阿卡西紀錄第14彈 – 山道猴子的一生反思 & 觀後心得
這週的阿卡西紀錄來贈一下時下的熱門影片 「山道猴子的一生」。
很佩服影片創作者的腦洞 & 繪畫技術 & 影片製作技術，
我想這一定是真實發生的案例吧。
這禮拜繼續走沉重的道路，
分享我看完 山道猴子的一生的感想 & 阿卡西紀錄的解讀內容。
那我們開始吧。
山道猴子的一生，我的觀後心得
1. 為什麼要追求自己沒有能力負擔的??
在「山道猴子的一生」的上半集，主角花了一筆大價錢買了一台紅牌的重機。
明明自己沒有能力負擔，需要靠貸款才能買的起車，甚至連首付都拿不出來，
那為什麼還要追求這麼好的車，讓壓迫壓榨自己呢??
為何不去租車，或選擇一般的摩特車去騎就好呢??
我也不懂耶，
我人生有沒有類似的狀態呢??
有啊~~
我剛從日本回來時，想去電腦補習班上課，
那時候新北市政府有一個補助，補助12萬元上課，
我也是靠這 12 萬元去學習程式 & 設計的。
當我花完這 12 萬元，也繳完學費後，
我的內心不滿足吧，
我又去學了我不需要的 Autocad / CDPM 設計相關的課程。
而我身上當然也沒這麼多錢，
Autocad / CDPM 的課，印象中一門課要 3 ~ 4萬，
所以我大概我身背 8 萬的貸款，也是分期貸款，把錢還清。(大概是我 27~28 歲)
當時的業務的話術，會讓我覺得很簡單，
阿不就每個月還 3000，還 2 年就還完了嗎??
感覺很輕鬆啊~~
所以爽快就貸款下去了，也靠自己把錢還清了。
但我真的能體會到，我沒有這個能力，我還要硬吃洩藥的那種沉重的負擔感。
我還算是比較好，沒有以債養債，我借的錢也算是比較少，靠自己還完了。
但很多人在這社會上，不管是信用卡卡債、或者貸款、信貸…，
很多人要深背更重的負擔繼續前行
我都想要重新思考，到底為什麼我要這麼累。
備註：如果是現在的我，要學 Autocad / CDPM，
我會選擇在 Youtube / Udemy 上找課程，
有更多更便宜的替代方案。
如果你要學程式，其實也是一樣，網路上公開資源很多
真的有必要花到 3 ~ 10 萬學習嗎??
當然在補習班、有老師可以問、有同學可以交流，體驗也不同啦…
2. 需要更多元的朋友圈
在影片中，主角追求更好的騎車技術、更快的速度、壓的更低、穿護膝要產生火花…
當然還有經營自己的 IG ，有自己的粉絲數。
但為什麼他要追求這個，
追求這個對他的人生有益處嗎??
從我們旁人第三者的角度來看，一定會這麼思考吧。
但當我們身陷其中，我就不會這樣寫，
我只會想我要更快、更低、我要在跑山社團更出名…
我覺得多元的思考很重要，多元的朋友很重要
當我們身陷其中，我們只會陷在這個思考框架裡，
當然在同一個圈子的朋友也是，所以怎麼交流就是在哪個圈子裡面打混。
但不同世界的朋友、會讓我們也不同的思考。
像我有朋友是非常專業的工程師，已經做到 CTO，就會讓我了解原來 CTO 是這樣想事情
像我有朋友是房地產代銷的老闆，我也會知道原來他是這樣看事情
多與不同的朋友聊天、交流，可以幫助我們從目前這個困境中拔出來。
每個人都有每個人的思考慣性、思考誤區，
透過不同圈層的朋友，可以給我們更多醒思。
但我自己很難有認識其他圈層朋友的機會，
所以有時候我去上課、其實是去認識朋友，認知不同的世界的。
之前在大人學的課程，認識從事博弈業的大哥、認識一位警察大哥、認識不同世界的人，
這也是一個很棒的方式。
我想我也有我的僵化的思維、歡迎您提出意見一起討論。
3. 為什麼這麼沒安全感
最後是關於主角與女朋友們之間的關係，
當關係安穩後，
有一點什麼風吹草動， (例：傳聞女友跟 A 哥走的很近、女友的手機 LINE 一直響)
主角的不安全感就會發作，
覺得不管對方說什麼都在狡辯，然候用很攻擊的話語批評他人。
當然最後的結局一定都是分手。
除了與女友的感情以外，主角與好朋友的關係也是
特別是後來欠錢時，只要一講到錢的是，朋友下個月要用錢，什麼時候還錢…
也會升起不安全感，然候嘴回去。
為什麼這麼的沒有安全感，是我一直不懂的地方。
我其實也很沒安全感嗎??
但朋友拿我開玩笑我不會當真，我會跟著笑笑而已啊，
我不太懂，於是我問了阿卡西紀錄。
- 為何這麼多人即使付不起錢，還是花錢買車，改裝
- 為何這麼多人愛去跑山
- 他們在這上面的經營是為了什麼，為了流量嗎?? 他們要這流量幹嘛
- 裡面的男主角，有極大的不安全感，很容易覺得女朋友就要離開她，這是什麼原因
- 紀錄有什麼補充想給這世間的人訊息
阿卡西紀錄解讀
Q：為何這麼多人即使付不起錢，還是花錢買車，改裝，這件事的本質是什麼
自信心不足，需要造外在實像來證明自己
有些人會每年追新的 iPhone，有些人會追 每一場演唱會，會追星、買車、…
Q：追星也是類似嗎??
沒錯，透過「你看我願意為偶像付出這麼多心力」，來證明自己
但我們都知，這沒有盡頭的一天，
永遠有比這更好的商品
以汽車舉例：
Toyota < Matsuda < 雙b < 保時捷 < …
永遠 還有更好的讓你去追求，
但再怎麼追，都沒辦法填補內心的空洞，只能依靠外在事物來滿足自己
紀錄補充：
其實各行各業都充斥著這樣的想法
像是個人品牌業，
我要看完每一本書、(透過外在證明自己)
我要上很多很多的課、
我要比拼粉絲數、電子報訂閱人數、開信率、按讚數…
我們都會去追求這些外在的實像，來滿足內心「自己比優秀的那種想法」
Q：為何我們會受此影響
在這社群媒體發揚光大的世界裡，很多人會邊炫耀來證明自己的價值
而在這種比較的社會中，就會產生鄙視鍊
以影片中的為例
CUXI < 塑膠車 < 白牌檔車 < 黃牌 < 紅牌 < 歐洲車…
受了社群 (除了線上的社群以外，線下的社群也是，也是跑山群)，
會互相比 較自己的車、改過什麼裝備，聲音要如何、速度要多快…等。
除此之外，還有人類的運作邏輯 – 多巴胺
人類的運作邏輯，一切都是多巴胺
- 開始輕鬆的 TRY TRY 看、覺得好玩，有了多巴胺
- 看到社群更大咖的技術，更嚮往、有了多巴胺
- 更努力練習、有了多巴胺
- Po到社群裡，開始得到讚賞、有了多巴胺
- 繼續 2 & 3 & 4、有了多巴胺
- 但多巴胺越分泌越少，需要更大的刺激，才能得到相同的多巴胺，
所以升級裝備、負擔超過自己能力的事情，最後不是放棄就是做死自己
Tommy 備註：感覺我經營個人品牌也是為了多巴胺
一開始看到大家都在經營，
所以我開始 Try Try 看，寫了幾篇部落格文，
看到更努力的大咖們，他們的文章是多麼的棒，我覺得我也要更上，
上了很多的課，看了很多的書，為了讓自己的文章更有料
Po到 FB / IG，有人按讚、留言，又得到多巴胺，爽爽的
不段的寫文章，不段的寫文章，多巴胺越來越少，
最後我就開始佛系經營了。
Q：為何這麼多人愛去跑山
去獲得多巴胺
在刺激下，跑過比之前更好的成績…
但不同人會有不同的多巴胺需求
有些人只是玩玩
有些人想要更炫、更強、壓更低、為了得到更多稱讚，
這還是不一樣
Q：該怎麼填補內心的空洞，不繼續在多巴胺裡面
靜心，把重心回到自己身上，冥想靜心，
讓自己靜下來，重新思考自己到底要的是什麼
多巴胺只是一時的快樂，但永遠不滿足
其實越到後面，越會覺得不開心，想要更多多巴胺讓自己快樂
這時候就該停下來思考，
我為什麼不快樂，
我為什麼要做這些事，(我為什麼要經營電子報… )，回到你的初心，莫忘初心
像是跑山的人們，其實他們的初心就是讓自己放鬆，騎快一點，乘著風而已
只是在比較的洪流中，迷失了自我
我也是，我經營 FB 粉絲專頁的初心是什麼??
(我回答：我不知道，我經營這個到底是為何??? 讓自己開始有名氣嗎??? 但我需這個名氣嗎???)
From 紀錄：
對沒錯，你之所不不喜歡經營 FB / IG 的原因就是，你不需要這樣的名氣，至少現階段不需要，
經營 FB / IG，對我來說是不需要的，只會讓我陷入比較痛苦裡面
那我經營電子報的初心是什麼??
(我回答：小金魚說要經營，我也開始了… )
From 紀錄：
沒錯，但你在經營電子報的過程中，讓自己開心的多巴胺，所以你會不記代價，一直經營
所以 FB / IG 沒有給你多巴胺，但電子報有
所以你會一直想要追求更高的訂閱數、更高的開信率，為了多巴胺
(我回答：好像是耶)
我該靜心，回到我自己，我快樂嗎??
我經營 FB / IG 快樂嗎?? NO
我經營 部落格 快樂嗎?? YES
我經營 電子報 快樂嗎?? YES
我單身一個人快樂嗎?? NO
我持續現在的生活快樂嗎?? NO
我該怎麼調整呢???
交女朋友?? YES/NO 有些事不是你能掌握的 (白話文是告白了不一定會成功，要看對方)
讓自己開心 NO 目前你沒辦法
靜心，回到自己，
讓自己一個人就開快樂
一個人我也可以過的很好，
一個人我也可以愛我自己
一個人我也可以做我想做的事
一個人我也可以開心快樂
回到自己，不需要外界給的多巴胺，
我自己就可以快樂，我自己就可以愛自己，很有自信，
我很棒，我很好，不需要他人的認可和評價
先從自己一個人開心開始吧。
Q：男主角，有極大的不安全感，很容易覺得女朋友就要背叛他，這是什麼原因
這是現代人很常有的境遇，
大家都很有不安全感，很擔心被綠，被欺騙、被背叛
但我們都知道，是因為這些不安全感，才最後導致分手的，
如果沒有這個不安全感，反而會很穩定的在一起
但我們並沒辦法識別自己的不安全感
只會覺得是對方的問題
對方沒有給我足夠的安全感
真的嗎??
不，這只是你不安全感做祟
覺得她不管在講什麼都在狡辯而已
這樣的交談，很自然的就不會有好的結果，不會有好的聊天，也不會有好的關係
Q：為何現代人的不安全感這麼的強
因為我們害怕失去，害怕自己的摯愛離開我們
害怕這一切的發生，
如果我先斬斷了，那我沒有失去，我反而拯救自己
有點複雜
如果我先斬斷對我不忠誠的伴侶，我就沒有失去，因為是他對我先不忠誠的
這不是我失去，而是她失去才對
我沒有失去，是她失去我了 (但其實你也失去了)
因為我們害怕失去，所以我會先保護自己，
讓自己不要體會失去的痛苦，因此武裝自己、放大了自己的不安全感
讓自己可以避免被分手的痛苦，而是我主動分手的
現在的男女，有豐富的感情史，但其實內心還是惶恐、還是空白的
他們只是交到肉體上的伴侶，並不是心靈上的伴侶
心靈上的伴侶，會把自己的心事都說出來，與對方交流，讓兩個人變成更無間的配合
我們需要去判斷目前的伴侶是肉體的，還是心靈的
可以從一個問句判斷
Q：你愛我嗎??
透過對方的回答時的微表情，
可以判斷他是真愛，還是只是眼神閃躲、或需要思考很久沒有答覆
紀錄有什麼補充想給這世間的人訊息
靜心，不要覺得靜心是很老的東西，把自己靜下來回歸自己本身
讓自己重新找回自己要事物、目標、理想生活
重新回自己的身上，不要被多巴胺、不安全感、負面信念所影響了
多巴胺、不安全感、負面信念都是我們人生中的考驗，
我們要如何度過這個考驗，是我們要學習的
放輕鬆，不要覺得自己跟不上沒人的腳步，沒個人的腳步都不同，你只會走專屬你的腳步。
放輕鬆，不要緊張，多一點愛自己，讓自己一個人也能快樂，讓自己更有信心，
不需要透過外界的證明才證明自己有多好，
當然如果有在跑山的人們，也要注意自己的安全，保重身心健康吧
也不要覺得自己怎樣做就不酷，每個人都有自己的道路，不需要去理會他人的眼光
這是現代人很常會有的毛病，也要一起經歷學習的課題
總結
關於多巴胺
我原本以為只有山道猴子才會有的問題，
但不是，我也只是在個人品牌道路上的猴子，
或在工程師界上的一個猴子
我也沒有比他人好到哪裡，
我也只是追求多巴胺的猴子啊~~~
原來我也是一支猴子而已啊~~
就如同阿卡西紀錄所說，
多巴胺、不安全感、負面信念，都是我們這路上的絆腳石
我們要不段克服這些絆腳石，走回自己的道路。
一起努力前進吧。朋友們 猴子群們。
關於不安全感
關於不安全感的部份，
我其實不太明白為何要這樣對愛你的人，
但我有沒有不安全感呢??
當然是有，我也會擔心喜歡的人會不會愛上其他人、會不會拒絕我，
那我先拒絕他，我才不會經歷這種拒絕的傷痛好了。
不知道，我覺得這種不安全感一定有。在我的心中埋藏著。
如果你的伴侶開始要看你的手機、想要你匯報你的每一天的行動…等，不安全感的展現，
你會怎麼做呢?
常見的作法是順從，就給他看，但我想這種作法其實會讓你感到不尊重，
感覺到你不尊重我，要查我的隱私來證明我沒出軌，
這種作法總有一天還是會爆炸開來。
那我該怎麼做呢??
我還是會給他看手機，但我會說「我不希望你看，但如果你要看我可以給你看」，
之後我會想跟伴侶聊聊，是什麼讓你這麼的不安全感，
你從哪裡感到不安全，感到我會出軌的跡象、感到失去的感覺呢??
仔細聆聽伴侶的聲音，好好的去陪伴伴侶走過這個課題吧。
想像如果山道猴子的男主角，在超商跟女友好好講自己的不安全感來源，
例：可能是女朋友太漂亮，擔心她隨時會拋棄我
例：可能是女朋友 IG 太多追蹤，擔心…
例：可能是女朋友幹嘛沒事跟同學還在連絡，會讓你醋意大發，
把事情講出來，情侶一起面對，會不會是比較好的作法呢??
這是我的建議，不是阿卡西紀錄的建議，但可以試試看吧。
結論
感謝「山道猴子的一生」的影片製作者，
我想這一定是真人真事，也感謝這位主角獻出他的一生，做出這一片警世文。
還是 「莫忘初衷」，回到我們的初心，不要被多巴胺帶著走吧。
以上，感謝你看到這裡。
我們一起前進。
2023/08/19 15:12 星期六
Tommy Wu
m310 coffeeroom
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