 慈悲。
鼓勵聽眾可以做自己。

因此最近我都懶的更新 IG,
目前都在 Coding & 找麥克風,學習做 Podcast。

我也不知道什麼時候會開始,
應該快了吧。

我已經買了麥克風了。

上架後再分享給你。

閒聊到此結束
接下來是 部落格文章分享。

開心 捐款

部落格 1:臼井聖火靈氣心得

2024年3月初,我去上了 Ingrid 老師的臼井聖火靈氣的一二階。
我就來分享,

  1. 過去我與身體的關係
    1. 喝酒啊,喝酒啊,喝酒啊
  2. 靈氣的 3 個學習心得

詳細的內容我就不寫出來了,歡迎到部落格上看
你可以看到我小時候的照片,喝酒時的照片。

部落格連結: https://tommywu-blog.com/usui-fire-reiki/

靈氣

部落格 2:動功心得

2024年3月初,我也去上了動功,
動功就是一種氣功,

你要做的事情就是被輕鬆,專注在呼吸,任由身體動作。
之前有分享過一點點。

動功真的很簡單,很推薦大家去上,
他可以讓我們的靈魂更多的跟身體合一。
詳細在部落格。

而我上完三堂課了,這次分享我的心得 & 我的覺察

  1. 我發現我會很想控制自己,不要跌倒,我害怕失去控制
  2. 我會很擔心,做動功時,身體會自己去走一些高低起符的路,我會很擔心
  3. 我在他人面前表現不了自己

而這些的核心因素是 「愛面子」

我挖了很深才挖出來的。
但我又覺得很奇怪,告白失敗這種事,我都可以直接分享出來
為何我會愛面子。

我之後會再去阿卡西紀錄解讀。

更多更多訊息:
部落格連結: https://tommywu-blog.com/ultra-instinct/

身體就會一直走有根的地方,然候讓我又嚇一跳

部落格 3:阿卡西紀錄解讀 燒金紙有用嗎 & 為何華人這麼愛錢

最後是阿卡西紀錄解讀,

最近剛好是清明節,大家瘋狂的燒金紙
但你會不會懷疑燒金紙有沒有用嗎??

我就很懷疑,神明缺錢嗎???
媽組、財神爺耶

再來他們需要錢嗎??

我一直很好奇。
因此我去解讀了我的阿卡西紀錄

而這篇部落格共包含 3 部份

  1. 指導靈的訊息 (原本我是想問我的阿卡西紀錄,但發現訊息來源是指導靈)
  2. 解讀「金紙」的阿卡西紀錄
  3. 解讀「華人」的阿卡西紀錄

我從中收獲滿多的,內容非常的長,有 6000 多字。
推薦給你。

部落格連結: https://tommywu-blog.com/learning-akashic-records-about-paper-money/

備註:下次會想問
為什麼拜拜需要「供品」,
神明又吃不到,祖先也吃不到
啊不是我們人類在吃。

之後有機會再來問問看。

火烤

以上是這一集的內容。
謝謝你看到最後。

希望未來的你一切順利。

2024/04/07 14:54 星期日
Tommy Wu
蘆洲時間之旅咖啡廳

Tommy 電子報 052 – 近況分享 & 動功靈氣學習心得 & 燒金紙真的有用嗎? 閱讀全文 »

Tommy電子報 051 – 感謝鳥山明老師 & 動功初體驗 & 允許自己接受一切的可能性

Hello 讀者們 晚安啊~~

Hello,我是 Tommy,

這週過的還好嗎??

本週分享的是

  • 閒聊1:感謝鳥山明老師
  • 閒聊2:動功初體驗
  • 閒聊3:允許自己接受一切的可能性
  • IG 更新

那我們開始囉~~


閒聊1:感謝鳥山明老師

感謝鳥山明老師
有你我的童年青少年才會如此的美滿

在我小的時候,我只有看了一點點的七龍珠
但我媽很兇,一定要做完作業,彈完鋼琴,寫完補習班作業後,才能看卡通
但通常都到晚上了哪來的卡通可以看
(35歲 77年次的我,小時候只有下午 4~5點有播放卡通,老人QQ)

通常都是下午 4 ~ 5 點,我洗澡出來,媽媽繼續幫妹妹洗的時間,我才可以看七龍珠

後來長大一點,國高中了,只有寒暑假期間,
早上上課,中午放學,那時候我就會稍微看一點七龍珠Z

直到去日本後,我放飛了自我,沒有人管我了
我就從頭看七龍珠,把零零碎碎的七龍珠片段補起

我小的時候都會
模仿龜派氣功,
也會模仿超級賽亞人 (不行我還要更憤怒)

謝謝鳥山明老師,謝謝你帶給我的童年豐富

我最喜歡的角色是悟飯
原因一:悟飯的功課也是被逼的很緊,不敢反抗類型,跟我一樣
原因二:練武奇材,第三位成為超級賽亞人,年紀輕輕就打到西魯 / 塞魯,我也應該這麼強
原因三:可愛,很蠢,很呆萌,就像超級賽亞超人一樣

但後來悟飯就廢了一樣,去當學者,
在戰場上表現都很拉框(很慘淡) ,
風頭都到達爾,特南克斯上了,難過
備注:悟天也是

感謝鳥山明老師帶給我們滿滿的回憶
希望老師未來也很順利

超級賽亞超人 Great Saiya Man

備注:看報導說,鳥山明老師最長六天不睡覺,一直在畫,真的不行了,小睡20分鐘,繼續上
很佩服老師。
這麼的累,據說老師每天要抽三盒(一盒十包吧)的煙。
但也真的覺得那個年代的日本,真的很壓抑很高壓。

鳥山明老師也才68歲,拼命了一輩子,謝謝老師的辛苦。

備注:鳥山明老師跟我爸同年,今年都是 68 歲
希望我爸健康,希望鳥山明老師未來一切順利

備注:海賊王的尾田容一郎老師,你慢慢畫吧,好好休息,五年內完結就不要想了,保重身體

希望大家也都身體健康,財富滿滿。

閒聊2:動功初體驗

2024/03/16 ,我去體驗了新形態的氣功,動功

關於動功:

他是一個快速啟動「自我療癒力」的新型氣功
可以參考這一集 Podcast :

Q:我為什麼會去上課呢??
因為我聽了這一集的 Podcast,
這一集的內容簡單說就是,
我們的身體其實有很高的智慧,他知道我們會需要什麼,我們要什麼
只要我們更與身體合作,我們就可以達成。

例:主持人分享他練了動功後,某一天回家前,他突然一直被拉到一家超市裡,
然候被拉到一個保養品的區域,默名其妙身體就自己動了,選了一瓶維他命C。
開始吃了維他命C後,發現以前經期時的頭痛,大幅減少了很多。

主持人說,他根本不知道這一件事,是身體帶他去的。

例:來賓說:大家練習完了後要約吃飯,一些人先去了,後去的那一位,他開啟動功態後,
就自己找到餐廳了。

動功的好處:

練習動功可以 「打破大腦的框架,連結身體的智慧」

練習動功要怎麼做呢??

  1. 把重心放回自己身上,
  2. 任由身體去運作

就這樣。

我的感想

2024/03/16 ,我去上初階課程的第一堂課。

第一堂課我們在林森公園 (松江南京 & 中山站中間) 的草地上
我們需要讓自己

意識集中在呼吸上就好了。看身體要怎麼走就怎麼走
會有一個專門的輔導員,幫你確認你的狀態
又及快要撞到時,幫你改變方向。

我覺得很好玩,很累
大太陽,在早上10點,我整個滿身大汗

我也很努力的在「呼吸」,
然候我的身體就一直在動

例如說:
我頭靠後,背很直,身體一直往後走
然候一直加速,一直加速,一直加速
然候就跌倒了

起來後,身體又一直加速往後
加速到我需要控制身體讓自己煞車

然候我的身體會開始轉圈圈,一直繞,頭很暈
但老師說,

身體想做什麼就讓他做,我不要控制身體
我越放鬆,身體越自由,我的靈魂也越自

最後老師給我的評價是

我是不是很 GIN 的人,很壓抑的人。

這不是第一次別人這樣對我話了。

總結來說,滿特別,滿好玩的,
但我還需要練習

練習又需要空間夠大的地方,所以繼續練習吧。

最後,練完動功後,我去吃了麥當勞
身體感覺是想吃素食的,但我下課後我休息一下,看了一下 Youtube,
看到漢堡的影片,立馬改變主意。

備註:我好久沒有吃素了,QQQ,最近吃肉吃的很開心
昨天晚上還去吃燒肉吃到飽,我QQQ
但我每次在吃之前都有跟肉、青菜,感謝。

他們(食物)很開心我可以把肉吃完,沒有浪費。
我覺得這就是我可以做的最大的事了吧。

以上是動功的閒聊。
GIN GIN 的 Tommy。

備註:最近又看了一些七龍珠的影片, 發現裡面目前最強的 「自在極意功」,跟動功好像喔。

自在極意功將身體和意識分離,讓自身的各個部位超越本能的去感知周圍的危險,不再需要大腦先做出思考再行動。

不同於以往依靠感知氣的戰鬥方式,它依靠身體各個部位進行條件反射式的運動,不需要大腦的一點兒思考, 最大限度地加快移動速度和反應能力。

日文是:身勝手の極意,

勝手是 任意,自由的意思。

整體來講就是身體自由控制的極意。

感覺七龍珠,也融合了很多身心靈

像是:平行世界 (大特南克斯) / 時間之旅 / 要提升第七宇宙的心靈等級 / 氣 (感知氣,就像氣功) /

以上是另一個閒聊。

自在極意功 悟空
自在極意功 悟空

閒聊3:允許自己接受一切的可能性

最後是上禮拜電子報發出去後,
我收到讀者,也是我阿卡西紀錄解讀的個案的反饋。

我可否允許自己接受一切的可能性,
沒錢再賺就有了,沒工作再找就有了,我可不可以接受呢??

我突然想到,我最近在找工作 & 面試。

原本我只想找 MarTech / O2O / OMO 相關產業的 PM,我很挑的

但我發現我應該先去說 YES,讓自己更了解這家公司 / 這個產品。

因此我這禮拜參加了 3 場面試,都是 SaaS,但不同行業,
覺得生命會找出自己的出路的
我就努力做好自己就好了。

「允許自己接受一切的可能性」,好像沒有很難
但我的掌控慾,可能還是會出現

允許自己吧。

IG 更新

最後是最近的 IG 更新,來官宣一下。

我 2024年 3 月,參加小金魚舉辦的 靈感日日村,
目前已更新了 17 隻短影片了。

這裡有分享到

  1. 阿卡西紀錄 Q&A
  2. 前世 – 聽到女生說到他的男朋友時,我的心情就不好 (即使不認識的也是)
  3. 為何我會放不下一段感情呢??
  4. 前世 – 性向 (今天會上)

我原本安排是,一天一個主題,三篇一上 (因為 IG Reels 只有 1 分半的時長)
但發現太趕了,所以決定一個主題分成三篇,三天上,但又覺得這樣的成效不太好,
所以現在是一次更新三天份,三天後再來更新。

我覺得這次最大的收獲是
我突破了自我。

像在說 性向 的前世、放不下感情 ,其實都超級害羞的。
為什麼我要把自己的私事跟其他人講呢??

例如:
我放不掉一段感情有多久了,為什麼要講出來。
我的自尊心要放哪裡啊??

例如:
性向的前世,會發現這個的影響是因為,
我發現有幾次我在捷運上,我的視線會一直被帶到其他男性的哪裡

這種這麼害羞的事,我怎麼說的出口呢??

我也經過了很多很多的猶豫,最終還是決定錄出來了。

我突破了自我了。

講了這麼多,其實是希望你支持一下。
好了我廢話這麼多,其實我覺得成效可以再好一點的。

希望你的支持。

喔不,我沒有「允許自己接受一切的可能性」

所以現在的狀況,我不允許囉!!

好吧,好多課題還需要練習啊。

最後放上 IG 的連結: https://www.instagram.com/akashic.tommy/

我好矛盾喔…😂😂😂

謝謝你。

a new life
a new life

以上是本週的電子報。
謝謝你看完。謝謝你。

謝謝你,祝你一切順利。
我們都是,允許自己一切的可能發生,允許自己迎接嶄新的新人生~~

喔對,目前阿卡西紀錄已經解讀到 96 位,目前預約在線的還有一些個案。
我 2024年4月,就會開始收費囉。(預計 600元/1hr,神明要我把解讀的收入捐出去 50%)
歡迎現在再預約一波~~~

2024/03/17 15:30 星期日
Tommy Wu 吳嘉皓
蘆洲時間之旅咖啡廳

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