戀愛

2022年07月30日 & 31 日，
我參加了大人學的 【A102戀愛大人學 – 搞懂戀愛規則，學習關係雙贏】，

這堂課完全是由 Joe 主講…
JOE真的超厲害，從專案管理企業顧問，用愛情來說明商業，
因而開始寫文章，寫書，寫雜誌，出書，上節目，TED TALK…。
也收到非常非常多的感謝信 和 喜餅。

我在2017年有聽過 JOE 的 TED 演講 【為什麼不該追求愛情】
我當時有聽沒有懂 QQ，
在上課之前，先盤點一下我至今為止的感情。

課前盤點我的感情經歷

課前盤點，我想先盤點一下我的戀愛撞牆史。

• 我是 Tommy ，男性，喜歡女性，今年34歲，母胎單身，想要35歲前結婚。
• 我的戀愛史的結論：撞牆撞到翻掉，還沒有撞破牆
• 我的戀愛史 應該是說 暗戀史，從學生時期的懵懂無知，一直到現在的初老，心靜上改變很大。

學生時期

學生時期，我會暗戀的對象是屬於班裡中，

• 成績最好
• 外表最好看
• 通常也都是當班長，最有存在感最亮麗的女生

不知道為什麼，一直有這種傾向
當時就非常的懵懵懂懂白痴白痴，一直陌陌的放在心上，
但說到喜歡嗎???
在學校看到時，會喜歡，但回家後沒事不會去想對方。
當時高中同學跟我說，這應該只是欣賞。

步入社會初期

語言學校畢業後，到日本的公司工作，
那裡面的同事都是家庭主婦，出來兼職，
跟我年紀最近的女生也都有對象了。
每當有人跟我說，你怎麼不在日本把一個日本女生，我都不知道怎麼回他。

那時候的我傻傻的，
每天就只跟一群台灣男生，喝酒，打Game…。

回到台灣後，也27歲了，
當時開始去補習班學習程式，在房地產代銷工作。
這個階段的我也非常傻，
跟學生時期一樣，暗戀班裡面最亮眼，最漂亮的那個女生
現在回想起來，應該就只是找一個人讓心中有個依靠吧!!!
我知道你看不懂上面這句話，我也不是很懂為什麼。

其中讓我印象最深刻的是
有一天在房地產代銷辦活動，因為人手不夠，建設公司的副理請她女兒來，
那時候也沒有聊幾句，但就感覺外表滿漂亮的，陌陌的就上勾了。

後來開始步入30歲的我，去月老廟拜拜，去行天宮拜拜，
(你一定覺得很扯，這個人在想什麼，現在的我也是這麼想)
月老跟我說2019年下半年會有機會。

也真的在2019年下半年，他星期日也來房地產代銷打工了，(備註：他已經有男朋友了)
終於有機會可以和對方聊天時，但我發現她跟我想的完全不一樣，
很愛講話，很愛講話，很愛講話，從學生時期，大學，男朋友，家裡…
各方面的事她都一直講，一開始我覺得這樣不錯，我不用想話題了，
但後來我受不了了，她就一直講，我回覆什麼，好不容易把話題往我這裡帶一點，他就又要切回去繼續講。明明已經講過好幾次的事，又再講。
變得最後很敷衍的回她話。
我開始意識這不是我想要的對象，這不是我想要的感情生活。但她本來就有男朋友了。

2020

2020年我又開始暗戀公司的女同事，
但這次不一樣，就是不一樣。
在公司時，會不小心與對方對到眼，那個時刻彷彿電閃雷鳴，時間停止。
幾秒鐘過後再將視線轉移。這樣的對到眼發生了好多次，我也不知道為什麼。
我非常想知道對方是怎麼想的，看了很多塔羅占卜，
但但但但後來告白才知道，原來她有男朋友。

現在回想，也因為這件事，讓我步入成熟大人的道路，
進入靈性的領域，開始接觸吸引力法則，冥想，靈魂伴侶，雙生火陷。
喜歡一人旅行，去看海放鬆，
也開始學習看書，上大人學的課，小金魚的讀書會
開始少喝酒，開始少吃油炸，整個人慢慢的變成熟大人。

NOW

2021年4月，參加小金魚的讀書會，也開始讀書，
特別是溝通類書籍 / 商業類書籍，我真的覺得我之前太傻太天真
現在的我比較平靜，對於愛情有期望，但不強求。
我在2022年7月上旬時，去 約會專家 諮詢(一個有配對服務 也有課程的機構)，
當時的顧問建議我去上課，修得愛情學分。
本來要報名，但被他高高高額的費用嚇傻。大概是戀愛大人學 學費的 5倍
所以才想到報名大人學 – 「戀愛大人學」 和 「尋找完美伴侶的完美化做法」。
※因為原本就有在大人學上過專案管理 / 產品經理…課。。

撞牆史總結

看完以上，你是不是覺得我很傻呢??
我也這麼覺得，一路上都是我在仰望對方，對方是高高在上。
而我自己也這樣磕磕絆絆的走過來了。

我覺得這就是成長吧!!!
宇宙安排我經歷一段又一段又一段又一段的破局，讓我從中學習到兩性關係這個議題，
或許我的前世是個渣男吧!!! 傷害很多人的心吧!!

期待上完課後可以

明天就要上課了，現在11點，對以上是我在 2022/07/29(五)寫的，我要早點睡了
期望學到我一直不夠的戀愛學分，
邁向成熟大人之路！
並在35歲前結婚。

戀愛大人學 第一日 課後心得

第一天，Joe 講了從 相識 到 曖昧的流程與細節。
透過一個又一個的案例，從第三人的角度去思考，你會怎麼建議。
其實就是回到底層的人性，這都是局，要如何看懂人心，理解人性。

心得1 ：相見恨晚

今天講的非常多的案例，都一個又一個的打臉我的臉。

• 不要手做禮物，噁心
• 不要自以為是，陷入在自己的幻想中
• 不要過度努力，給對方造成太多壓力，也給自己積累仇恨值

我真的覺得能來參加這堂課，真的是太太太太太太太太太好了。
我為什麼沒有早點來呢??
如果早點來的話，
我就不會犯那麼多不該犯的錯，和走那麼多冤枉路了。

但其實就像 JOE 所說的，
在一開始時，人都沒有經驗，往往都會用最直覺的方式處理。

例：對方冷冷的沒什麼反應。
直男：是不是我沒有表達清楚我的心意，我再用力一點，給他驚喜。

例：對方的生日
直男：準備個手作蛋糕，到暗戀對象他家樓下等他，想給他個驚喜

但隨著一次又一次又一次又一次又一次的撞傷跌倒，
人有了經驗，就會知道並預判，這裡怎麼做對雙方都好。

因此如果你是對戀愛 / 愛慕 / 暗戀 / 失戀…，完全沒有經驗的人
我覺得你來參加 戀愛大人學，可能也聽不懂吧!!

心得2 ：用力過猛，壓力山大

其實壓力不用那麼大，放輕鬆，也不要用力過猛。
身為追求者的我，之前也犯過用力過猛的錯誤，直男一個

今天上完課才了解，談感情聊天時，其實放鬆自然就好，
你覺得時機差不多，可以約約看時，就直接明白的，找個藉口約，
大家都是大人了，知道你表達什麼意思，
如果他沒興趣，一直推拖，那你也知道這是什麼意思，就算了啊。
不會浪費大家時間。

人生的時間有限，不要一直耗在沒有結果的人身上。
像今天案例中裡面的學長對學妹的感情，但學妹只當學長是個前輩 / Mentor。

所以就順其自然吧!!! 不要給自己和對方太多壓力!!! (例：我聖誕節前要交到女朋友) (我也是對自己講)

心得3 ：小劇場爆發 跟自己談戀愛

我們每個人最喜歡跟自己談戀愛。

我特別特別會有這種感覺，因該是因為我是個單純的直男吧!!!
當有一些想像空間時，
我心中的小劇場就會爆發，瘋狂想像各種情境，未來會如何，
或者是分析他到底為什麼會這麼說，
有哪幾種可能，那有有哪幾種不可能劃掉…。

因此進入一個想很多，自己思考自己爽的狀況。
我也是這種人，我會想的很多，擔心的很多，幻想的很多，但其實都不會發生。
我也不知道為什麼，但確實在幻想時是自己最快樂的時候。

不要再小劇場了。

戀愛大人學 第二日 課後心得

心得1：擴展認知邊界

第二天的課，真的是拓展我的認知邊界!!!
在今天之前，我就是個直男，只想要怎麼追求女生，沒有想過其他後面該怎麼辦。
但今天的案例讓我站在不同角度思考

例：適婚年齡的女性不小心愛上了有婦之夫，該怎麼辦???
例：一個渣男，同時擁有正牌女友和 4個對象，當其中一個對象已經打的火熱，問你：「你覺得我們現在是什麼關係??」，該怎麼回答
例：有個控制狂女友，天天來探班該怎麼辦???
例：夫妻吵架衝突，該怎麼辦???

我完全沒有想過這樣的問題，
這些問題我都回答不出來個所以然。
我以前就只想著追女朋友，然候結婚，然候我會把控的幸福美滿。(超級天真)

心得2：提升自信 & 自我價值

不管是男生還是女生，
在感情上遇到衝突，變的卑微，讓自己只能依靠對方，委曲求全。
或者是卡住的關係，追不到的關係…。

其實包含我自己也是，
在這種困境下，不如提升自信，提高自我價值。

例：去重訓 / 瑜珈，讓自己的身材變好，身體變好，一步一步有自信。
例：直男，不知道跟女生聊天要聊什麼，除了基本的工作以外，就沒話題，句點了。

那應該是要先豐富自己的生活，讓自己多采多滋，讓自己變成有趣的靈魂。
因為沒有一個人會喜歡一個無聊的人。大家都想要有趣的生活。

我覺得我也是，2020年的經驗讓我撞到很大的牆，
我也不知道怎麼處理。
後來在2020年底工作上也撞牆了，開始到大人學上了專案管理 / 產品經理 / 人生問題…課程，
因而開始認識小金魚，認識于為暢暢哥，開始寫部落格，開始讀書學習，開始上很多課程，
讓自己豐富了，自信自然的就跟著來到，
那麼一來就有很多話題可以聊天，你的帶入感同理心也會更強。
現在的我比之前更有自信，過的更豐富，就缺一個女朋友。

心得3：人性使然

沒有人想傷害你，但我們常常在關係中，讓自己或對方受傷，
長久下來積累了仇恨值，最終可能反傷對方，偶爾也只為了讓自己感覺好受一點。
積累太多仇恨值，對於這整個關係就不公平，讓天秤傾斜。

就如同 Joe 在課程中的開頭 & 結尾所說，
戀愛是一個理解自己的過程

• 知道怎麼樣的關係讓我們比較舒適，
• 知道怎樣的人我不喜歡，但迫於工作人情壓力，該怎麼處理比較圓融，少讓對方受傷。
• 知道怎樣的人我喜歡，但我該怎麼追求才不會讓對方有壓力，對方抗拒了該怎麼踩煞車冷卻一下。

我們都是人，但在感情這種感性世界上，
如何理性的跳脫出來，看懂整個局，找到合宜的牌出，讓雙方的關係最舒服。

課後作業

雖然這一連串是滿羞恥的事，會在Google被人搜尋到，會被人點點指指，
如果覺得噁心，可以立刻關掉。
但我還是寫出來了，純粹是紀錄現在的心情，並且學情 戀愛大人學這些工具。

Q：分析一段過去失敗的戀情，自己搞砸了什麼，下次該怎麼麼?

我就以我在2020年的案例，

問題：我搞砸了什麼??
回答1：我沒有覺察清楚，對方有男朋友，我當時以為他剛分手了。
沒有找到比較適合發展追求的對象。(已報名 大人學的課程 「尋找完美伴侶的系統化作法」)
回答2：我用力過猛，讓女生退後一直退後。
但因為又是同事關係，不知道怎麼處理，工作上還是會往來，就只能冷冷冷處理，敷衍或是不讀不回。
回答3：我太投入了，完全以第一人稱的視角去思考，就像 課程中案例的 Bob
因該要用理性的第三人稱視角，思考這整個局，我該怎麼處理。

其他還有啦，但我自己都覺得太噁心我就不寫了。

我在這裡要跟之暗戀對象說聲抱歉，
不好意思我之前太太太菜了，沒有注意到妳有男朋友，就貿然行動
我也莫名其妙的開始約妳，你一定覺得黑人問號，快點躲開。
不好意思造成你的困擾，非常抱歉。

結論

非常非常推薦 「戀愛大人學」這門課程，(備註：這不是業配)
雖然課程的費用不是太便宜，但真的非常非常的值得，
一次解決你人生中會遇到的感情相關問題。

我覺得我的 LEVEL UP 了，
從原本的 死宅男 → 直男 → 積極向上的優質男 。
死宅男：只對偶像或動漫有興趣
直男：直球，用力過猛，看不懂局的單純白痴

當然再升級的話，可能可以到高手級別，例如：當個渣男。(但這個技能包我不需要啦)

對於未來的關係，
我會期待一個可以長期發展的關係，雙方相處上都很舒服，不會刻意勉強自己或對方，
有什麼不滿可以說出來一起討論，讓關係可以長期經營，仇恨值完全清零的關係。

但我也不會著急，
就如同 Joe 在後面講的，
現在的我，應該多去認識人，多聊聊天，並持續提升自己的自信與價值，
拓展經驗，逐步找到雙方相處來都很舒適的對象。

因此上課前，我原本希望可以 35歲前結婚，
但現在我改變了，我不要為了結婚而結婚，
我是真正找到適合的人，想結婚了所以才結婚。

以上，感謝您看到這裡。
這一篇非常的私密，如果有什麼建議給我，或推薦對象給我(呵呵)，可以私訊我。

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以上，晚安啦。

2022/07/31 22:29 星期天
我的家