各位,端午節快樂啦~~~,
雖然你們看到這篇文章可能早就過了端午節,
又要回到社畜的生活了…
這個端午節快樂嗎???
我這個端午節都在耍廢啊~~~
星期四,端午連假前一天,和同事去喝酒,
明明我只喝了一瓶啤酒 和 一杯 High Ball 而已,
但我星期五就累的要死…,星期五都在昏睡。
星期六早上還是昏睡,
下午決定我的連假不能這麼下去了,
於是騎摩特車到北海岸走走。
我家在五股,離八里淡水滿近的,
從五股 – 八里 – 淡水 – 三芝 – 石門 – 劉家肉粽,有點小塞車,大概55分鐘。
以下是我在海邊時,寫下的生活感悟。
(※這一篇有點水,請多多包含)
![Sea](https://tommywu-blog.com/wp-content/uploads/2022/06/image_sea_tommy.webp)
目錄
生活感悟1 – 複利
人生需要複利才能看到成果
持續運動瘦身,持續吃雞胸肉,持續喝高蛋白
持續投資股票,持續虧錢
持續投資腦袋
持續累積學習筆記
持續更新部落格 持續創作
持續對一個人付出感情(另一半,爸媽,小孩)
持續工作累積成效
持續保養身體…
但有時候不會覺得壓力很大,看不到盡頭嗎??
到底一直做,可以達到目的是什麼,當初為何出發
是時候給自己放個假,休息一下
重新復盤一下目前累積的成果
重新思考當初出發的理由
設定好新的目標
重振自己,再度出發
我很喜歡 台南Josh 在減肥影片說的一段話,
你每天吃垃圾食物,只有一餐吃健康餐盒,那你會變健康嗎??
反之,
你每天吃健康餐盒,只有一餐吃垃圾食物,那你會變胖嗎??
我以我自己為例子,
我討厭吃雞胸肉,喜歡吃拉麵,炸雞,火鍋。
如果要我一直只能吃雞胸肉,我會撐不下去,
但如果有作弊日,可以吃以前想吃很久的東西,我會非常開心,重燃動力。
(備註:但我發現很久沒吃這些東西後,重新吃上一口會覺得好像沒有想像中那麼好吃了…,像是劉家肉粽)
結論:
複利可以達到的成果很可觀,但是人不是機器,沒辦法一直堅持相同模式,
偶爾給自己時間休息,放鬆身心,
重新調整目標方向,雖然離目標會晚點到,但可以讓心情更好。
![](https://tommywu-blog.com/wp-content/uploads/2022/05/image_korea_chicken.jpg)
生活感悟2 – 海
我很喜歡看海,每當身心疲倦時,
呆呆的看著大海,總是能撫慰我的心靈
大海是這麼大 又 廣闊,而我又是這麼的眇小
擴大視角到整個台灣、東亞、亞洲、地球、整個太陽系、整個宇宙,那又是多麼的大。
而我在這宇宙中又是這麼的眇小。
那麼為什麼在這麼大的宇宙中,
宇宙為何要把握降臨與此呢???
有什麼是我能夠提供貢獻給這社會,這公司,這組織
什麼是為何非我莫屬,一定要我不可的事情呢??
我又真正有做到這些事嗎??
但我知道,
我存在一定有我的重要和價值,
我獨一無二,
我不是沒用的人。
我可以,我有價值,我有能力,我可以辦到
大海總是可以讓我休息、充電、再次出發。
2022/06/05 星期日
晚上 11:11
晚安啦~~~