讀書心得 – 如果一年後我已不在世上

好久沒更新部落格了,
最近因為家裡發生了一些事,
我的四叔叔在不到 60 歲的年紀,離世了。

從小,我的堂哥,也是四叔叔的小孩,我和堂哥和我的雙胞胎妹妹一起長大,
(首圖右邊為我的堂哥,左邊是年青的我)

小時候我們是大家庭,我們家和四叔叔家就住在老家,每天都一起吃飯
而四叔叔也看我重小長大到現在,
沒想到這麼年青就離開了。

因此,我開始重新思考人生的意義,死亡的意義。
找了找,看到了這一本書。

如果你只剩一年壽命,你會做什麼呢??

如果你從醫生口中得知,你只剩一年時間可以活,你會做什麼呢??

工作辭職,到處吃喝玩樂,旅遊,與家人朋友相聚…嗎???

在心裡測驗中,這是「你現在最想做的事情」。

這確實是一個滿不錯的規劃,
可以讓自己在這世界剩下的時間享受生活。

書中介紹一般人會有下面三種反應

第一個反應是 生氣,憤怒,覺得不公平,
因為我們都假設我們會活到 80 ~ 90 歲,很多美好的未來,與新婚妻子結婚的幸福生活,陪伴小孩成長的日子…等,
這些美好的未來,突然遺失了。畢竟行動經濟學有說,人類是討厭損失的。

第二個反應是 悲傷,難過,哭泣
得知剩餘一年壽命後,過了幾天,睡覺起來發現這不是夢,不管怎樣都沒辦法讓自己活久一點
因此反而悲傷的情緒會加劇

第三個反應是 感謝,想對世界的其他人做對什麼
知道再怎麼難過也沒辦法,想辦法讓自己在這世上有什麼影響,
例如:讓自己的事例可以鼓舞到其他人,一起對抗命魔。

Photo by hang niu on Unsplash

我會怎麼做呢??

第一:我一定會去大吃大喝,
以我叔叔為例:他以前最愛喝可樂,吃甜食了,但因為有糖尿病,一直以來都在控制血糖,不能亂吃。
就算是最後幾天,我們也以為他會康復的,只給他少量的可樂,讓他嚐嚐味道而已,
但現在去世了,想吃也沒辦法吃,我們也只能拜甜點當供品,但誰知道他吃不吃的到呢!!!

所以我覺得反正人都要死,不如想吃時,就大口的吃喜歡的食物吧!!!

第二:我想做點對社會有貢獻的事
以老闆的朋友為例:他 35 歲得知生命只剩半年後,
於是辭職創業,建立與他一樣帶著幼小小孩的癌症患者的社群,並透過這個 社群 ,
讓病友們互相打氣加油,並透過公益活動,讓對金錢缺乏的命友們可以安心治病。
一直到死前的最後一天都還在做事。

為什麼死前還這麼拼呢??
因為他想留點證據,證明他曾經活在這世上。讓他的還小的小孩知道他曾活著,為世界做出了這樣的貢獻。
並影響他人,讓這個組織可以一直流傳下去。

如果是我的話,我可能會瘋狂寫部落格吧!!!!
想把我的想法都紀錄下來,說不定未來可以對哪一位有幫助。


死亡的意義

以下資訊來自另一本關於死亡的書,
「死」是什麼? 來自耶魯大學的23年人氣課程的教授

圖片Copy From Amazon.co.jp

我們一直對死亡有一種 「恐懼感」,感覺死是一件很可怕的事,
書中闡述到可能有以下 3 種原因,

原因1:可能覺得死之前,身體的病痛很可怕??
書中的解答:目前有安寧病房,一直到你死之前都會幫你打止痛藥,這一點其實他不害怕

原因2:可能會覺得死之後,自己的年幼的小孩要怎麼過生活??
書中的解答: 就跟公司有人離職一樣,雖然短時間會有一點影響,但放長線來看,一點影響都沒有。
※我覺得因該就是「船到橋頭自然直」吧,到時候肯定會有人幫你照顧年幼小孩的。

原因3:死之後要去哪裡,有點怕怕的???
書中的解答: 死就像是你在睡覺但沒有做夢,這是我們一直以來都經歷過的事。
就像你在媽媽肚子內,但你也不會害怕,
死就是人生的其中一個階段。

現在聽完後,你還會害怕死亡嗎??
如果是我的話,當然會啦!!

如果我們換位思考,
你已經是一位 120 歲的奶奶,你應該就不會害怕死亡了吧!!!
畢竟「想做的事都做了,人生沒有什麼遺憾了吧!!!!」
什麼時候死亡到來都不害怕吧!!!

但換回來我們自己,
正因為我們有很多想做的事,想完成的夢想,
如果現在就死了,我會不干願,因此我們才害怕死亡吧!!!

所以,你有什麼想做的事,現在開始都不晚喔!!!!


Think Big

Photo by Lauren MacNeish on Unsplash

我們又回到原本的這本書,

如果你現在遇到了什麼 挫折 或 困難,
極端的人可能會想要自殺去脫離這個困境,

但你不彷 Think Big
回想我們的人生,遇到的告白失敗,失戀,找不到工作…等的挫折
當時壓著我們喘不過氣,

但以我們人生的長期俯瞰來說,
這根本就沒什麼啊,雖然當時我們被卡住了。

人生還很長,以中長期的視角去思考問題的話,
很多現在的苦就不是苦了。

偶爾停頓一下,看看海看看山,看看自己這麼大片的自然景觀,
在地球46億的年當中,慢慢的一步一步發長。
在這個浩瀚的宇宙中,
我們的生命 & 這一刻的痛苦,其實真的只是一件小事。

你有中長期的人生目標嗎???

其實我也沒有,每天過著差不多的生活,
做著差不多的工作,一日又一日我們年紀都到中年了。

因此2022年開始,我要訂定我的目標,短期,中長期,並努力去實現他!!!!
畢竟人生時間有限,如何把握時間,一直是重大的課題。

追記:2022年目標在此 (LINK)

結論

最後,感謝你看到這裡,
人生雖然不長,但我知道一定還有很多是我想挑戰的,
與其一直想,不如開始動手做吧,

讓我的人生不後悔。

從現在開始,一起加油!!!!!!

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